| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Март 2013 года > вечер! |
вечер!
у кого что интересного этим вечером?
я собираюсь духом помыть пол, стараюсь даже не смотреть в его сторону пока пью чай:)
составляю список кого пригласить на ДР дочери, она так быстро меняет мнение насчёт приглашенных подружек, что извела уже всю бумагу.
подскажите какие игры хотя бы 3-4 можно было придумать для 4-5 леток?
JuliR. © (04.03.2013 20:03)
Прямая ссылка
У тебя еще и куры??? :)
Килька я © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
пока вес не сдвинется с мертвой точки!
Kuschelmaus © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
и что дальше?
ну сдвинется он и дальше?
начнешь снова ужинать - снова вернется)))
смех да и только
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
я тогда лучше промолчу)))
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
не молчи)))я люблю тебя читать)))
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
пока не начнешь снова ужинать)))
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ладно, ухожу я от вас, вы хоть все и с ужином, но какие-то злые;-)
Kuschelmaus © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
скорее наоборот)))
если спать в 24, то в 20 должен быть кефир
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
с чего это ты взяла что мы злые? мы вовсе не злые
просто реалисты)))
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
+1000
именно так!
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
JuliR. © (04.03.2013 20:03)
много чего: кольцеброс, перенести кубики столовой ложкой не помогая рукой в случае падения кубика (очень ржачно), пробегать под канатом (двое держат и опускают все ниже или волной - надо пройти-проползти не дотронувшись или вариант перепрыгнуть). перетягивание каната...много могу написать...у нас постоянно проводят ДР в саду, как раз этот возраст....
ЛЁКА © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
ЛЁКА © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
спасибо огромное!
JuliR. © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
JuliR. © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Если не сложно, напиши еще, пжлст:)
shtusha © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
shtusha © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
да не сложно....лопать шарики - кто больше лопнет...дети так начинают на них прыгать))) ловить рыбку (малышовые удочки с магнитами), прыгание кто быстрее на фит болах с рожками...пролезание через тканевый тунель...еще кусок ткани большой - круг или квардат, можно скатерть, дети по кругу держат - это море или пустыня...по сюжету..кидается туда шарик - и трясут тканью, чтобы не упал...дальше с этой же тряпкой, дети должны спрятаться под нее...за 30 сек. что-бы ничего не торчало...усложненный вариант - ткань скомкать, замотать и им бросить, тогла сложнее....сейчас еще по вспоминаю...у нас на сайте в фотках, можно вес эти конкурсы посмотреть...http://malenkaystrana.ru/happybirsday
ЛЁКА © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ЛЁКА © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Привет!
Я на работе. В голове компот из желаний, планов и надежд))).
На счет игр мне напомнила - мы с друзьями играли в игру, забыла как называется, где надо словать объяснять без мимики и использования однокоренных слов, а меня ребенок попросил с ним в такое же поиграть.
Мы поиграли. Это такой супер!!! Мы оба были в полном восторге. И я вот теперь думаю - самой что-ли эти карточки для него составлять, а то там многие слова даже я не могу объяснить, не то что ребенок.
Но это игра не для 3-4 лет, точно.
Но вдруг здесь девочки мне подскажут и такая как я хочу уже есть игра! Может кто знает.
Мирра © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
все хотела спросить тебя, ты случайно ни в какой кулинарной программе не снималась?
JuliR. © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
JuliR. © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
привет!
к сожалению, нет)))
но идея мне нравится... а что?
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Без мимики и без жестикуляции тоже? Надо попробовать:)
shtusha © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
shtusha © (04.03.2013 20:03) Прямая ссылка
только словами
называется АЛИАС
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Хочется попробовать :)
shtusha © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
shtusha © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
отличная игра!
там, правда, некоторые слова довольно-таки странные бывают
я помню как нас поставило в тупик слово "супермяч"
вот что это за мяч такой?
и главное - раз этого понятия нет в нашем общем словаре,то его довольно трудно объяснить!
там играют по командам, 2 человека.
есть часы песочные и карта, и еще куча правил
но ужасно интересно и захватывающе
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
привет. я только с работы злая... опять нач. выпендривается... обидно местами. хочу сегодня попрыгать под Джиллиан, как там ее:-)
я свои ботинки показывала на прошлой страничке:-)
Рыжик Днепр © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Привет!
Майклс))) я сегодня уже отпрыгала в ее компании
пошла смотреть твои ботинки
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
и как тебе она? я пока только кратенько ролик просмотрела:-)
Рыжик Днепр © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
преотлично!
я когда-то, еще до того как втянулась в спорт, начинала ее 30ти дневную программу, и на первом уровне еле дышала...
а потом занялась спортом, подтянула свои возможности и теперь все такие нагрузки в радость!
прям приятно ощущать все тело после этого
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
одна я бросила блин всех заведя)
Авантюристка © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
не))) ты тут не при чем
это мы сами по себе ее делаем
ну по крайней мере я
меня скорее Локет подтолкнула, а вернее напомнила про нее
я ее уже когда-то делала, но только первый уровень и еле дышала... делать перестала, но занялась собой и спортом.
Так что теперь вернулась и спокойно с первого уровня перешла на второй.
И не просто спокойно, а с удовольствием!!
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
я сегодня 1 раз))))хорошо пошло!!!ты какую делаешь программу?
Жасмин* © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
30ти дневную
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а сколько дней ты делаешь 1 уровень? я планирую по 10 дней все уровни делать, только не знаю:каждый день надо или с перерывом?
Жасмин* © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
желательно каждый день
но я делаю перерывы на денек
получается в неделю 4-5 раз, на данный момент
очень хороший план у тебя!
как почувствуешь что на первом уровне уже можешь делать так как делает продвинутая девочка - то переходи уже на второй
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а я сразу делала как продвинутая))кроме отжиманий))
я немного физ подготовлена, так что мне не очень сложно
но я не хочу бежать впереди паровоза)
тем более после операции еще боюсь немного
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
и это правильно!
молодца
так держать!!!
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
отличные стильные ботиночки, хотя они на ботинки как-то не тянут даже, с таким-то каблучком...
сколько там см?
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
спасибо. каблук 10 см, но на удивление очень удобный. я даже машину вожила сегодня волне спокойно
Рыжик Днепр © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ого!
у меня таких каблуков в принципе не существует)))
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Он широкий. Как платформа выходит
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
вечер добрый))) поскольку у нас сегодня явно весна (утром минус 2, в обед +15, после обеда +20, и сейчас все еще +16
продублирую с жен - пошла сегодня посмотреть, что же там у меня в саду-огороде
а у меня оказывается крокусы цветут вовсю, но их не было видно, тк они оказались под лавандовыми кустами (кусты разрослись за 2 года)))))
вобщем я под эту лавочку эти кусты слегка подстригла
заодно посадила аж 1 грядку морковки и 2 грядки редиски)))
если куры не разроют - через 20 дней будет первая редиска
вот такие нехитрые радости))))
Kosh © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
какой ты садовод уже опытный
даже знаешь через сколько будет урожай
когда сажать
класс!
это ты сама осваивала все эти премудрости?
а куры у вас несутся?
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
))) там на пакетике написано про урожай)))
и этот же пакетик был в прошлом году
написано 15 дней, но из опыта помню, что около 20
куры несутся
а садовод я совсем не опытный, и даже скорее садогуб
ля меня идеальные культуры - которые посадил и забыл про них, потом пришел посмотреть - а там урожай
в прошлом году опытным путем я несколько их для себя вывела
в этом году буду использовать полученный опыт)))
ну а лопата вместо спорт зала (потому что в зал я все равно не пойду)
Kosh © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ага, мне такие культуры тоже бы подошли))) делись знаниями
а с курами не запарно разве?
у нас у знакомых курятник, так они там у них и болеют, и не несутся бывает
они правда на продажу их держат
а вы с них только яйца имеете или забиваете все же иногда?
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
у нас только две курицы))) и они ттт не болеют
хотя один раз я носила одну из них к ветеринару, начитавшись книжек
но он поржал, объяснил, чт ЭТО нормаьно, и даже денег с меня не взял))))
так что забивать некого, да мы и не умеем, и не хотим - \то наши питомцы
зимой когда холодно и световой день короче - они меньше несутся, бывали дни совсем без яиц, но это тоже нормально, как раз в самые короткие дни
в среднем зимой у нас 1 яйцо в день, летом-весной и теплой осенью - два
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
здорово!
а петух-то у вас имеется?
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
нет)))) петуха не держим
они орут-с, мешают всем, и опять же кур "Дерут"
мои когда были на постое у подруги, у той 2 петуха - моя рыженькая спасалась бегством)))))
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
надо же
а я думала что куры без петухов не несутся...
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
и я так думала раньше)))
а оказалось - никакой связи
только без петухов не будет цыплят
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ага!!!
вот оно что
а мой как раз очень хотел процесс вылупления увидеть))) замучал меня уже
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
про культуры - стручковая фасоль - прелесть что такое в этом плане
горошек зеленый тоже
редиска опять же
правда в первые дни ее надо поливать, но если подгадать под дождь (а нам его со среды обещают) - то и этого не надо
малина растет сама по себе, только собирай урожай
помидоры черри
а вот большие у меня дохнут(
салаты хорошо росли, пока их не съели гнусные животные, которые выбрались без спросу на свободу (куры)
тыква мускатная
и что-то было еще, но я что-то призабыла
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
какое все вкусное!
спасибо за наводки
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
о редиску я тоже сею...ее надо в начале лета , потом в жару она невкусная...салаты, тыква, черри, перчик болгарский, травки-укроп, базилик, петрушка ...ну и лучок зеленый
ЛЁКА © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ЛЁКА © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
о, лучок тоже растет, точно!
а вот укроп и петрушка у меня категорически дохнут
может земля не для них, может им слишком жарко
но факт - сколько старалась - увы
а базилик и мята растут только так)
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ага...точно мята...мелисса...у меня лаванда не хочет расти...мечтаю о ней уже лет 5)))укроп всходит даже на газоне, как сорняк.
ЛЁКА © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ЛЁКА © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ох...сразу захотелось лета))) тут ездила к подруге...она была такая вся прям бизнес вумен...а сейчас живут в деревне с мужем и сыном...куры, гуси, козы (аж 4 шт), перепелки....огород, закатки...и она безумно счастлива, даже продала свою машину...говорит что она ей нафиг не нужна...сына отдала в школу при церкви (оказывается у нас такие есть)...и вся эта радость - 25км от Мкада)))
ЛЁКА © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ЛЁКА © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
))) как интересно)))
ну у нас не настолько все же - козы нету, и огород у меня маленький - остальное - газон
но варенье я варить обожаю, и делаю каждый год
причем я сам процесс люблю)))
правда без машины у нас никуда
а в церкви я веду уроки для самых маленьких
но это не школа при церкви, это просто урови закона БОжия, и они добровольные, не обязательные
мне нравится)))) и мои ходили и ходят на занятия на их возраст
а в подпарижье мне и в голову это не приходило
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ООО, ты ещё про меня не слышала))) Я уже 4-й год буду сажать свои помидоры))) В этом году накупила сортов 10! Специально для меня два года назад купили теплицу)) Каждый год под зиму мариную кучу банок-правда съедать не успеваем(((( В этом не буду.. Ну а ещё у меня растёт клубника, всегда пару-тройку видов салата, кинза, петрушка, укроп, лук, базилик, свекла, морковь, кабсчки, в этом году посажу ещё патисоны и хочу попробовать ради эксперимента дыню и арбуз. И купила семена щавеля. А вот руккола получается слишком ядрёная))) Картошку сажала два года подряд-но мне надоело-куча мороки, а толку не так много...
чика © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
чика © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Про горох забыла!!! В этом году купила аж 5 сортов))))
чика © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
чика © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
а маникюр!!!
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ого!
это где это ты такую деятельность развела?
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мне представляется какой у тебя милый садик)
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
У тебя еще и куры??? :)
Килька я © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
уже 3,5 года как))))
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
что же вы будете делать если с ними что-то случится?
это же как питомцы для твоих мальчишек
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
ну это же животные, и мы знаем, что они живут около 5 лет
Kosh © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
эх, тоже что-ли завести!
но у нас еще и кошка и собака
придется их держать в загончике
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
наши гоняют соседских кошек)))
и очень дружили с котенком другой соседки)))
когда куры были цыплятами - конечно оберегали их
а потом они выросли, стали сами кошек конять
а когда кошка окотилась, они пошли смотреть, было так забавно наблюдать - они их не тронули, не пугали, посмотрели, и ушли
потом котята выросли и они вместе даже играли
ну а потом каждый своим путем пошел
зато эти дурищи (курицы) боятся голубей
поэтому периодически голуби прилетают клевать из их миски, и вместо того, чтобы их прогнать, эти дурочки жмутся в уголок или воообще прячутся под дерево
Kosh © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
У меня только кролик 2 недели жил и вернули обратно в хозяйство, ездили недавно навестить его- такой боров вырос :)) и если выжили луковицы то будет чуть тюльпанов и несколько гиацинтов, но пока у на такая же температура как у вас только со знаком минус :) ночью обещали -20 веснаааа :)))
Килька я © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Килька я © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
привет привет)
забей в инете игры для малышей на др и тебе выдаст целый список))
у меня инетересного сегодня вечером, что я первый день начала свое похудение)
сделала джилиан и после 6 не ем)
посмотрим-что выйдет)
Жасмин* © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Офф про Джилиан я вот хочу начать технический вопрос где ее брать?? Скачивать на мак не удобно , как с него заниматься в идеале купить диски и заниматься перед тв
А у вас как??? И где они продаются?
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
я скачала
ничего не знаю о том где они продаются
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Ну скачать я ее а как заниматься)) мак дистанционный с айпада что ли?? Вообщем хочу диски и сразу начну) обещаю себе)))
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ну также как и с дисками - с компа!
какая разница на диске или нет?
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
я как раз на маке смотрю ее он лайн и делаю)))
на сервере ex.ua
там все ее программы
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Не могу на маке он у меня как бы на балконе стоит не позанимаешься
Это сайт такой ?
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
nadek © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
да сайт
а у меня ноут и как раз удобно везде носить за собой)
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Я диски на Амазоне брала. У нас они по $7-8.
Ariela © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Ariela © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Скачала-кинула на флешку и в телик
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
о! кстати, это тема
а с какого года в телеках есть USB выходы?
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мой 2011 года уже с USB.
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
ещё одна:) меня тут утром чуть ли не помидорами забросали, что я без ужина сижу уже неделю;-) рез-т 0;-)
Kuschelmaus © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ну если хочется - то сиди)))
по мне так это фигня фигней.. ну сколько ты так проживешь без ужинов?
ужинать надо! просто сделать это не поздно и легкой пищей
а не дурью маяться)))
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
пока вес не сдвинется с мертвой точки!
Kuschelmaus © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
и что дальше?
ну сдвинется он и дальше?
начнешь снова ужинать - снова вернется)))
смех да и только
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
что то ты сегодня категорична))))
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
я тогда лучше промолчу)))
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
не молчи)))я люблю тебя читать)))
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ладно, смейсь и дальше:)
Kuschelmaus © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Лиль,чем бы детя не тешилось лигь бы ее плакало. Если ты будешь настойчива то сработает конечео
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
пока не начнешь снова ужинать)))
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
100 процентов
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
ладно, ухожу я от вас, вы хоть все и с ужином, но какие-то злые;-)
Kuschelmaus © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Мы добрые. И тебя беречь пытаемся. А ты чем занимаешься из спорта?
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
я без ужина и добрая))
но ксати мне после джилиан вообще есть не хочется!!ни капли
если в пол 6
сейчас уже 9
Жасмин* © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
А ты работаешь? Я просто с работы только в 18:30прихожу. Как тут без ужила если обед 12:30
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
я же пол дня преподаю
а так да, тяжело в таком графике
Жасмин* © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Тогда понятно. Но все же где-то в 20если спать в 24 должен быть кефир какой-то
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
скорее наоборот)))
если спать в 24, то в 20 должен быть кефир
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Ну да. Я это и имела в виду
Рыжик Днепр © (05.03.2013 00:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2013 00:03) Прямая ссылка
а Джилиан когда делаешь?
у меня только утром получается
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Вечером. Пришла легкий ужин и через полчасика джиллиан
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
ого!
ну ты бодряк)))
я даже с утра после каши не люблю заниматься
хотя надо попробовать...
у меня обычно непреодолимое желание подвигаться в разгар рабочего дня))) я ж сидя работаю!
вот все подыскиваю себе хоть какие-то статические движения, чтобы мышцы нагрузить-разгрузить в услових офиса
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Ну я не наедаюсь. А днем в обед выхожу гулять киломктр-другой наматываб
Рыжик Днепр © (05.03.2013 00:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2013 00:03) Прямая ссылка
с чего это ты взяла что мы злые? мы вовсе не злые
просто реалисты)))
Мирра © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
+111111
Авантюристка © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (04.03.2013 23:03) Прямая ссылка
ну вот не есть после 6 это не значит быть без ужина
у меня будет ужин в пол 6 типа салат и морепродуктами или масом запеченым
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
я вот точно помню что именно ты писала о том, что период между приемами пищи более чем в 12 часов не есть хорошо для организма
разве не было такого?
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
да да)))писала я !
точно помню))
но я НЕ МОГУ сидеть на диете
это не мое
пожтому решила не есть после 6
а там посмотрим))
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
так это тоже диета))) при чем не самая хорошая...
выше тебе ответила
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
я как то сидела 2 недели и у меня было -3)))
так что я не теряю надежду)))
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Жасмин* © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
а мне все диетологи говорят ни в коем разе не пропускать приемы пищи, иначе организьма (моя как минимум) запасается даже с салата без заправки)))
а ты ведь еще и кормишь
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
Kosh © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
+1000
именно так!
Мирра © (04.03.2013 22:03) Прямая ссылка
