Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Сентябрь 2006 года > убийство....... |
убийство.......
сижу и ем молочные булочки с шоколадом с чаем.....
чика © (16.09.2006 22:09)
Прямая ссылка
чика © (16.09.2006 22:09)
червяка убиваешь, которого обычно морят ? :)))
Jane-Kulinarka © (16.09.2006 22:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (16.09.2006 22:09) Прямая ссылка
А я с 18 ни ни! И 40 минут только что позанималась аэробикой.
солнечная © (16.09.2006 22:09) Прямая ссылка
солнечная © (16.09.2006 22:09) Прямая ссылка
в 11 вечера аэробика противопоказана)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
а почему?
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
организм уже на покой настроен.. заработаешь тахикардию себе, плюс что-то там уже гормоны вырабатываются не те.. аэробика хороша часа в 4 дня)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
В 4 дня никак не получается
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
ну, это я так... как бывший любитель-преподаватель аэробики говорю)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
А я только 2 недели занимаюсь,но вес еще стоит на месте.Когда же сдвиг будет?
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
рановато хочешь))) а как на счет питания))) и еще не забывай, что мышцы весят гораздо больше жира))) советую обращать внимание на объем, а не на вес))) бери за ориентир одежду например
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Придерживаюсь диеты.Ничего жирного и сладкого.
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
диета диете рознь))) например, слишком много белковой пищи приведет к наращиванию мышечной массы.. и как следствие вес будет расти, хотя объемы уменьшатся...
так лано))) я спать пошла)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
сдадких снов
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
я смотрю у тебя в запасе картинки на все случа жизни!:)))))))
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
а точняк! Ты ж кажись в институте вела?
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Я ею в 19 занималась.Сейчас у нас только полдесятого вечера.
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
солнечная © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
аааа)))) тогда понятно)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Шур, а я подсела на чай с молоком черносливом вприкуску и черным шоколадом 70 или 85% какао.. балдежжжжж... вредность токо в шоколаде, но он такой горький, что много не съешь)))
Fima © (16.09.2006 23:09)
Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09)
а 99% не пробовала???))) такая кака при всей моей любви к шоколаду, особенно к горькому.
GreyCat © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
GreyCat © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
я еще не нашла 99%))) самое интерсное, что я фанат молочного шоколада, но поскоку он вреднее, то позволяю себе только очень горький)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
и не ищи))) 85 - это потолок))))))
а долька шоколада не навредит, повысит настроение и мозги лучше зафурычат, правда-правда)))
GreyCat © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
GreyCat © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
согласна)))
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
Fima © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
вау
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
а я булку с иогуртом:))))
luluka © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
luluka © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
а ты меня переплюнула!
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка
чика © (16.09.2006 23:09) Прямая ссылка