Форум > Архив "Груднички" > Февраль 2014 года > Опять про режим

Опять про режим

Подскажите, плиз) нам 3,5 месяца, раньше был хаос и никакого режима, то спим днем- ночью не спим, то вообще не спим. Теперь установилось некое подобие режима: уходим в ночь в 12 , но в основном ближе к часу. Затем просыпаемся в 3, едим засыпаем, повторно просыпаемся в 6-7, и в 9. Иногда даже спим до 12 утра)))) днем уже по- разному, иногда спим, иногда категорически нет. Собственно вопрос: я хочу, чтобы дочка засыпала в 10-11 вечера, можно ли этого добиться ? Как отрегулировать дневной сон? на него не влияют прогулки, сиськи и ты пы) и еще: дочка часто со мной в комнате, так как скучно включаю телевизор . Она постоянно пытается его смотреть, канеш стараюсь не давать смотреть, но каюсь, иногда он ее отвлекал от колик, плача. Это очень плохо в таком возрасте?
Melody © (22.02.2014 23:02)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Телек для глаз и нервной системы не полезен. Днём можно попробовать гулять примерно в одно и то же время, соответственно и подстраиваться.
Felicity © (22.02.2014 23:02)

Прямая ссылка

Понимаю( сама я совсем не режимный человек, не особо организованна, надо как- то переучиваться
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

детям режим куда важнее, чем взрослым
So Sonya © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

чтобы на ночь засыпала в то время, когда хотите, попробуйте каждый день в одно и то же время купать и укладывать. со временем привыкнет
Улыбчивая © (22.02.2014 23:02)

Прямая ссылка

Спасиб, правда вот укладывать не особо получается(
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

У нас примерно так же) Но вот от телека мы плохо спим, вздрагиваем, что-то снится. Телек, говорят, вреден, там мелькают картинки и ребенок так быстро еще не успевает обрабатывать визуальную информацию, что сильно нагружаем нервную систему.
Улька © (22.02.2014 23:02)

Прямая ссылка

Я понимаю, что вряд ли он полезен) но когда несколько часов подряд плача и хныканья, уже рад и телеку) до декрета я его почти не смотрела, а сейчас, когда дома, ну так бывает тоскливо, что включаю для фона, причем часто дочка после кормления засыпает на груди и я ее не перекладываю , боясь разбудить. Ну а сидеть часа 2 в полной тишине днем мне прямо скажем тяжеловато)
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

Так если она его не смотрит, а только слышит - ничего плохого! Мне мама наоборот включает для фона, говорит - ребенок должен слышать речь, раньше заговорит.
Улька © (23.02.2014 16:02)

Прямая ссылка

отвечу по делу, без лишних слов ) телик не включать при ней совсем укладывать на ночь в одно и то же время - зафиксировать время и от него плясать если просыпается - в темноте все, не развлекать, пытаться уложить несмотря ни на что параллельно заняться дневным - наблюдать, когда устает и укладывать ДО наступления сильной усталости и перевозбуждения потом, когда поймешь, сколько времени до этого проходит, прям по часам следи - ага, полтора часа прошло, идешь и укладываешь вообще если ничего особо не беспокоит (колики по идее долны пройти вот-вот), то больше всего избегай перевозбуждения, мне кажется, это очень частая причина проблем
So Sonya © (22.02.2014 23:02)

Прямая ссылка

У нас сон привязан к груди исключительно, и так как я кормлю по требованию, то никак не получается прокормить допустим в 9 и 11( я совсем не умею укладывать без груди(
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

по требованию - это по крику? тогда тебе нужно оч четко понимать, когда она устала и орет, чтобы дали уже спокойно поспать, а когда действительно голодная укладывай на груди, не проблема, но ты сама это инициируй
So Sonya © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

Я очень стараюсь до крика не доводить, поэтому примерно понимая тип хныканья, сразу стараюсь дать грудь, если это голод. Иногда днем она засыпает на груди, тогда я уже сижу и не шевелюсь. А вечером она начинает тереть глазки, но если недавно поела, все, грудь не нужна, хныканье перерастет в крик, и я уже беспомощна, хожу, качаю, убаюкиваю, но без толку((((
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

надо начинать укладывать раньше наступления такой усталости я не бльшой спец по литературе, но мне кажется, надо почитать что-то теоретическое про детский сон
So Sonya © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

Спасиб, попробую)
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

< http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/ >
Little Dreams © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

Спасибо!!! Буду изучать)
Melody © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

Очень познавательная статья. От меня тоже спасибо!)
Sofy © (23.02.2014 13:02)

Прямая ссылка

Это все возможно менять и корректировать. Если плачет - не всегда значит, что голодная. Ищи свой способ уклпдывать без груди, а если и с грудью- то не допускай перегуливания. Укладывай раньше, чем начнется ор. Почттай о том, сколько вы должны бодрствовать в этом возрасте
Крыжовник © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

Подпишусь под каждым словом. Чем хуже спит днем - тем сложнее уложить в ночь как правило, имей в виду. Когда я перестала позволять перегуливать днем, сын стал в ночь уходить быстро и безболезненно и спать долго до следующего пробуждения. До этого бегала к кроватке чуть ли не каждые 10 минут... Я сначала тоже укладывала в ночь в 12, но потом поняла, как это неудобно и просто убрала один вечерний сон и закрепила время последнего кормления. Теперь с 21-21.30 у меня личное свободное время, что очень радует)
Крыжовник © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

Если не сложно, напишите плиз, как вы укладываете? И как убрали вечерний сон? Т. Е у вас вообще четкий режим?
Melody © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

У нас расплрядок да. Проснулся - поел - поиграл - спать. Одинаковые временные промежутки между снами. Укладываю либо просто выхожу на улицу и иду, либо на балконе укладываю (могу немного подкачать, пою заунывную песенку), либо ложусь вместе с ним на диван, крепко обнимаю, прижимаю к себе и жду. Но! Обязательное условие - соска! Особеннов последнем варианте. Это палочка-выручалочка))) По поводу вечернего сна... Определитесь, когда вы хотите уходить в ночь. Укладывайте в одно время каждый день. Определитесь, какие у вас промежутки бодрствования. Прикиньте примерно время дневнвх снов. Математика. И у вас постепенно будет вырисовываться режим. Прямо на бумажке напишите для наглядности))
Крыжовник © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

Спасиб, буду стараться уложить в 22-00, идеально наверное в 21-30.
Melody © (23.02.2014 01:02)

Прямая ссылка

У нас последний вечерний сон примерно до 19, в 20 купание, в 21 кормление и в 21.30 я уже его перекладываю и ухожу. Правда сейчас даже сместила все на полчаса пораньше. Но вы младше, у вас должен быть меньше промежуток бодрствования этот последний и соответственно тогда позднее подъем после последнего вечернего сна. Посчитай все по часам-минутам и постарайся следовать в течение дня, постепенно корректируй под себя и ребенка
Крыжовник © (23.02.2014 02:02)

Прямая ссылка

Это недавно началось, и я как будто в лотерею выиграла миллион) мой самый сладкий сон теперь иногда)
Melody © (23.02.2014 00:02)

Прямая ссылка

У нас в вашем возрасте тоже засыпала в 12-час. Я вроде тоже тему создавала. Потом само сдвинулось, сейчас в 22-23 отбой. Раньше нам и не надо, у нас семья сов :) Телек смотрю только на кухне, когда едим или готовлю. Во время укладывания и сосания груди планшет спасает от скуки :)) А мы ночку помучались и подготовили папе подарок на 23 февраля: первый зуб застучал!
Gezik © (23.02.2014 10:02)

Прямая ссылка

Поздравляю!!! Ой, я раньше с планшетом лежала, а теперь мой когда его видит, то готов бросить сиську и ползти руками по экрану возить с радостными криками.
Felicity © (23.02.2014 10:02)

Прямая ссылка

Спасибо)) а я прячу сначала планшет, а как начинает засыпать, достаю. Она потом в полудреме досасывает.
Gezik © (23.02.2014 12:02)

Прямая ссылка

И у нас ни как не устаканится режим. У нас как бы есть в одно и тоже время- это когда около часа, но есть и частые перекусы по 15 мин и засыпает на 30 мин и опять. У нас ванные вообще не регулярные - все из-за ремонта, сегодня ванную заканчивают, то начну купать малыша мож поможет с режимом.
Приветливая Акула © (23.02.2014 11:02)

Прямая ссылка

Опять про режим

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Опять про режим

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?