| Форум > Архив "Груднички" > Январь 2014 года > Разучился спать |
Разучился спать
Дано:
Ночной сон 22.00 - 9.00.
Два дневных сна по 1,5-2 часа.
Вечерний сон 45 минут.
Интервалы бодрствования 1,5-2 часа.
Проблема: раньше спал дневные сны спокойно, не просыпаясь. Теперь просыпается через 45 минут и большая проблема усыпить снова. Видно, что хочет спать, глаза слипаются, но все равно глазеет по сторонам, соску выплевывает. Спим на улице, прихолится укатывать в коляске, это может занять и полчаса, и час.
Как научить переходить между фазами сна самостоятельно? Может, что-то поменять в режиме? Слишком длинный ночной сон?
Крыжовник © (06.01.2014 15:01)
У нас тоже дневные сны стали короткими и с перерывами. Но мы сейчас болеем, может, поэтому.
Кортни я © (06.01.2014 15:01) Прямая ссылка
Кортни я © (06.01.2014 15:01) Прямая ссылка
У нас насморк, сопли отсасываю, но может правда из-за этого?.. Хотя если бы они мешали, наверное не засыпал бы дальше...
Крыжовник © (06.01.2014 15:01) Прямая ссылка
Крыжовник © (06.01.2014 15:01) Прямая ссылка
Очень может быть. У нас тоже с соплями проюлемы были со сном
torling © (06.01.2014 22:01) Прямая ссылка
torling © (06.01.2014 22:01) Прямая ссылка
у нас даже если нос не заложен а просто жидкие сопли, тоже плохой сон. я максимально увлажняла воздух в комнате или одевала его и днем он спал с открытыми окнами.
Рыбка © (06.01.2014 23:01) Прямая ссылка
Рыбка © (06.01.2014 23:01) Прямая ссылка
Еще добавлю: если поднять через 45 минут, вскоре начинает капризничать. Если усыпить, может проспать даже больше положенного. То есть спать все-таки хочет, но как будто что-то мешает заснуть
Крыжовник © (06.01.2014 15:01) Прямая ссылка
Крыжовник © (06.01.2014 15:01) Прямая ссылка
Вот это да, есть график! У нас как-то безалаберно выходит...
Улька © (06.01.2014 16:01) Прямая ссылка
Улька © (06.01.2014 16:01) Прямая ссылка
Ночной сон не длинный, а вот бодрствования имхо длинные для такого возраста
А на дневные сны сам засыпает, а с концом фазы сам заснуть уже не может?
So Sonya © (06.01.2014 17:01) Прямая ссылка
So Sonya © (06.01.2014 17:01) Прямая ссылка
А какое время бодрствования для нашего возраста, как считаешь ? Я вроде читала, что до 2 как раз.... Он иногда спокойно 2 часа выдерживает, а иногда раньше устает, тогда я конечно раньше укладываю.
Крыжовник © (06.01.2014 19:01) Прямая ссылка
Крыжовник © (06.01.2014 19:01) Прямая ссылка
На дневные сны засыпает спокойно сам, без укачивания, без груди... А когда просыпается через 45 минут - сам заснуть дальше уже не может, приходится укачивать, хотя я вообще-то была против этого изначально...
Ночью спит хорошо, не просыпается подолго
Крыжовник © (06.01.2014 19:01) Прямая ссылка
Крыжовник © (06.01.2014 19:01) Прямая ссылка
у нас все тоже самое. Почти такой же режим. Если не удается усыпить второй раз, развлекаю его как могу до кормежки, потом опять немного гуляет(меньше чем должен), но потом и спит больше
мими я © (06.01.2014 18:01) Прямая ссылка
мими я © (06.01.2014 18:01) Прямая ссылка
То есть в конце концов все выравнивается и ложитесь на ночь вовремя? У меня может и второй раз так проспать, а если не удастся укачать дальше спать, то в результате весь режим вообще в тартарары летит
Крыжовник © (06.01.2014 19:01) Прямая ссылка
Крыжовник © (06.01.2014 19:01) Прямая ссылка
час-полтора бывает гуляет время ночного сна, ничего криминального не вижу
мими я © (06.01.2014 21:01) Прямая ссылка
мими я © (06.01.2014 21:01) Прямая ссылка
Сколько по времени вы бодрствуете между снами?
Крыжовник © (06.01.2014 21:01) Прямая ссылка
Крыжовник © (06.01.2014 21:01) Прямая ссылка
от часа до двух в среднем
mimi © (06.01.2014 21:01) Прямая ссылка
mimi © (06.01.2014 21:01) Прямая ссылка
