| Форум > Архив "Груднички" > Ноябрь 2012 года > Грудное вскармливание и питание мам |
Грудное вскармливание и питание мам
Совсем скоро я стану мамой. И вот я озаботилась воспросом грудного вскармливания и диеты в первый месяц. Кто-то- в том числе врачи, советуют придерживаться строжайшей диеты, особенно первый месяц(только геркулес и гречка к примеру)И многие так и ведут себя, дабы газы или диатез не напали на детей. А некоторые источники - говорят что необходимость подобных ограничений - миф. Так как же обстоят дела на самом деле, исходя из вашего опыта. Заранее спасибо!
Аня © (06.11.2012 21:11)
Прямая ссылка
Наоборот видимо у вас , каши на воде ела тоже, на гречке одной сидела помню , бррр
Желаю, чтоб доча переросла поскорее аллергию
Jungle © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
ела все подряд с самого начала.
опытным путем с первым дитем откасалась от редиски, бобовых и кофе; со вторым только от кофе.
bigmama... © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
Аня © (06.11.2012 21:11)
миф, есть нужно все, сбалансированно, но смотреть как отразиться на ребенке... мою на съеденное мной сгущеное молоко сыпало... А на одном геркулесе и гречке я б загнулась...
Elen_B © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Elen_B © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Вот-вот, я тоже чую, не продержусь на только на гречке с геркулесом. А правда, что яблоки только печёные можно?
Аня © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Аня © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Вы прямо как будто хотите, чтобы вам что-то запретили :)
Что значит можно/нельзя? Все можно по немногу - но смотрите на реакцию ребенка. Нет универсального рецепта.
парусина © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
парусина © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
:)
Аня © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Аня © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
попробуете, узнаете :)))
я кушала и икру, и молоко пила, а от сахара в чае ребенка обсыпало конкретно, надо смотреть
Грейпфрут © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Грейпфрут © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Нет, не правда. Я ни разу не пекла. Фруктов и овощей ела много. Не планируйте вы сразу диету. Родите и посмотрите на ребёнка. Может у него не будет никаких аллергий.
Ariela © (07.11.2012 01:11) Прямая ссылка
Ariela © (07.11.2012 01:11) Прямая ссылка
Я ела все по чуть-чуть, кроме цитрусовых и меда)
Noenna © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Noenna © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Спасибо, успокоили- а то не представляю, как кормить и восстанавливаться, да ещё после кесарева только на водинистой каше
Аня © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Аня © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
ела все первые месяцы кроме явных аллергенов и газообразующих, потом ела обсалютно все, мою даже на капусту не пучило
печенька © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
печенька © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
мда, а где белки и жиры, витамины и микроэлементы брать, если питаться только геркулесом и гречкой?
я в первый месяц была без аппетита, ела крупы, овощи, сухари и немного мяса
потом стала есть все подряд, кроме бобовых и капусты вбольшом кол-ве
So Sonya © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
So Sonya © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
Я живу в Бельгии, и здесь точка зрения такая - можно все, но в меру.
Когда у меня первый родился, я тоже им не верила, начиталась всякого, и пыталась то чай с фенхелем, то это не есть, то не пить.
Вот по моему личному опыту - ну реально не было ни одного продукта, который можно ограничить и колики бы прошли. Все равно, что я ела - животик тревожил первые полтора-2 месяца.
Но опять же, в меру - не надо качан капусты есть или кило клубники. Нормально питайтесь, вам же силы нужны для кормления.
Так что какая-то строжайшая диета - это все же миф (ну кроме наверное каких-то специальных случаев).
парусина © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
парусина © (06.11.2012 21:11) Прямая ссылка
не надо очень строгой диеты, если нет у малыша реакций в виде высыпаний и ты ды) можно почти все кроме алкоголя, но в разумных пределах)
МариКа © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
МариКа © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
из моего личного опыта с двумя детьми - ограничения миф:)
Зуки © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
Зуки © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
надо правильно и сбалансировано питаться, не есть сладкого, насчет молока тоже вопрос. и в свой рацион аккуратно вводить новые продукты, чтобы смотреть на что есть аллергия у ребенка.
veter peremen © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
veter peremen © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
Это вы откуда взяли про не есть сладкого и молоко? И что значит "правильно"? Это все вилами по воде.... вы же понимаете. Ничего не сделается, если ломтик яблочного пирога съесть, но целый наполеон уминать на стоит, конечно.
источники? © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
источники? © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
Про молоко - самая распространенная накопительная аллергия, я со старшим столкнулась с этим и молоко несколько месяцев вообще не пила, чтоб сыпь прошла у малыша
Правильно питаться - это значит здоровую натуральную пищу употреблять,
консервантам и добавкам всяким -нет
Сладкое тоже разное бывает и конечно всего в меру ага
На сладенькое покупное печенье , например, съеденного мамой сыпет карапузов у многих мам
Jungle © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
Jungle © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
С младшей я даже каши молочные перестала есть,а со старшей чай с молоком или со сгущеным молоком пила...
Симо4ка © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Симо4ка © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Наоборот видимо у вас , каши на воде ела тоже, на гречке одной сидела помню , бррр
Желаю, чтоб доча переросла поскорее аллергию
Jungle © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
то есть жить в ожидании аллергии и проблем?
имхо, только тем, у кого семейные проблемы на этой почве. если все здоровы, то не надо бояться, просто есть сомнительные продукты в меньших количествах.
juki © (07.11.2012 03:11) Прямая ссылка
juki © (07.11.2012 03:11) Прямая ссылка
не согалсна! я не жду проблем, и аллергиков в семье нет, но обоих детей сыпет на сладкое
Грейпфрут © (07.11.2012 08:11) Прямая ссылка
Грейпфрут © (07.11.2012 08:11) Прямая ссылка
+1
Аналогично со старшим
На сладкое и молоко
Jungle © (07.11.2012 08:11) Прямая ссылка
Jungle © (07.11.2012 08:11) Прямая ссылка
первый месяц соблюдала диету все же, не ела жаренное, слишком жирное и явные аллергены, но зачем утрировать? дело было летом, ела овощи печеные, натуральное все, без маянезиков, кетчупов, покупных сосисок это только в плюс здоровью, а овощей, фруктов ведь много. мясо кушала свинина, говядина, рацион достаточно разнообразный, после месяца начала пробовать аллергены типа помидоров. моего лично сыпало ужасно на курицу, хотя считается что это диетическое мясо и его можно при ГВ.
Рыжик Днепр © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (06.11.2012 22:11) Прямая ссылка
надо пробовать !!! первый месяц и правда лучше придерживаться диет, а потом пробовать вводить в рацион мамы по одному продукту и наблюдать ребенка ... три дня все ок... значит дальше пробуем ))
Многие счастливые мамы едят все абсолютно и слава богу ) Ну конечно я про здоровую пищу, а не про колбасу и пепси ))))))
Но у нас к примеру была такая диета, что страшно вспомнить, я ГОД ходила голодная, потому что нельзя было почти все ((( ребенка сыпало, ночами не спал, пучило.... жуть...
Змейка © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Змейка © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
я тоже с сыном сидела на одной гречке, от остального сыпало и пучило
с дочкой тоже хотела на гречке посидеть, так я ее просто видеть не могу, я ее готовлю и мне противен запах, а как подумаю, что есть ее буду, так вообще... переела
Грейпфрут © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Грейпфрут © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
я придерживаюсь диеты, но от газов это не спасет, увы...
Грейпфрут © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Грейпфрут © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Когда как. Вот переборщила я с зефиром и слопала булку+ сонфетки коровки и как итог скачу с детем третий час :\
А бывает нормально. Главное сбалансированное питание, овощи,фрукты,мясо, смотреть как деть реагирует,все же разные.
Лис © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
Лис © (06.11.2012 23:11) Прямая ссылка
ограничивать все же надо(сладкое, острое, копченое жаоренои ну и т.д - не стОит), а все остальное в меру, но и главное пить все же побольше, на мой взгляд желательно простой воды...
boshechka © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
boshechka © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
не поняла, а от жраеного что?
So Sonya © (07.11.2012 02:11) Прямая ссылка
So Sonya © (07.11.2012 02:11) Прямая ссылка
вот я тоже этого не понимаю! счиатется, что якобы тяжело переваривать, ну как детям не рекомендуют жареное, но переваривает то мама, детю ж молоко с прожаркой не поступит :))))
я правда не люблю жареное, поэтому мне без разницы, но очень часто встречаю эту рекомендацию
Грейпфрут © (07.11.2012 08:11) Прямая ссылка
Грейпфрут © (07.11.2012 08:11) Прямая ссылка
могу предположить, что жаренное в масле 1. слишком жирное, что может спровоцировать понос у ребенка и 2. дело в канцерогеная, которые робразуются в масле при жарке.
Рыжик Днепр © (07.11.2012 09:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (07.11.2012 09:11) Прямая ссылка
это если речь про картшоку фри, то могу согласиться, а вот если про оладушки или блинчики...
Грейпфрут © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
Грейпфрут © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
ну опять таки смотря как жарить. у меня мама так жарит оладушки, что это смерть печени. да и блинчики все по разному делают. все таки здравый смыл должен быть. здоровое питание еще никому вреда не приносило.
Рыжик Днепр © (07.11.2012 11:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (07.11.2012 11:11) Прямая ссылка
Ем все, ничего не соблюдаю - все ок, никаких аллергий нет. И, кстати, моя педиатр изначально настоятельно мне рекомендовала не соблюдать диету.
AN}|{ © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
AN}|{ © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
ела все подряд с самого начала.
опытным путем с первым дитем откасалась от редиски, бобовых и кофе; со вторым только от кофе.
bigmama... © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
я ограничивала мес до 3-4
исключила капусту, дрожжевой хлеб, изюм/виноград, огурцы,копчености, острое старалась не употреблять
но у меня особо времени на готовку не было - так что я по максимуму готовила себе различные бульоны (ибо быстро это), мясо запекала, птицу тоже
ем много фруктов
а так смотрела по реакции малыша. если животик не болит - потихонечку можно все
так то вот :) © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
так то вот :) © (07.11.2012 00:11) Прямая ссылка
Это чисто российское. У нас такого понятия нет. Мой педиатр советовал воздержаться от молочного неделю после родов и потом ввести и посмотреть на реакцию ребёнка. А так у нас кушают все. Конечно, если у ребёнка аллергия, то ищут причину, но обычно на диету не садятся. Я по приезду из роддома сразу ела суши, о котором мечтала с момента теста на беременность.
Ariela © (07.11.2012 01:11) Прямая ссылка
Ariela © (07.11.2012 01:11) Прямая ссылка
у нас в роддомах нет специальной диеты для рожениц. хочешь кофе, не хочешь - чай с ромашкой, мятой...
то же самое с едой. в плане диеты, говорят надо пробовать. если есть сомнения насчёт, скажем капусты, то съёсть ложку-две вместо полтарелки.
колики в первые три месяца воспринимаются как нормальное явление. считается, что беременность должна была бы длиться на три месяца дольше, чтобы созрели пищеварительные органы, но тогда с родами ((((
если в семье нет аллергий, то можно все. если есть, то тут я не советчик.
juki © (07.11.2012 02:11) Прямая ссылка
juki © (07.11.2012 02:11) Прямая ссылка
Вы та же самая Аня 16 лет, которая недавно близнецов в Украине одна родила?
стиль тот же © (07.11.2012 09:11) Прямая ссылка
стиль тот же © (07.11.2012 09:11) Прямая ссылка
Нет, я другая Аня
Аня © (07.11.2012 11:11) Прямая ссылка
Аня © (07.11.2012 11:11) Прямая ссылка
с одним было мифом, со второй - очень даже не мифом, так что я за миф
Смешинка © (07.11.2012 09:11) Прямая ссылка
Смешинка © (07.11.2012 09:11) Прямая ссылка
а на самом деле все люди разные
и никто не скажет как будет у вас
может повезет и можно будет есть что угодно
а может и от гречки с водой для мамы у ребенка диатез будет по полной программе
Dezi © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
Dezi © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
Сначала ограничивала - были колики, потом плюнула и не ограничивала - всёравно были колики.
Хлеб дрожжевой, бобовые и свежие яблоки не ем на всякий случай.
Nova © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
Nova © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
не ограничивалась, ела как щас модно всего по чуть-чуть и дите посыпала ужасно сильно до корок в полтора месяца.
поэтому все остальное время гв на жесткой диете
щас думаю, лучше б потерпела первые два месяца на кашах и вареной индейке, чем потом полгода еще))
loulou © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
loulou © (07.11.2012 10:11) Прямая ссылка
