| Форум > Архив "Груднички" > Ноябрь 2009 года > форма после родов |
форма после родов
Девочки!!
Подскажите кто когда фитнессом стал заниматься после родов, и вообще когда можно, вроде как месяца через 1,5 если я не ошибаюсь?
А бедра теперь и будут такими широкими, или кости со временем на место встанут и будет как до родов?
Мыха © (05.11.2009 10:11)
Прямая ссылка
Мыха © (05.11.2009 10:11)
у меня бедра с места не сдвинулсь... незнамо почему, может просто потому что кесарево было...
Maileen © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Maileen © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
у меня естественные роды были.
так хочется прежние формы, добеременные.
нам сейчас только 3 недели, может у меня еще есть щанс что все на место встанет??
Мыха © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Мыха © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
конечно вы ещё не все кг, сбросили! Нам тоже почти 3 недели, не знаю как на счёт бёдер но животик пока есть чуток, я не переживаю подкачаю прес - пройдёт.
Sultanka © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Sultanka © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
это мало.. очень, организм только восстанавливается.. месяца через 2-3 можно будет выводы делать!
JL © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
JL © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
я думаю то все встанет на место.. просто не бегите в переди паравоза.. главное терпение, ну и правильное питание и собой заниматся... все поправимо, было б желание...
Maileen © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Maileen © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
конечно есть шансы. я через 2 недели после родов перемерила весь свой гардероб, всплакнула и упаковала все в пакеты, чтобы раздать. а ещё через пару недель влезла в половину этих вещей
breeze © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
breeze © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Я сразу после родов стала такой же как раньше, точнее я особо во время родов не раздалась, тока живот рос. Вот его не стало и я в норму пришла, грудь правда увеличилась и живот дрябловатый -качать надо. Но одежда вся как раз.
Таника © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Таника © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
В начале не влезала ни в одни свои джинсы,потом влезла в одни, а в два месяца в остальные все. Но еще пару кг зависли
Мята © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Мята © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
вы за беременность вообще не прибавили в бедрах? У меня тоже кесарево, но бедра на 10 см уползли от нормы
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
ага не прибавила... даже оченб как... с 38 размера на 40-42 уползла... на 25 поправилась...
Maileen © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Maileen © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
О, солидно. Я на 16 кажись. Странно что на бедрах у вас не сказалось. Меня везде расперло.
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
у меня тоже на 10 см уползли, именно бедра, так называемые "ляшки" в норму уже пришли, а бедра шире
Toxik © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Toxik © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
к всех по-разному.. я вернулась в прежние объемы
JL © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
JL © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
а как быстро вернулась?
Мыха © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Мыха © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
месяца через 4 где-то.. вначале болтались лишних 4 кг, потом и их не стало..вначале бедра прям шире были заметно(((
JL © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
JL © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Я через полгода вернулась к прежнему весу (до беременному). Без фитнеса. ГВ, домашние дела и прогулки с коляской. Только что теперь с грудью делать, наверное пластику, думаю физ. упражнения вряд ли помогут вернуть форму...
Невидимка © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Невидимка © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
только пластика!
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Я ничем не занималась ни до беременности, ни после. Первые два месяца мой внешний вид был крайне огорчительным для меня - бедра были шире на 10 см, живот торчал, талия 74 см :(((
Но потом все стало достаточно бодренько приходить в норму. Сейчас только грудь "не айс", а бедра уже прежние 90 см стали.
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
У меня 10 кг ушло за 12 дней, осталось еще 6 кг. вчера в зеркале увидела, что на одной ягодице растяжки появились,- расстроилась, в беременноть не было ни одной... тоже грежу о спортзале....
Чипа © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Чипа © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
вес вернулся в добеременный через месяц. через месяц же одела свои добеременные джинсы. вообще как ушел вес так и с попы жир ушел.
сейчас на ГВ без спорта уже -2 кг от добеременного, ушло все осталась только талия чуток шире
Рыжик Днепр © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.11.2009 10:11) Прямая ссылка
привет! Вы Андрейку измерили в поликлинике? Сколько он сейчас? Ванюша 76.
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
привет. 70 см Андрейка. взяла комбез на 80 см трансформер. пока в мешке ездим, потом ножки сделаю, когда сидеть начнет.
а вы сколько клмбез носите?
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
неплохо! Смотрю никак не снижают наши хлопчики темпов роста :) Мы 74 Керри носим с закрытыми ножками (реально он на 80 см) Но думаю на следующий год уже не влезет Вано
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
да я на следующий год даже не мечтаю;-)
надеюсь он хоть весну проходит, там подстежка отстегивается и комбез становится демисезонным.
Ванюша уже сидит? ползать пытается?
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Ползать вовсю пытается, но пока еще не очень складно это получается. Присаживаться (в стульчике) тоже старается - пусть пресс качает :)
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
молодец какой!
а мы ползаем назад! ржач такой. отталкивается руками попку вверх поднимает и пятится по пластунски
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Ничего себе! Для такого супертяжа в таком возрасте это весьма похвально!
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
так я ж вокруг него прыгаю, постоянно массажи, гимнастика, упражнения. у нас же жидкость в головке скапливается, лечим, говорят последствия родовой травмы, потому что большой был, голова крупная. пугают, что ему будут сложно даваться двигательные навыки, вот я и стараюсь. скоро на НСГ пойдем опять, надеюсь уже лучше будет.
а вы когда начали переворачиваться и ползать?
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Переворачиваться в 5. Ползать (все-таки это слишком громко сказано) совсем недавно, после 6.
flame © (05.11.2009 12:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 12:11) Прямая ссылка
за первый месяц ушло 6 кг (в роддоме оставила всего 5). кожа на момент целлюлита разгладилась и на неё стало приятнее смотреть :)
берда еще не стали на место, но на фоне хорошо увеличившейся груди смотрятся гармонично (все говорят что очень женственно :))) животик еще тоже есть, но не малую лепту в эту "красоту" вносит шрам после кесарева :(
Toxik © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Toxik © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
я с родов 25 кг скинула. причем в первые месяцы. Но живот остался после кесарева и не уходит(( Если проблем нет, то месяца через2-3 можно начать потихоньку заниматься
Лис © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Лис © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
не ушел живот да? складка так и останется? :(
Toxik © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Toxik © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
девочки, а где складка у вас образовалась то? До беременности, кстати, плоским был живот?
У меня вот шрам еще красный по прежнему :(
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
flame © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
ого, красный???ну вообще у меня тоже. живот плоским не был, я довольно крупная всегда была. Но и не пузище был.
Лис © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Лис © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
да там ужас вообще(( под одеждой не заметно, а так...вообщем шов как разделительная полоса,над ним живот висит и не уходит никак и бока. Ну мне долго нельзя было спортом заниматься, щас только по чуть чуть. Надеюсь к весне сойдет все
Лис © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
Лис © (05.11.2009 11:11) Прямая ссылка
