| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2013 года > храп |
храп
хотелось бы знать, кто-нибудь с ним какими-нибудь способами боролся? хоть кому-нибудь удалось справиться без врачей, в домашних условиях? как же не хочется по врачам((
А © (08.04.2013 09:04)
Прямая ссылка
А © (08.04.2013 09:04)
дома никак, только врачи помогут. и то, всякие примочки и полоскания - лишь временное облегчение дадут.
Б © (08.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Б © (08.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Неа((( пока просто терплю
Ксанка © (08.04.2013 21:04) Прямая ссылка
Ксанка © (08.04.2013 21:04) Прямая ссылка
А как у вас слишним весом? Говоря,т чтобы избавиться от храпа, нужно похудеть...
katerina-groza © (10.04.2013 14:04) Прямая ссылка
katerina-groza © (10.04.2013 14:04) Прямая ссылка
Храп появляется при расслаблении мягкого неба.С возрастом, при лишнем весе это усугубляется. Попробуйте перед сном полоскать горло холодной водой, это способствует сужению сосудов и увеличивает тонус мышц мягкого неба.
Цихла © (11.04.2013 22:04) Прямая ссылка
Цихла © (11.04.2013 22:04) Прямая ссылка
