| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2012 года > спина |
спина
поятнула мышцу спины ( это только со мной могло случится- когда в душе обливалась холоддной водой, подняла тазик и резко заболело под лопаткой)
теперь болит и под лопаткой, и шею больно в эту сторону поворачивать, и ощущения непрятные
что теперь делать? подождать-само пройдет? может, чем-то обезболивающим помазать?
Camille © (10.12.2012 17:12)
Прямая ссылка
Camille © (10.12.2012 17:12)
если уверена, что потянула, то согревающей мазью помажь:) сразу не пройдет, но будет легче
Ксанка © (10.12.2012 17:12) Прямая ссылка
Ксанка © (10.12.2012 17:12) Прямая ссылка
я обычно рисую йодную сетку, мне помогает.
Milaya Stervozina © (10.12.2012 19:12) Прямая ссылка
Milaya Stervozina © (10.12.2012 19:12) Прямая ссылка
Йод это детское средство, нам только какие-нибудь обезбаливающие мази помогают.
Devochka © (10.12.2012 19:12) Прямая ссылка
Devochka © (10.12.2012 19:12) Прямая ссылка
мне в мои годы теперь помогает только йод)и больше ничего. честно. ноги крутит - сетку рисую, спина болит - тоже сетку...
Milaya Stervozina © (11.12.2012 00:12) Прямая ссылка
Milaya Stervozina © (11.12.2012 00:12) Прямая ссылка
Это у Вас растяжение мышц. Наклеивайте на место, где боль сильнее всего чувствуете, нанопласт. Пластырь можно держать 12 часов. Он хорошо боль снимает. Купить его можно в любой аптеке.
Lyudmila © (23.12.2012 19:12) Прямая ссылка
Lyudmila © (23.12.2012 19:12) Прямая ссылка
