| Форум > Архив "Женское здоровье" > Февраль 2011 года > Витамин С |
Витамин С
свербит в носу и вообще как-то не очень хорошо себя чувствую и пока все
как вариант (тут начиталась!!) выпить большую дозу витамина С-как вариант есть драже "Аскорбиновая кислота")))но вот сколько надо их съесть?
сколько штук драже будет не "перебором") а той самой БОЛЬШОЙ дозой)))))
Бася © (02.02.2011 16:02)
Прямая ссылка
Бася © (02.02.2011 16:02)
лишнее выводится из организма)
Kedicik © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Kedicik © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
так они вкусненькие) а банка целая)))))потом еще диатезом покроюсь))))))
Бася © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Бася © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
не покроешься. с мочой же выводится. эти витамины называются “дорогая моча”)))
Sova © (02.02.2011 18:02) Прямая ссылка
Sova © (02.02.2011 18:02) Прямая ссылка
вообще при начале заболевания можно купировать дозами типа 1г (и до 4г/сутки), но длительно на таких дозах нельзя конечно
драже 50мг обычно - то есть 1г это 20 драже
Цербер © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Цербер © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
сладкие таблетки с глюкозой содержат 100мг - их соответсвенно бумажную пачку - 10шт.
а я вообще предпочитаю растворимый от хемифарм по 250мг и 1000мг
Цербер © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Цербер © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
да у меня уже есть банка)за другой не пойду
Бася © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Бася © (02.02.2011 16:02) Прямая ссылка
я недвано читала исследование что большие дозы витамина Ц не помогают сократить или купироват[ болезнь.
Sova © (02.02.2011 18:02) Прямая ссылка
Sova © (02.02.2011 18:02) Прямая ссылка
меня личный опыт как-то больше меня устраивает - так вот помогает и не только мне
Цербер © (02.02.2011 18:02) Прямая ссылка
Цербер © (02.02.2011 18:02) Прямая ссылка
ну, сущетсвует эффект плацебо. его нельзя списывать.
Sova © (02.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Sova © (02.02.2011 19:02) Прямая ссылка
500мг
читала, что 1000 - вредно уже, истощает надпочесники, т е дней на 10 эффект прилива сил, а потос спад иммунитета ниже прежнего
Моталка © (02.02.2011 22:02) Прямая ссылка
Моталка © (02.02.2011 22:02) Прямая ссылка
я мужу укол ставлю Аскорбинки, если вовремя поставить то у него болезнь не начинается. Ставлю 10 кубиков. Мне хватает 6. А вобще ее можно вводить до 60 кубов, но это при отравлениях
Лиса-Олеся © (03.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Лиса-Олеся © (03.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Ацерола с Витамином С по 1т. 3 раза в день. Вкусно и полезно. А Аскорбинкой я в детстве объелась-до сих пор аллергия. И вообще в аптечных препаратах вит. С ненатуральный, а синтезированный, поэтому он усваивается организмом 5-20%, остальное-балласт.
Лучше кушайте натуральное!
http://www.dolcevita-vivasan.ru/shop/4/desc/acerola
Аля © (06.02.2011 15:02) Прямая ссылка
Аля © (06.02.2011 15:02) Прямая ссылка
