Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2011 года > Остеохондроз

Остеохондроз

У меня остеохондроз грудного отдела. Первый раз схватило в прошлом году в январе, до этого болела спина, но я думала, что простыла, а потом меня скрючело. Сейчас уже 2-3 дня опять спина болит, боюсь опять схватит. А я одна дома (муж в другом городе на работе). Прошлый раз не могла сама даже встать с постели утром. Муж и скорую вызывал и в больницу возил. Как предотвратить приступ? Ни где не простывала (из дома редко выходила и на машине). Уколы не хочу т.к. планируем ребенка.
БАБАйка © (10.01.2011 13:01)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

заранее к доктору?
МариКа © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

приведите спину в порядок ДО того, как беременеть, потому что потом нагрузка на спину будет еще хуже
Kedicik © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

В порядок - это даже не знаю как. Т.к. у меня искривление и остеохондроз сказали, что не лечится, просто при правильном образе жизни не обостряется. А у меня работа - за ПК целый день и бывает перерыв только на обед (когда аврал).
БАБАйка © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

плавать, тренировать мышцы спины.
МариКа © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

Надо заняться. как вспомню прошлый год - как старая бабка ходила (а мне еще и 30-ти нет)
БАБАйка © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

+пилатес
Kedicik © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

Спорт+мануальная терапия
Лис © (10.01.2011 16:01)

Прямая ссылка

+1. У меня после Б все болезни обострились - остеохондроз просто ужасный стал по сравнению с тем чо было до Б.
БолВода © (10.01.2011 15:01)

Прямая ссылка

+10000
Лис © (10.01.2011 16:01)

Прямая ссылка

вызывать к больному месту прилив крови - массаж, согревающие мази, чтобы убрать или предотвратить возможные защемления упражнения на растяжку и скрутку - очень медленно и тихо стараться тянуть эти мышцы и позвонки, можно лёжа на спине висеть на шведской стенке медикаментозное не советую
Я Мальвина © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

Спасибо, буду все пробовать. Мне конечно надо физкультуру специальную делать, но не могу себя приучить никак.
БАБАйка © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

да вы что!? позвоночник-это оч серьёзно спец упражнения-это выход, единственный пожалуй
Я Мальвина © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

Согласно, тем более при моей работе (малоподвижной). Но поделаю какое то время, а потом забрасываю.
БАБАйка © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

пока петух жареный не клюнет, ага вы почитайте про остеохандр, никаким мовалисом и диклофенаком вы его не выправите хотя бы утром и вечером 10-15 минут, можно в кровати, если матрац правильный тем более сидячая работа-всё оседает, давит, позвонки проседают, межпозвоночные диски истончаются, зажимаются нервные окончания сдавливаются-страдают ВСЕ органы неее, не запускайте
Я Мальвина © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

Знаю про этот ужас - лекарства только снимают воспаление и обезболивают, а снизить рецидив только ЛФК может. Но это природа человеческая такая наверное. Кстати одно время (года 1,5-2) ежедневно отжималась 100 раз в день - тогда не было проблем со спиной. Думаю может снова начать. Упражнения для спины делала, но они такие скучные, что бросала через пару недель.
БАБАйка © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

бассейн, йога, даже есть варианты - ищите свой )
Я Мальвина © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

и бассейн ещё )
Я Мальвина © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

с бассейном осторожнее. если вода не совсем теплая, то можно только спровоцировать болезнь ((
Кагги-Карр © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

а, ну да, я про то, что позвоночник расслабляется в воде, а вода конечно не холодная
Я Мальвина © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

это не на форуме решается. надо с врачом консультироваться. укреплять спину
Н@тк@ © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

Когда была у врача (в прошлом году на больничном) она выписала дорогие уколы "Мовалис" - 3 ампулы 600 руб., мне они вообще не помогли, хотя должны не только воспаление снимать, но и обезболить. На следующем приеме попросила, что то эффективнее и не такое дорогое - выписала Деклофенак - помогло. Но потом все равно мне таблетки Мовалис выписывала. Я пообщавшись с 3-мя людьми с такими же проблемами поняла, что Мовалис всем выписывают и ни кому не помогает (возможно его много подделывают т.к. дорогой). А у врача и блокнотики и ручки - все этой фирмы, т.е. ей тупо платят, что бы она выписывала определенные лекарства.
БАБАйка © (10.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

мужа деклофенаком спасала. но там курс был лечения
Н@тк@ © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

мовалис хороший препарат если с диклофенаком сравнивать, то при аналогичном действии он безопаснее и более очещин в плане сырья конечно чувствительность к лекарствам у людей может быть разная, но то что мовалис помогает я могу так же на примере нескольких людей утверждать возможно у тебя фактор времени сыграл, мне при остеохондрозе прописывали на 5-7 дней аналогичный препарат, вообще мне прописали волтарен, но я пила именно мовалис, т к он уже был дома
Моталка © (10.01.2011 17:01)

Прямая ссылка

После диклофенака улучшение почувствовала через 1-2 дня (знаю что очень вредный), мовалис - вообще никакого эффекта, но повторюсь - предполагаю, что его могут подделывать т.к. дорогой препарат.
БАБАйка © (10.01.2011 17:01)

Прямая ссылка

Блокнотики и ручки могут дарить от аптеки или производителя как обычный корпоративный подарок к какому-либо празднику, и не лично врачу а лечебному учреждению. Хотя сейчас как раз и запретили законодательно на подобных блокнотных листочках выписывать лекарства.
Кортни © (10.01.2011 17:01)

Прямая ссылка

приступ никак не продотвратить (( Следить за собой, не поднимать тяжелого, не мерзнуть. Я при первых признаках боли пару дней принимаю диклофенак или офсен50 утром и вечером - проходит
Кагги-Карр © (10.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

Мне помог мануал,а теперь уже год занимаюсь аквааэробикой и всё ок.А год назад были такие боли,тоже грудной отдел,что ужас....Надо чтобы вас грамотно размяли.
Юльчик © (10.01.2011 17:01)

Прямая ссылка

Я прочитала всю ветку и расскажу свой случай. Со мной случилось это в конце декабря. Но я простыла - ноги промерзли сильно. Скрутило так -= что плакала утром, потому что не могла колготки натянуть сама. Дома - никого. Вызвала скорую, поставили укол деклофенака и уехали. Вызвала врача на дом. 5 дней медсестра ходила на дом с теми же уколами. Мовалис пила, валторен в спину втирала. Сделала рентген - остеохандроз поясничного отдела позвоночника. К четвергу полегчало. И в пятницу я выписалась, хотя врач настаивала посидеть дома еще. Но куда??? На работу же надо! В субботу пришлось на машине везти маму за 100 км на похороны, там ждали долго, опять подмерзла малость. И - как результат - в воскресенье опять все по новой. В понедельник иду открываю новый больничный. Было так больно - что я была зеленая. Бахилы на ноги женщина мне по доброй воле оддела. Медсестра мне баралгин внутривенно вколола без назначения врача - смотреть на меня не могли. Опять пролечилась неделю. Только в этот раз кололи кеторол. Выписали меня в пятницу опять. Самоее интересное - потом. Вышла на работу. Работа сидячая. Через 2 дня спина начинает болеть\. сижу с трудом. И тут я страшно разозлилась на себя! перерыла весь интернет. Нашгла упражнения для поясничного отдела позвоночника. Стала делать в тот же вечер - минут 12-15 прямо в постели. Я же ленивая! Девочки!!! Всем говорю - это чудо! Упражнения на растяжение позвоночника. Результат со второго раза почувствовала!!! Еще ходила к физиотерепевту. Она назначила лазер\. но сказала\. что лучшее лечение - лечебная физкультура. Я это подтверждаю.
Светлана © (10.01.2011 19:01)

Прямая ссылка

Попробуйте меновазин и тепло, я например ходила в теплом свитере из ангорки. После приступа делала массаж, помогло. А так и диклофенак колола, и мази , и все равно месяца два не могла руку поднять, пока массаж не начала делать. Остеохондроз это очень больно, я вам сочувствую.
Сибирячка © (10.01.2011 19:01)

Прямая ссылка

Остеохондроз

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Остеохондроз

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?