| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2010 года > гиптония |
гиптония
нормальное давление 110/80,но и оно зачастую понижается,раньше спасалась кофе,но вычитала,что и это не совсем хорошо,да и если честно,сама не могу много пить его,а голова-болит частенько,медикаментами лечиться не хочется,может кто знает хор.рецепты?
jlok © (09.09.2010 15:09)
Прямая ссылка
Почему это кофе -не хорошо? Очень даже хорошо ! в умеренных дозах оно оч. хорошо действует на организм(как раз тонизирует).
А для постоянного эффекта - спорт, контрасный душ, спать сколько нужно...
Элеутерокок мне что-то вообще без эффекта был. А вот спорт утром - было одно время - прям эффект супер был.
Maria Antuanetta © (09.09.2010 18:09) Прямая ссылка
jlok © (09.09.2010 15:09)
спортом заниматься. и боярышник нормализует такое разболтанное давление
Kedicik © (09.09.2010 16:09) Прямая ссылка
Kedicik © (09.09.2010 16:09) Прямая ссылка
хм, для меня 110/80 - это предел мечтаний:)
контрастый душ очень помогает. утром и вечером. черный чай.
Гопотоникам спать надо больше, чем остальным. Соль, говорят, тоже помогает. Ну там селедка, соленый сыр...
Caty © (09.09.2010 16:09) Прямая ссылка
Caty © (09.09.2010 16:09) Прямая ссылка
ну 110 на 70- это нормальное здоровое давление)))
Kedicik © (09.09.2010 17:09) Прямая ссылка
Kedicik © (09.09.2010 17:09) Прямая ссылка
так вот и я о том же:))
Caty © (09.09.2010 20:09) Прямая ссылка
Caty © (09.09.2010 20:09) Прямая ссылка
хороший рецепт - это обратиться к врачу (мне врач-аюрвед нормализовывал давление со 100\60 до 120\80). а 110\80 нехорошее давление, маленькая разница. как вы себя чувствуете при нем?
Н@тк@ © (09.09.2010 17:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (09.09.2010 17:09) Прямая ссылка
это нормальное давление, если чувствуете себя неважно пейте настойку элеутерококка, это очень эффективно и безвредно и стоит копейки
Голодная © (09.09.2010 18:09) Прямая ссылка
Голодная © (09.09.2010 18:09) Прямая ссылка
Почему это кофе -не хорошо? Очень даже хорошо ! в умеренных дозах оно оч. хорошо действует на организм(как раз тонизирует).
А для постоянного эффекта - спорт, контрасный душ, спать сколько нужно...
Элеутерокок мне что-то вообще без эффекта был. А вот спорт утром - было одно время - прям эффект супер был.
Maria Antuanetta © (09.09.2010 18:09) Прямая ссылка
соль на язык - совсем чуть чуть
от кофе хуже не будет - ежу понятно
головные боли могут иметь другую причину
чсм © (11.09.2010 20:09) Прямая ссылка
чсм © (11.09.2010 20:09) Прямая ссылка
