Форум >  Архив "Женское здоровье" >  Август 2010 года >  Я на "сладкой" игле((( ПОМОГИТЕ((((

Я на "сладкой" игле((( ПОМОГИТЕ((((

Эммм.... я ОЧЕНЬ надеюсь, что меня тут поймут! Есть тут кто курит? Вот когда курящий человек хочет бросить, он может на несколько дней отложить сигарету, потом походит-походит....а потом НЕ В МОГОТУ просто - и он бежит покупает новую пачку! и так по кругу... Я никогда не курила, но я могу представить, что это такое и как это ужасно,иметь зависимость. Потому что у меня зависимость от...СЛАДКОГО. Наверное, легко будет сказать,мол,:"Ну постарайся его не есть, и всё тут". Но сделать это просто нереально... Пожалуйста, поверьте. Я пытаюсь бросить его есть. Меня хватает на несколько дней максимум. После этого...как в горле пересыхает!! Мне везде мерещится запах шоколада, мне он снится, у меня слюни текут в прямом смысле,когда я вижу человека со Сникерсом!!! Я могу перетерпеть,но когда ложусь спать...просто я понимаю,что хочу ЖРАТЬ. И уже не уснуть... Через пару дней у меня начинается депрессия(в прямом смысле), я становлюсь очень нервная,плачу... и мне ХОЧЕТСЯ сладкого!!! И когда я держу в руке булочку или шоколад...О ГОСПОДИ!!! Это просто КАЙФ!!! Когда его кусаешь, чувствуешь эту сладость.....ахххх... И после этого такое спокойствие!.... Я себя чувствую просто наркоманом!((((((((((((( Есть "по чуть-чуть" нереально. Мне либо есть,либо не есть. Если я запихну в рот одну конфетку, я просто не могу не съесть остальные 7 конфет! это,извините за сравнение, то же самое,что в туалет сходить наполовину... С апреля по июль я худела. Срывалась на сладкое,но ОЧЕНЬ редко, и это было ОЧЕНЬ сложно... приходилось просто себя убивать и тихо про себя психовать... В итоге очень подтянула фигуру,постройнела. Сейчас опять начала жрать после столь долгого перерыва, всё опять набрала....и не могу остановиться!!! В принципе,сейчас у меня 165 и 55кг, то есть, это не столь плохо! Но мне хочется быть меньше,хочется иметь размер одежды 36,а не 38... мне это больше нравится... Чем я худее - тем счастливее... Но я не могу бросить шоколад((( Скажите, это вообще что такое? Я где-то читала,что от сладкого бывает зависимость, но... так это странно!... Что для меня норма? Скажем, после завтрака чай с 7 конфетками, потом в середине дня грамм 100 какой-нибудь шоколадки, и вечером с чаем какие-нибудь пряники или печеньки... Стыдно признавать,но ЭТО для меня РАЙ... И я так жила сколько себя помню... Но я хочу иметь красивую фигуру,а со сладким начинает расти жир постепенно... Я так не могу... ПОМОГИТЕ... мне надо лечиться? или что это?
лучистая))) © (12.08.2010 20:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я на шоколад и конфеты нифига не толстею только на мучное
Totti © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

Проблема,что я не могу его есть мало.....
Лучистая))) © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

ну если приучать себя убирать по одной "дозе" скажем?
Totti © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

точно и на всяки
Музыка © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

сорри точно и на всякий пожарный носить с собой конфету. и отодвигать момент её поедания - в любой момент же можно съесть я так с капель сосудосуживающих слезла
Музыка © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

воооо я тоже после этого даже в моменты задыхания не капала
Totti © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

ну я во время простуды капаю, как и все простуженные, если забит нос:) просто у меня ещё и летом аллергия - чихи-сопли-кашель, было совсем тяжело расстаться с ними, родными:)
Музыка © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

я даже во время простуды не капаю, ибо знаю, что потом снова отучать))) сезонная аллергия тоже имеется, как раз сижу с забитым носом и красными глазами)))
Totti © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

у меня прошла зависимость, ттт
Музыка © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

в смысле, отучаться не надо после простуд
Музыка © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

классно)
Totti © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

беконазе?
Музыка © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

лоратадин пропейте. капли от аллергии не помогают а тольк хуже делают.Наростает в носоглотке пышная из-за капель и тогда ничем,только хирургически удалять ткань
мариса © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

:) вы, наверное, не поняли мой пост
Музыка © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

мотивация нужна причина, которая перевесит желание
Музыка © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

понимаете.... вот депрессия и плохое настроение появляются!!! мне даже страшно становится иногда..... Это не просто "Я хочу", А просто как наркоман.... Аж руки трясутся,видя сладкое...(
Лучистая))) © (12.08.2010 21:08)
Прямая ссылка

гы, ну ты даешь!)))) ну зачем полностью отказываться, тогда конехчно ещё больше будет хотеться постепенно сократи дозы
kashtanchikk © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

Сорри, мне не понять, я могу одно печенье или ломтик шоколада съесть раз в два-три месяца или мороженое раз в полгода... Не люблю сладкое, даже торты пеку только для домашних. Но где-то слышала такую теорию, что люди, "болеющие" сладостями, несут это из детства и общего настроя жизни. Сладости - это "на подкорке" сладкое материнское молоко, чувство защищенности, уюта и покоя. А если этого нет в жизни - заедаешь вполне взрослыми сластями вроде выпечки или шоколада, пытаясь компенсировать внутренний душевный дискомфорт. Это, конечно, версия или даже чьи-то бредни, не спорю. А вообще, имхо, сластены - такая же часть людской массы, как сони, лентяи, оптимисты, трудоголики и пр. Натура такая. И похудение тут не при чем. Знаю стройнях, которые поглощают выпечку и шоколад килограммами и остаются как лани. Метаболизм хороший
Не надо лечиться, лакомьтесь © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

ой как я вас понимаюююююююююююююююю!!! Сама за зефиринку родину продам... ну вот,поставила иголки в ухо от сладкого.Не знаю сколько продержусь,но знаю точно, если смогу не есть сладкое - похудею кг на 10. а может лучше не худеть и есть сладкое?Даже не знаю что лучше....
мариса © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

попробуйте есть сладкое только один день в неделю
Makaronina © (12.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

где-то читала,что страсть к сладкому - признак присутствия грибков в организме.
жена Диогена © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

я когда в институте училась то перекусить шоколадкой и булочкой было само собой и никак на фигуре не отражалось - молодость - хороший метаболизм, приличные мозговые нагрузки со временем стало иначе и что интересное. я тож думала без сдобы помру, но на агатстоне две недели без быстрых углеводов пережила легко - самое "сладкое" было творог с орехами ;)
Полосатая Люська © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

у моей подруги так было, у нее проблемы со щитовидкой - она могла встать ночью и бежать в магазин на шоколадкой проверь щитовидку и гормоны
Locket © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

а еще при гипогликемии ужасное стремление к сладкому.......слышала про своего деда, что мог вообще на грани обморока домой прийти и начинать есть сахар или мед:(((((((
Kedicik © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

ок... на самом деле, у меня проблемы с гормонами - это точно.... я не занималась ими ОЧЕНЬ подробно, признаюсь. Но когда сдавала (с 16 лет) многие гормоны - вроде в порядке были... но гормональный фон нарушен...
лучистая))) © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

к психологу- и не на тему сладкого, на самом деле. вопрос не в сладком
Kedicik © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

у вас не диабет?
ия © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

и я ниже об этом(
Kedicik © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

сори,не успела прочесть...
ия © (12.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

да чего сорри.. стремно это:(
Kedicik © (13.08.2010 00:08)
Прямая ссылка

это нарушение толерантности инсулина к глюкозе это очень плохо, т к во-первых с годами переходит в диабет, во-вторых это часто сопряжено с дисбалансом половых гормонов, т е вовтором случае это визитная карточка уже накопившихся нарушений, характерно для поликистоа, мультифолликулярных яичников и т п цикл чёткий или гуляет? короче иди к эндокринологу и сдавай все тесты сопряжённые с обменом углеводов - как минимум знаю и помню по себе потом попрёт вес и войдёшь в штопор, рушится оч сильно весь обмен веществ два года лечилась, но я позже спохватилась, намного позже и придётся похудеть обязательно и после лечения следить за питанием, чтобы не было ни скачков, ни падения сахара, на регулирование его уровня своим инсулином уже не особо можно рассчитывать
Моталка © (13.08.2010 00:08)
Прямая ссылка

фигня еще в том, что если диабет- он и жутко похудеть можеть
Kedicik © (13.08.2010 00:08)
Прямая ссылка

поликистоза и прочих ужасностей у меня,ТТТ,нет, это точно. цикл вообще достаточно регулярный. сбивается только летом в основном. видимо,организм так на жару реагирует. каждое лето так. может быть задержка на день-3,может и не быть. раз на раз не приходится. Но у меня ОЧЕНЬ слабая нервная система, очень часто волнуюсь и нервничаю, почти каждый день слёзы или нервы. не могу не учесть,что сбой также из-за этого может быть.
лучистая))) © (13.08.2010 00:08)
Прямая ссылка

причем тут слезы и ломка по сладкому? вы вообще ку врачам ходили или нет???? 1) невропатолог 2) эндокринолог 3) гинеколог а не отмазки на сладкое и прочее
Kedicik © (13.08.2010 01:08)
Прямая ссылка

невропатолог и гинеколог - конечно была. также у гинеколога-эндокринолога. Но останавливалась всегда на той фазе, когда мне давали список анализов,которые надо сдать, я ходила ,видела,что все анализы в норме, и больше не ходила... признаю,мой косяк
лучистая © (13.08.2010 01:08)
Прямая ссылка

вот у меня так же... сдала, всё в норме и... всё... а воз и ныне там...
Астра © (13.08.2010 01:08)
Прямая ссылка

а слёзы при том,что при стрессе больше сладкого хочется...
лучистая))) © (13.08.2010 11:08)
Прямая ссылка

ну это не сбой и слава богу пока значит только по сахару вопрос, но набудущее это в любом случае звоночек, диетунадо блюсти, основой рациона должны стать медленные углеводы, никакого голода, сахар нужно поддерживать на одном уровне если эндокринолог пропишет корректировку чувствительности инсулина, после будет легче с сахарной иглой справляться
Моталка © (13.08.2010 20:08)
Прямая ссылка

У меня было тоже самое, пока я не поняла,что у меня от шоколада, стресс ощущается сильнее, чем если его не есть совсем. Сейчас у меня ровное настроение, что мне нравиться больше. И я готова ради этого жертвовать шоколадом. А спустя время я могу свои желания лучше контролировать. Главное отказаться от него на всегда, и воздержать месяц.
Марго © (14.08.2010 23:08)
Прямая ссылка

я в точности такая же((( я даже в магазине когда - _ничего_ _не_ _хочу_ . вообще. только сладкое((
Астра © (13.08.2010 01:08)
Прямая ссылка

ой у меня такая же проблема, ну никак без сладкого в больших количествах...Но знаете стала себя контролировать в последнее время, если раньше могла умять 2 плитки шоколада сразу, то теперь полплитки (хочется конечно еще, но стараюсь себя унять). И еще такие сладости стараюсь есть до обеда, а после перехожу на фрукты, они ведь тоже сладкие, особенно дыни, арбузы сейчас пошли...))Это мое спасение. А так еще спасаюсь апельсинами)) Кстати, моя мама тоже большая сладкоежка,но сейчас она стала замечать,что с возрастом у нее меняется отношение к шоколаду, т.е. уже и не так хочется, как она сама говорит "наелась" и м не говорит, что в ее годы или даже раньше меня тоже перестанет тянуть так к шоколаду.Очень на это надеюсь))
Талочка © (13.08.2010 09:08)
Прямая ссылка

еееех, а мине бы колбаски, тараночки да семечек. что вы в этом чоко нашли? не понимаю)))
koshechka © (13.08.2010 10:08)
Прямая ссылка

попробовать не есть совсем???? грят привычка вырабатывается за 28 дней. за месяц про сахар забудуте. это обычный химический процесс - чем больше едите сладкого, тем больше хочется.
Чертенок 13 © (13.08.2010 10:08)
Прямая ссылка

40 дней вроде,но присоединяюсь, если долго чего-то не ешь, то потом тебе просто не хочется, главное - потерпеть Кстати, иглоукалывание хорошо помогает снять зависимость. Главное хотеть от нее избавиться. Лично видела несколько примеров.
Helma © (13.08.2010 15:08)
Прямая ссылка

не корить себя, есть сладкое, но просто больше двигаться. Я тоже без сладкого не могу. Я лучше чашку кофе с пирожным человеческим выпью вместо обеда-ужина. Попробуй вместо какого-то приема пищи просто поеть сладкого, раз в день только, но так, чтоб вдоволь. Мне помогает, вес не набираю.
Лапландия © (13.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

кстати сладкое сладкому рознь. попробуйте есть полезное сладкое - мед, варенье, фрукты. Постепенно уменьшайте количество съеденного, это знаете когда начинаешь пить чай с одной ложкой сахара после того, как долго время пил с тремя - он кажется невкусным. А потом, попив с одной - с тремя пить не сможешь, чересчур сладко.
Helma © (13.08.2010 16:08)
Прямая ссылка

Вы, наверное, писатель или журналистка? Стиль хороший. Читать приятно.
Оля © (15.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

Я где-то читала о подобных зависимостях. Вам, может быть, на самом деле не шоколада хочется, а, скажем, глюкозы в организме не хватает. Это к диетологу надо обратиться, он подскажет, какими растениями шоколад заменить надо. Может бананами?
Оля © (15.08.2010 22:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору