| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2010 года > спасите от ПМС: зверею!! |
спасите от ПМС: зверею!!
В общем всё наверно сказано в загаловке. За несколько дней до месячных у меня просто убийственное настроение, крышу сносит!! То полный депрессняк, апатия, то злюсь на всех и впадаю в истерику, и потом вдруг перепады настроения в лучшую сторону.
Мне кажется у меня это прогрессирует, раньше это так сильно не выражалось. А последние полгода просто ыыыыы...людей окружающих жалко.
Чтобы такое попринимать? Какие витамины попить?
зверская © (07.04.2010 00:04)
Прямая ссылка
зверская © (07.04.2010 00:04)
ага, join the club)))
то же самое после родов, а раньше вообще никогда не страдала пмсом
мне помогают контрацептивы - выравнивают состояние
Locket © (07.04.2010 00:04) Прямая ссылка
Locket © (07.04.2010 00:04) Прямая ссылка
+1, узнала, что такое ПМС только после родов. Правда, стараюсь держать себя в руках и не гавкать на окружающих, они-то в чем виноваты))) Дома иной раз и слезу пускаю не из-за чего, что для меня несвойственно))))
Свистуха © (07.04.2010 00:04) Прямая ссылка
Свистуха © (07.04.2010 00:04) Прямая ссылка
Мне ОК наоборот показали, что такое ЖУТКИЙ ПМС :(
Фиш © (07.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Фиш © (07.04.2010 10:04) Прямая ссылка
успокоительные, побольше морепродуктов, спорта, меньше кофе в это время.... Ременс советуют, не проблвала
Kedicik © (07.04.2010 00:04) Прямая ссылка
Kedicik © (07.04.2010 00:04) Прямая ссылка
гы, знакомо:)
мне гинеколог советловала Ледис формула пмс - витамины. пока не купила. еще отдых, воздух, успокоительное. я персен пью... помогает
Tatyanna © (07.04.2010 09:04) Прямая ссылка
Tatyanna © (07.04.2010 09:04) Прямая ссылка
масло примулы вечерней в капсулах
юлия © (07.04.2010 10:04) Прямая ссылка
юлия © (07.04.2010 10:04) Прямая ссылка
нуна пить постоянно или во второй половине цикла аналоги эстогена, я пила с фитоэстрагенами климадинон, ощутила разницу, можно ароматерапию попробовать, там много "женских" масел
Моталка © (07.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Моталка © (07.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Если совсем прижимают эмоции, то можно таблетку тенотена принять, они успокаивают. И при этом не вызывают сонливость, что удобно, если нужно привести себя в норму в середине рабочего или учебного дня.
Дениз © (11.04.2010 09:04) Прямая ссылка
Дениз © (11.04.2010 09:04) Прямая ссылка
