| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2010 года > ленивый кишечник |
ленивый кишечник
как с этим бороться? постоянная тяжесть,вздутие...стула не бывает по 3 дня!
деликатная проблема © (06.04.2010 17:04)
Прямая ссылка
Льняное масло с утра на голодный желудок столовую ложку.
мартиника © (06.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Тогда запрёт ещё больше!!!
Юльчик © (06.04.2010 23:04) Прямая ссылка
деликатная проблема © (06.04.2010 17:04)
клетчатки в диете много?
Sova © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Sova © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
я и не сижу на диете
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
диета это образ питания, а не мероприятие для похудения
Полосатая Люська © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
фрукты,овощи,черный хлеб,бобовые...все это присутствует в моем рационе
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
мало или в неправильных сочетаниях
или воды мало
Locket © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Locket © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
воды наверное действительно мало...в день выпиваю пару-тройку чашек чая
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
пейте больше просто воды
есть в россии желудочно-кишечный сбор - вот он оч помогает
и еше отруби ешьте
Locket © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Locket © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
спасибо!
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
автор © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
и порции поменьше и никогда не обжираться))
и будет вам счастие каждый день)))))
Locket © (06.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Locket © (06.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Соглашусь, при ленивом жкт - самое лучшее, маленькие порции 5 раз в день, не кушать всякую дрянь и больше пить воды свежей. Сразу после еды не отдыхать, а подвигаться минут 15, я например, прогуливаюсь или делаю работу на ногах
Balu © (07.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Balu © (07.04.2010 14:04) Прямая ссылка
в каких количетсвах? и о воде правильно сказали
Sova © (06.04.2010 19:04) Прямая ссылка
Sova © (06.04.2010 19:04) Прямая ссылка
курага и чернослив по утрам. итоги впечатляют))))
Аглая © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Аглая © (06.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Льняное масло с утра на голодный желудок столовую ложку.
мартиника © (06.04.2010 18:04) Прямая ссылка
для стула хорош брокколи
а вздутие может быть результатм проблем с желчным пузырем
лейли © (06.04.2010 21:04) Прямая ссылка
лейли © (06.04.2010 21:04) Прямая ссылка
активированный уголь - утром на тощак нексколько таблеток из расчета 1 таблетка на 10 кг живого веса :)
Елена © (06.04.2010 22:04) Прямая ссылка
Елена © (06.04.2010 22:04) Прямая ссылка
с ума сошли с запорами-то(((
после него вообще непрокакаться будет человеку неделю
у нее же не расстройство кишечника
Locket © (06.04.2010 22:04) Прямая ссылка
Locket © (06.04.2010 22:04) Прямая ссылка
Тогда запрёт ещё больше!!!
Юльчик © (06.04.2010 23:04) Прямая ссылка
Квашеная капуста без уксуса
У меня так © (06.04.2010 23:04) Прямая ссылка
У меня так © (06.04.2010 23:04) Прямая ссылка
