| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2010 года > отдых во сне |
отдых во сне
Мини-опрос: как часто вы видите сны??? Не знаю, нормально это или нет, но у меня не бывает ночи без снов:( причем такое чувство, как будто снятся всю ночь, разные сюжеты и я их по утрам помню. Иногда бывает такое (особенно после тяжелых снов),что просыпаюсь разбитая, уставшая и такое чувство, как будто реально была там "в сюжете сна" и все это пережила:(((Короче, не отдыхаю совсем:(((Возможно, это из-за моей эмоциональности, все воспринимаю близко к сердцу! Мне 28 лет, пол женский.Подумываю пить на ночь какие-нить успокоительные.Ваше мнение:)
Deja © (11.01.2010 15:01)
Прямая ссылка
Deja © (11.01.2010 15:01)
сны часто снятся,разные. если не отдыхаете во сне-попейте травы успокоительные на ночь, аромалампу зажигайте
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Аналогично. Всю ночь от кого-то бегаю, в кого-то стреляю, с кем-нибудь сексом занимаюсь. Встаю уставшая. Новопассит не помогает, а пить что-то более тяжелое боюсь, что привыкну.
Рокотова © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Рокотова © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
а вообще когда во сне не отдыхает человек-и утром разбитость-один из признаков депрессии
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
мне когда-то очень помогало для хорошего сна заваривать корень валерьяны и пить утром и вечером по полстакана... плюс адаптол... потом и это перестало помогать:)))))
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
буквально сегодня так было-легла в 12,проснулась в 6-отдохнувшая ,спать уже не хотелось и про себя отметила что снов не было,уснула дальше,к 10 утра приснилось два сна,не самых лучших,итог-в 10 проснулась усталая,хотелось спать дальше(
хомяк © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
хомяк © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
к слову-пью-мелаксен
хомяк © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
хомяк © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
ага, тоже бывает такое. Одно время вообще не снились сны (т.е. я думала, что их не вижу скорее). как только подумала об этом- сразу начали снится. Лучше б не думала ;)))
Клёпа © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Клёпа © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
сны каждую ночь снятся
люблю их смотреть))
не утомляют
Саша С. © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Саша С. © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
сны снам рознь:(((
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Kedicik © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
ага, есть которые приятно смотреть...А есть грузящие
Клёпа © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
Клёпа © (11.01.2010 16:01) Прямая ссылка
и выматывают
Kedicik © (11.01.2010 17:01) Прямая ссылка
Kedicik © (11.01.2010 17:01) Прямая ссылка
Сны снятся постоянно. Взаимосвязи их с плохим самочувствием при пробуждении - не наблюдала.
Янна © (11.01.2010 18:01) Прямая ссылка
Янна © (11.01.2010 18:01) Прямая ссылка
наоборот, вроде: сны снятся в фазе быстрого сна, а это уже показатель того, что фаза реального отдыха - фаза медленного сна, уже пройдена.
Sova © (11.01.2010 18:01) Прямая ссылка
Sova © (11.01.2010 18:01) Прямая ссылка
Всем спасибо:)Я не одна такая и видать это все в порядке вещей:))
Deja © (12.01.2010 08:01) Прямая ссылка
Deja © (12.01.2010 08:01) Прямая ссылка
