| Форум > Архив "Женское здоровье" > Ноябрь 2009 года > курение |
курение
подскажите как бросить курить? кому это уже удавалось?
Viki12 © (20.11.2009 15:11)
Прямая ссылка
Я курила 4 года. Тут встретила мужчину своей жизни, ему конечно это не нравилось, мне пришлось сделать выбор. Сначала я сократила количество сигарет в день. Потом мах. 1 в день, и когда берешь сигарету в рот, споминала слова моего парня "Что дает тебе эта несчастная сигарета???" ... задумалась и првада, что??? да ничего... Теперь я вообще не курю... Так что берите силу воли в руки, и особождайтесь от этой погубной привычки!
Kraft © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
раз задумалась, значит - уже нужно!
Клёпа © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Viki12 © (20.11.2009 15:11)
муж мой бросил. Сам захотел и мы с ним заключили "договор" - как я встаю на горные лыжи - он бросает курить, т.к. я долго сопротивлялась. Встала-таки и он сразу бросил. такое счастье!
Клёпа © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Клёпа © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
но сколько людей знаю, мне кажется, мужчины проще бросают...
Терпения вам! и удачи!
Клёпа © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Клёпа © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Я курила 4 года. Тут встретила мужчину своей жизни, ему конечно это не нравилось, мне пришлось сделать выбор. Сначала я сократила количество сигарет в день. Потом мах. 1 в день, и когда берешь сигарету в рот, споминала слова моего парня "Что дает тебе эта несчастная сигарета???" ... задумалась и првада, что??? да ничего... Теперь я вообще не курю... Так что берите силу воли в руки, и особождайтесь от этой погубной привычки!
Kraft © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
уже раз бросала, не курила 3 месяца, потом опять начала! наверное в первую очередь это нужно для себя понять, что мне это не нужно
Viki12 © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Viki12 © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
раз задумалась, значит - уже нужно!
Клёпа © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
бросить в смысле
Клёпа © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Клёпа © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
закодировалась...а через 10 лет раскодировалась(((((((((
Алиса © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Алиса © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
закодировалась от курения?
Viki12 © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Viki12 © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
муж бросил, пил таблетки "табакс", за полгода до этого его друг на них же бросил тоже
Лиса © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
Лиса © (20.11.2009 15:11) Прямая ссылка
муж бросил в день рождения дочери, узнав что она сама дышать не может.
Н@тк@ © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Н@тк@ © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Ужас какой... надеюсь, всё хорошо?
Клёпа © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Клёпа © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
да!
Н@тк@ © (20.11.2009 19:11) Прямая ссылка
Н@тк@ © (20.11.2009 19:11) Прямая ссылка
сила воли плюс характер.
Рыжий Мурзик © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
захотеть бросить - вот и весь секрет. я бросила. стаж 12 лет.
Аглая © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Аглая © (20.11.2009 16:11) Прямая ссылка
Вопрос на злобу дня.
Не курю 5 месяцев, первое время, как ни странно, было легче, а сегодня во сне курила с затяжкой. Но держусь, сильно надеюсь, что уже не закурю.
TaSamaY © (20.11.2009 22:11) Прямая ссылка
TaSamaY © (20.11.2009 22:11) Прямая ссылка
элементарно: сказать себе "я больше не курю!"
и не курить.
я не издеваюсь и не шучу, я серьезно!!! по личному опыту: бросила 20 лет назад ()
Wisdom © (21.11.2009 17:11) Прямая ссылка
Wisdom © (21.11.2009 17:11) Прямая ссылка
ищите больше информации о курении и о вреде. например, в сигаретах обнаружены бактерии, вызывающие самые различные втч тяжелые заболевания. т.е помимо того что при курении в ывыжигаете свои слизистые, еще и подселяете на них микробов. вообщем, вплоть до онкологии.
sonia © (21.11.2009 20:11) Прямая ссылка
sonia © (21.11.2009 20:11) Прямая ссылка
