| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2009 года > Анемия |
Анемия
Подскажите,пожалуйста,как повысить гемоглобин?(Про препараты железа,зеленые яблоки,гранаты,печенку-знаю).Кому еще что помогло?
Симо4ка © (31.03.2009 08:03)
Прямая ссылка
Симо4ка © (31.03.2009 08:03)
за 4 года едой удалось вернуть гемоглобин в допустимый промежуток.
(отварная говядина, гречка, свекла, грецкие орехи - были часто в питании).
PS.препараты железа не пошли из-за неприятия желудком
Maria Antuanetta © (31.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (31.03.2009 10:03) Прямая ссылка
яблоки не просто так есть надо,мне пришлось натыкивать их гвоздями, дать полежать часов 8-10, потом гвозди доставать, а ябколо кушать. еще гречка повышает гемоглобин
Н@тк@ © (31.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Н@тк@ © (31.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Впервые о таком способе слышу...
_Rocaille_ © (31.03.2009 17:03) Прямая ссылка
_Rocaille_ © (31.03.2009 17:03) Прямая ссылка
гранатовый сок оч эффективно повысил мне гемоглобин...прям взлетел.
н © (31.03.2009 18:03) Прямая ссылка
н © (31.03.2009 18:03) Прямая ссылка
мне - витамины, гранатовый сок и красное вино:)
Киви © (01.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Киви © (01.04.2009 09:04) Прямая ссылка
мне очень помог сок крапивы (в нем не только железо но и много витамина с и фолиевой, и все микроэлементы для усвоения железа).
в него была добавлена водка чтобы не портился и по столовой ложке в день.
плюс стандартное курага+орехи+мед+чернослив перекрученные.
Волна © (03.04.2009 13:04) Прямая ссылка
Волна © (03.04.2009 13:04) Прямая ссылка
