| Форум > Архив "Женское здоровье" > Июнь 2008 года > ВСД |
ВСД
кто как бореться с такими проявлениями вегето-сосудистой дистонии как головокружения и слабость?еще и метеоочувствительность по ходу у меня, погода меняется, вообще вялость такая(давление вроде в относительной норме, 124на 87, пульс частоват, 96
что со мной такое?( © (02.06.2008 14:06)
Прямая ссылка
Оч. хорошо помогает контрастный душ, спорт. Сейчас практически уже не реагирую на смену погоды.
Maria Antuanetta © (03.06.2008 09:06) Прямая ссылка
что со мной такое?( © (02.06.2008 14:06)
мне помог вазобрал. ну и вообещ надо плваь, сосуды укреплятт, массаж почаще делать
Kedicik © (02.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Kedicik © (02.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Четко знать, сколько можно работать и не переходить эту границу. Отдыхать вовремя. Это главный мой принцип. Если отдохнуть совсем немного, когда нужно - горы можно свернуть и при этом не заболеть.
Мне еще помогают прогулки, но не всегда получается.
pine © (02.06.2008 16:06) Прямая ссылка
pine © (02.06.2008 16:06) Прямая ссылка
+1, мне тоже помогает, гулять на свежем воздухе
Маугли © (02.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Маугли © (02.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Оч. хорошо помогает контрастный душ, спорт. Сейчас практически уже не реагирую на смену погоды.
Maria Antuanetta © (03.06.2008 09:06) Прямая ссылка
