| Форум > Архив "Женское здоровье" > Февраль 2008 года > Как бросить курить? |
Как бросить курить?
караул! я в панике! помогите пожалуйста бросить курить! Стаж 10 лет.
Паника Караулова © (12.02.2008 20:02)
Прямая ссылка
Паника Караулова © (12.02.2008 20:02)
Шри Раджниш (ОШО) советовал сделать из курения - медитацию.
Sempre © (12.02.2008 20:02) Прямая ссылка
Sempre © (12.02.2008 20:02) Прямая ссылка
Мне очень помогла книжка Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Тоже был стаж, лет 6 или семь, курила не слишком много, но бросить не получалось. А вот уже 2 года не курю и не тянет
KitKat © (12.02.2008 23:02) Прямая ссылка
KitKat © (12.02.2008 23:02) Прямая ссылка
трудно только первые пару недель. ограничте общение с курящими людьми. просто нужно захотеть. больше никак. реально ЗАХОТЕТЬ бросить. у меня получилось так.стож тоже лет 10 был. семечки грызла, когда очень хотелось
Сонная москвичка © (13.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Сонная москвичка © (13.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Мне помогло иглоукалывание в уши.
Со второго раза.
Стаж был 13 лет, сама не смогла, уже не курю 5 лет.
Ля Ля © (13.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Ля Ля © (13.02.2008 12:02) Прямая ссылка
