| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2007 года > Курение |
Курение
Девочки, миленькие, помогите советом, как бросить курить?
Грызулька © (10.12.2007 13:12)
Книжка есть вумная, плюс пластырь и плюс адаптол (помогает при синдроме отмены курения)
Ксанка © (10.12.2007 13:12) Прямая ссылка
Ксанка © (10.12.2007 13:12) Прямая ссылка
Аллен Карр читала, силы воли хватило всего на 3 часа
Грызулька © (10.12.2007 13:12) Прямая ссылка
значит желание бросить не так велико. Если я в голове не хочу бросать, то и не пытаюсь пока. Хотя понимаю, что надо
Ксанка © (10.12.2007 14:12) Прямая ссылка
Ксанка © (10.12.2007 14:12) Прямая ссылка
+1
у меня когда врачи подозревали нечто с сосудами, так я сразу заброслиа сигареты, вообще не курила 2,5 месяца пока обследовали. когда выяснилось что всё более чем замечательно в этом направлении - началось заново.
это в голове - привычка. скорее не физиологическая а психическая...
Магия © (10.12.2007 14:12) Прямая ссылка
Магия © (10.12.2007 14:12) Прямая ссылка
Попробуй еще раз прочитать - более вдумчиво, в каждую фразу вдумываясь и все применительно к себе представляя. Я прочитал книгу 6 мес. назад. Сейчас курю где-то только раз в неделю - под пивко.
светла © (10.12.2007 17:12) Прямая ссылка
светла © (10.12.2007 17:12) Прямая ссылка
Спасибо! Попробую еще раз прочитать!
Грызулька © (11.12.2007 07:12) Прямая ссылка
Грызулька © (11.12.2007 07:12) Прямая ссылка
