| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2006 года > бессоница! |
бессоница!
Последнее время постоянно мучает бессоница!Кручусь до 4 утра,только потом засыпаю. Представьте мое утреннее состояние, просыпаюсь разбитая, ели встаю, мешки под глазами. Теплый-горячий душ не помогает. Может что-то посоветуете, а то я уже просто устала!
я © (20.12.2006 09:12)
Прямая ссылка
я после секса засыпаю как после наркотика, даже в ванную идти неохота))) это лучшее лекарство!
Ланита © (20.12.2006 12:12) Прямая ссылка
Перед сном держать ноги с колена до пят под струей холодной воды сколько сможете. И закаляет и сосуды чистит и способствует сну.
Юлия © (21.12.2006 10:12) Прямая ссылка
я © (20.12.2006 09:12)
я после секса засыпаю как после наркотика, даже в ванную идти неохота))) это лучшее лекарство!
Ланита © (20.12.2006 12:12) Прямая ссылка
Да, но я живу одна и это, к сожалению, мне не всегда актуально(
я © (20.12.2006 13:12) Прямая ссылка
я © (20.12.2006 13:12) Прямая ссылка
Перед сном держать ноги с колена до пят под струей холодной воды сколько сможете. И закаляет и сосуды чистит и способствует сну.
Юлия © (21.12.2006 10:12) Прямая ссылка
Ложечку меда на ночь, и спать будете спокойно и крепко)
MamaNika © (20.12.2006 14:12) Прямая ссылка
MamaNika © (20.12.2006 14:12) Прямая ссылка
полтора часа бассейна - я после этого дома не всегда успеваю до кровати доползти
Буревестница © (20.12.2006 21:12) Прямая ссылка
Буревестница © (20.12.2006 21:12) Прямая ссылка
