| Форум > Архив "Женское здоровье" > Октябрь 2005 года > еще к Бесс |
еще к Бесс
Привет! Слушай мне сегодня сняли гипс (с колена моего, где связка надорвана была) сказали разрабатывать ногу, мол сейчас ничего не понятно, когда разработаете, чтоб согнуть в колене могли, придете - примерно недели через 3. Больше ничег не сказали, Бессик а КАК ногу-то разрабатывать?? Ты случайно не знаешь? Я вот могу чуть-чуть согнуть, а дальше бо-бо тянет все ??
Lizzz © (13.10.2005 12:10)
Прямая ссылка
Lizzz © (13.10.2005 12:10)
это всегда так,когда гипс снимают.делай сама массаж,разминай.потихоньку сгибай-разгибай.это вопрос времени.я 3 раза руки ломала и один ногу,знаю,что тяжело разработать)))
Ия © (13.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Ия © (13.10.2005 12:10) Прямая ссылка
потихоньку сгибай, разгибай
массировать тоже можно - но все с малого начинай
БеSSтия © (13.10.2005 12:10) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.10.2005 12:10) Прямая ссылка
я бы на вашем месте на счёт массажа к спецу обратилась, мне делали, когда локоть сросся, и сгывать-разгывать, потом массажист может ещё какие покажет, плюс ванны теплые/горячие принимать надо (не знаю, может врачи сейчас уже другое говорят, но раньше так было)
MaryPoppins © (13.10.2005 15:10) Прямая ссылка
MaryPoppins © (13.10.2005 15:10) Прямая ссылка
