| Форум > Архив "Женское здоровье" > Февраль 2005 года > витамини |
витамини
сколько нужно фолиевой и витамина е пит? передозировка опасна? спасибо
linda © (11.02.2005 10:02)
Прямая ссылка
Витамин Е можно употреблять строго по курсу и назначению врача,особенно весной - могут проявиться пигментные пятна на лице.
ksuha © (11.02.2005 11:02) Прямая ссылка
linda © (11.02.2005 10:02)
Витамин Е можно употреблять строго по курсу и назначению врача,особенно весной - могут проявиться пигментные пятна на лице.
ksuha © (11.02.2005 11:02) Прямая ссылка
ничего себе.... мне уже сказали на беременности, что 300 мг можно.
linda © (11.02.2005 11:02) Прямая ссылка
linda © (11.02.2005 11:02) Прямая ссылка
Фолиевой 400мг =4 маленькие желтенькие таблеточки. Витамин Е не более тоже 400 мг. И если сразу доза, то нельз до и после в течение часа принимать преппараты, содержащие железо. Но лучше всего витамин Е принимать по схеме в зависимости от дней цикла.
уха © (11.02.2005 12:02) Прямая ссылка
уха © (11.02.2005 12:02) Прямая ссылка
спсибо огромное, а что это за схема такая, не подскажете? я готовлæ юс к беременности...
linda © (11.02.2005 15:02) Прямая ссылка
linda © (11.02.2005 15:02) Прямая ссылка
и ещё,0,4 мг тоже самое что 0,004 ж? спасибо...
linda © (11.02.2005 15:02) Прямая ссылка
linda © (11.02.2005 15:02) Прямая ссылка
вроде да. В общем 4 таблетки фолиевой пей не ошибешься. Тем более ее избыток не вреден-просто выводится.
уха © (11.02.2005 16:02) Прямая ссылка
уха © (11.02.2005 16:02) Прямая ссылка
схему точно не помню. Но помню, что лучше разделить прием Е на два или три приема. И Увеличить дозу во второй фазе цикла.
уха © (11.02.2005 16:02) Прямая ссылка
уха © (11.02.2005 16:02) Прямая ссылка
