| Форум > Архив "Женское здоровье" > Октябрь 2004 года > Нервы |
Нервы
Не знаю, что с собой делать.
Просыпаюсь с утра и чувствую, что вся взвинченная и на нервах. Кто-то скажет слово, взрываюсь. И вроде видимых причин нервничать нет. Все хорошо.
Как привести нервы в порядок??? Уже боюсь за себя...
Пью настойку (спиртовую) валерианки с утра и вечером (с этой недели начала), но что-то не очень помогает (
gloria © (21.10.2004 12:10)
Прямая ссылка
gloria © (21.10.2004 12:10)
валерьянку лучше не надо, попробуй попить чай из мяты, мята успокаивает
Toxik © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Toxik © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
мята - успокаивает. у меня сестра раньше всех с утра на уши поднимала.мяту пила,она её в заварник к основной заварке кидала.Только 100% дать не могу что это ей мята помогла.
мурзя © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
мурзя © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Ну вот и я могу с утра всех на уши поднять! (( А потом самой стыдно (
Я тоже иногда чай с мятой пью (к основной заварке мяту добавляю), только не замечала я, что мне легче становилось.
Вот хожу и прям бурлит все во мне.. А причину ну никак установить не могу!!! (
gloria © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
gloria © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
у меня та же фигня, нервы на пределе..... купила в аптеке мяту перечную и не добавляю к заварке, а завариваю непосредственно одну мяту, настроение поднимается, дома тишина и спокойствие, на работе улыбаться стала :)))
попробуй
Toxik © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Toxik © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Попробую... Ты сколько раз в день пьешь и по сколько? По стакану?
Почитала про невроз, вот думаю, а вдруг у меня невроз...
gloria © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
gloria © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
ты меньше думай на эту тему, меньше нервничать будешь :)))
я пью где-то по 2 чашки в день, одну в обед, одну перед сном... действительно хорошая штука, она как-то успокаивает (а не притормаживает чувства и не вгоняет в сон), и самая безобидная (только сильно не увлекайся, а то и давление упасть может)
Toxik © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Toxik © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
Спасибо за совет!
gloria © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
gloria © (21.10.2004 12:10) Прямая ссылка
А как спите? Сердцебиения нет?
язва © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
язва © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
НОВО-ПАССИТ попробуй успокоительное на основе трав. Сама не пила, но близкая приятельница говорит что отлично помогает при нервяке. :)
Lana © (21.10.2004 20:10) Прямая ссылка
Lana © (21.10.2004 20:10) Прямая ссылка
