| Форум > Архив "Женское здоровье" > Февраль 2004 года > Здоровый образ жизни. |
Здоровый образ жизни.
Дорогие все-все-все!
Хотелось бы услушать ваше мнение по поводу здорового образа жизни, поделитесь, пожалуйста, как вы его ДЛЯ СЕБЯ понимаете, что предпринимаете. Только чур, не цитировать книжки, рекомендации народных целителей и так далее Хотелось только личный опыт. Всем спасибо за откровенность,
Ваша
Allisson © (06.02.2004 03:02)
Прямая ссылка
Просто живу в свое удовольствие, но два раза в год провожу чистку кишечника на предмет выведения шлаков и устранения возможного образования каловых камней (с кишечником наследственные проблемы), потом "заселяю" его нормальной флорой. А так ввобще стараюсь более-менее здорОво питаться, заниматься спортом и радоваться жизни.)))
Болтушка © (06.02.2004 15:02) Прямая ссылка
Самостоятельно, но перед этим конечно показываюсь своей гомеопатке, если она одобряет - только вперед!))))) А вообще, если хоть раз такой курс пройдешь, то потом сама будешь чувствовать, когда организм "загрязнен" до той степени, что нужна чистка.
Болтушка © (06.02.2004 20:02) Прямая ссылка
Allisson © (06.02.2004 03:02)
для меня это - не обжираться, не курить, не депрессировать и иметь какую-то мышечную нагрузку.
Strawberry © (06.02.2004 05:02) Прямая ссылка
Strawberry © (06.02.2004 05:02) Прямая ссылка
ыпускать все эмоции и плохие отрицательные мысли в движение. Не сламываться из-за проблем (не курить, не пить). Иметь миллион занятий и идей (а значит не тратить время на нездоровую пищу и времяпровождение в прокур. помещениях)
Одиннадцатиклассница* © (06.02.2004 19:02) Прямая ссылка
Одиннадцатиклассница* © (06.02.2004 19:02) Прямая ссылка
просто живу так как чувствую
!Натка! © (06.02.2004 12:02) Прямая ссылка
!Натка! © (06.02.2004 12:02) Прямая ссылка
Просто живу в свое удовольствие, но два раза в год провожу чистку кишечника на предмет выведения шлаков и устранения возможного образования каловых камней (с кишечником наследственные проблемы), потом "заселяю" его нормальной флорой. А так ввобще стараюсь более-менее здорОво питаться, заниматься спортом и радоваться жизни.)))
Болтушка © (06.02.2004 15:02) Прямая ссылка
Самостоятельно или у врача?
ру © (06.02.2004 19:02) Прямая ссылка
ру © (06.02.2004 19:02) Прямая ссылка
Самостоятельно, но перед этим конечно показываюсь своей гомеопатке, если она одобряет - только вперед!))))) А вообще, если хоть раз такой курс пройдешь, то потом сама будешь чувствовать, когда организм "загрязнен" до той степени, что нужна чистка.
Болтушка © (06.02.2004 20:02) Прямая ссылка
А что за курс? Может в инете можно найти информацию, или книгу какую. Я чистила кишечник и печень по Малахову, мне понравилось, потом легкость такая.
ру © (06.02.2004 22:02) Прямая ссылка
ру © (06.02.2004 22:02) Прямая ссылка
