| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2003 года > обжёрство... |
обжёрство...
помогите! не могу избавиться от обжёрства!прям уже болезнь какая-то, и так уже продолжается много лет...мне так тяжело от этого
еленка © (29.04.2003 17:04)
Прямая ссылка
такая же проблема уже год !!!!
POSH © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Ирина © (29.04.2003 20:04) Прямая ссылка
Ирина © (29.04.2003 20:04) Прямая ссылка
еленка © (29.04.2003 17:04)
такая же проблема уже год !!!!
POSH © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Девушки! это все нервы
Барби © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Барби © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
если оно не отражается на тебе никак то нормально , подумаешь , а вот если тебя прет - это плохо.
У меня знакомая есть как улитка все время ест и ест (булки, мороженое, конфеты ) и хоть бы что, а мне стоит лишний бутерброд проглотить как сразу вылезает где нить на заднем месте. Вот и терплю. Стараюсь низкокалорийные продукты покупать. И поменьше жиров, если кефир то однопроцентный, творог 0% и т.д.
Главное на ночь не есть. А если очень хочется все жую яблоки или салат с капусты и воду пью, чтоб желудок набить.
Нужно себя перебороть!
Asmiralda © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Asmiralda © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Интересно: не думала, что такая проблема у многих. Я страдаю этим с детства (привычка хорошо покушать+неорганизованное детство). Никому ненужная, вечно сидела дома, смотрела ТВ. Училась без проблем, уроками не озабочена. Вот знай себе телек или книжка, и, конечно, вкуснятина. Это продолжалось с 10 класса до где-то 27 лет. Пока не сорвала себе пищеварение, всё там не в порядке. Внешне ничего не скажешь: хорошо выгляжу, чуть поправлялась, потом худела летом. Конечно, если бы я так не объедалась, кожа была бы лучше. В общем, что хочу сказать: на моём горьком опыте (колит, гастрит, панкреатит и проч, этого, думаю, достаточно) хочу предостеречь, что обжорство очень мешает личной жизни. Думаю сейчас, что, если бы мама разрешала встречаться с кем-то, я бы не объедалась. Очень хорошее средство: влюбится или хоть просто встречаться с кем-то. Должно помочь. Мне только замужество помогло. Если задуматься совсем глобально: миллионы людей умирают от рака и не последняя причина в этом - нарушение питания. Сейчас одна знакомая (ей 40 лет) болеет раком прямой кишки. Ей делали 3 операции (выводили трубочку на живот), вроде, всё хорошо было. Недавно мы узнали, что обнаружен рак в толстой кишке, 5 мая операция. А мы-то надеялись, обойдётся. Она, кстати, плохо питалась, ела много жареного. Так что каждый выбирает для себя: здоровье или много вкусного , а потом...
Оль © (29.04.2003 18:04) Прямая ссылка
Оль © (29.04.2003 18:04) Прямая ссылка
Ирина © (29.04.2003 20:04) Прямая ссылка
Ирина © (29.04.2003 20:04) Прямая ссылка
