| Форум > Архив "Женское здоровье" > Ноябрь 2002 года > Питание и беременность |
Питание и беременность
Привет всем! Кто как подготавливал свой организм к беременности?? чем питались?? какие витамины пили ну и т.д... поделитесь опытом!!
Верба © (20.11.2002 12:11)
Прямая ссылка
Верба © (20.11.2002 12:11)
Я почему-то как забеременела то совсем перестала есть мясо, только рыбу , фрукты и овощи. Не хотела и все. Результат доча 4100гр
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
А молочные продукты??
Верба © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Верба © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Творог очень полезен, а вообще-то мне мой врач тогда сказал ешь что хочешь и сколько хочешь если начнутся проблемы с весом я тебе скажу.
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Ну с весом может проблем и не быть, а вот с нехваткой витаминов и калорий вполне возможно..
Верба © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Верба © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
А фрукты и овощи в сыром виде?
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
ну фрукты и овощи не содержут некоторые микроэлементы нужные будущей маме и их можно добыть только из определенных продуктов..а ты пила какие-то витамины до и во время?? незнаю что выбрать..
Елена © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Елена © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Пила только препараты с содержанием железа и все
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Emily © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Понятно..а мне советуют пить Витрум пренетал.. а мужа кормить витамином Е, что я и делаю..
Елена © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Елена © (20.11.2002 12:11) Прямая ссылка
