Форум > Архив "Женское здоровье" > Июль 2002 года > Отек

Отек

Может ли от физической нагрузки на пресс (ниний) произойти отек низа живота.
Ира © (22.07.2002 16:07)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Какие упражнения?? Подробнее желательно. Как делаете и сколько? Но если честно, сомнительно, чтобы правильные упражнения привели к такому рез-ту. Чем питаетесь? Какую одежду предпочитаете? Сколько жидкости потребляете?
Натка © (22.07.2002 17:07)

Прямая ссылка

Упражнения на верхний и нижний пресс по 15 раз 2 подхода. Это кажется совсем немного, но было очень тяжело, казалось, что надорволось что-то. До этого очень давно не качала пресс, да и никогда с таким упорством. Еще плюс силовые тренажеры. Очень болели мышцы. В тот день когда произошел отек, был первый день месячных, воды пила как обычно в жару литра 2-3 минералки. До месячных я пила Мастодинон (2 недели), во время месячных приостановила прием, как прописывал врач). Может из-за приостановки приема препарата?
Ира © (22.07.2002 17:07)

Прямая ссылка

Надорваться ничего могло. Ты бы просто напросто не смогла бы выполнить упражнение. упала бы без сил и все. Тебя же не растягивают, ты ведб сама напрягая мышцы брюшного пресса поднимаешь и опускаешь свое тело. Вот воды по моему многовато. По поводу ОК к врачам. И еще по поводу подходов и нагрузок вообще. Все нагрузки сугубо индивидуальные. Нельзя слепо исполнять чьи-то нормы. У тебя они свои. Не можешь выполнить правильно нужно кол-во, остановись, запомни число повторов, это пока твой уровень, кот. ты постепенно будешь повышать на повтор, на сет и т.д.
Натка © (22.07.2002 17:07)

Прямая ссылка

Мастодинон это не ОК, это гомеопатическое средство при мастопатии, предменструальном синдроме. И ходила я и к гинекологу и к хирургу, и УЗИ делала... Гинеколог ничего не нашла, хирург сказал, что такое встречается на каждом шагу и волноваться не о чем, но не объяснил причины возникновения отека. Сказал, что может и от физ. нагрузок, и от выпитой воды, и от жары... или от всего сразу (это уже я добавляю). Сейчас все прошло (неделя прошла), но так не хочется, чтобы это повторилось..
Ира © (22.07.2002 17:07)

Прямая ссылка

У меня был отек низа живота после некоторого времени использования шорт для похудания (в аптеке продавались, ФАРМАСЕЛ, РЕЛАКСАН) Может как реакция на крем антицеллюлитный. Не знаю, к врачу не ходила, одежда свободнее только была, за 2,5 дня прошло. Гомеопатию не люблю. Один препарат от всего. Так не бывает, либо он не помогает вовсе. А зачем принимали?? По каким показаниям?
Натка © (22.07.2002 17:07)

Прямая ссылка

Предменструальный синдром, возможное развитие мастопатии. Может из-за такой жары отекло, у меня тоже очень плотные шорты для шейпинга.
Ира © (22.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

я считаю, что не стоит носить плотные шорты, они задерживают циркуляцию крови, тем более что жидкости вы принимаете много, далее в дебри лезть не хочу. Смените одежду для спорта на свободную и занимайтесь. Зачем шорты плотные использовали??? Сами решили или кто посоветовал???
Натка © (22.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

да нет - это просто Найковская спортивная форма
Ира © (22.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Отек

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Отек

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?