Как бороться со слабым иммунитетом?

А если кто-то часто болеет, а кто-то очень редко, значит имунная система разная у всех, у кого-то сильнее у кого-то слабее, значит ее можно усилить или ослабить. Вот я осенью от простуды для профилактики пью Цитовир, он для повышения противовирусного иммунитета, уже два раза была, что не смотря на то, что коллеги мои переболели ОРВИ, я пила противовирусное и не болела.