простуда в носу

Как только чувствую простуду в носу,сразу делаю на пятки горчичный компресс-лепёшку (или горчичник) -горчица сухая+мука+раст.масло,сверху пленку,носки.Если вовремя приму меры,простуда сходит на "нет".На работу в холода насыпала сух.горчицы в носки.Мне помогает.