| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2012 года > Доброе утро! |
Доброе утро!
на весах все чудесно и активно :)
на завтрак пара ложек меда с чагой (говорят полезно очень), стакан кефира и грецкими и миндальными орехами (3+2), чуть позднее будет творог с кофе и работа, работа, работа
а вечером к бабушке на ДР и вот сижу и думаю.. как бы там.. так как-то все сделать, чтобы ничего не есть и бабушку не обидеть..
Блик © (16.10.2012 09:10)
Прямая ссылка
утр! Собаку нашу с Днем рождения! :)
здоровья, любви и красоты, диет-успехов и фитнес-побед, но главное - легких и быстрых родов и здорового малыша!
Ягодка © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
очень хорошие положения)
присоединяюсь)!!!
с днем рождения!
Nat-ka © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
ага присоединяюсь!
Зубастый Лунатик © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
присоединяюсь!!!
Собака, с Днём рождения!!!
kelly © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
диженсая горячица грите?
Я Мальвина © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Поздравляю!
Хони © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
И от меня!
трень © (16.10.2012 16:10) Прямая ссылка
Блик © (16.10.2012 09:10)
утр! Собаку нашу с Днем рождения! :)
здоровья, любви и красоты, диет-успехов и фитнес-побед, но главное - легких и быстрых родов и здорового малыша!
Ягодка © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
очень хорошие положения)
присоединяюсь)!!!
с днем рождения!
Nat-ka © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
ага присоединяюсь!
Зубастый Лунатик © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
и я поздравляю! любви, удачи и здоровья! пусть исполнятся мечты!
Татенок © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
Татенок © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
присоединяюсь!!!
Собака, с Днём рождения!!!
kelly © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
утро
я разрушитель( разбила офисный чайник
бегала час в поисках нового
завтрак 2 яйца и помидор еле засунула
на ужин вчера салат был, муж долго морщился
айсберг, помидор, огурец, креветки - ложка сметаны 10% и сверху чуть пармезана потерла
нереально вкусно
Nat-ka © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
вы заговорили?)))))
Пчёла © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
Пчёла © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
сочувствую
а я подсела на капустнфый салат и вот горячицей
не могу остновится :)
Блик © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Блик © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
)) надо мне диженсую купить и тоже подсесть
Nat-ka © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
диженсая горячица грите?
Я Мальвина © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
агась
зернышками такая)
Nat-ka © (16.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.10.2012 11:10) Прямая ссылка
даже на весы не хочу вставать, знаю что они меня не порадуют((
пью по утрам морковный сок - нрят печень чистит, вот пусть прочистит после летних пьянок))
Пчёла © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
Пчёла © (16.10.2012 09:10) Прямая ссылка
мне его советовали пить после 16.00 - типа лучше усваивается
у меня тоже + на весах, но я как бы понимаю почему, поэтому не расстраиваюсь
Блик © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Блик © (16.10.2012 10:10) Прямая ссылка
да я тоже понимаю, просто надо брать себя в руки, чтоб это не было снова после НГ жесткой диеты
Пчёла © (16.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Пчёла © (16.10.2012 11:10) Прямая ссылка
не, нельзя ничего не есть. накладывай полную тарелку салата и сиди с ней )
на завтрак бутеры с печенью и икрой минтая )) на перекус цикорий с казинаками-2
на обед печень с овощами как вчера
Я Мальвина © (16.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Кофе , кефир, творог
Хони © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Хони © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Неделя+ 1.1
Хони © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Хони © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Девы, спасибо за поздравления!))
Собака без пароля)) © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Собака без пароля)) © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Собачка! С днём рождения! )
Я Мальвина © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Поздравляю!
Хони © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
с днем рождения!!
marlen © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
marlen © (16.10.2012 12:10) Прямая ссылка
И от меня!
трень © (16.10.2012 16:10) Прямая ссылка
у бабушки ем даже жареную картошку) не так уж часто бываю и во-первых и бабушке приятно, и я сама как-то в детство погружаюсь, классно
Моталка © (16.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Моталка © (16.10.2012 13:10) Прямая ссылка
+1
но у бабушки моей не зажиреешь
@lex © (16.10.2012 16:10) Прямая ссылка
@lex © (16.10.2012 16:10) Прямая ссылка
Мед с чагой?! Ну-ка, ну-ка, поподробней :) Я знаю, что чага очень полезная, но встречала ее только в виде настойки. С праздничными столами я поступаю следующим образом. Беру себе на тарелочку побольше овощей, немного сыра и мяса, и "тяну" это весь вечер небольшими кусочками. И естественно, не забываю за полчаса до усаживания за стол выпить таблетку диетрессы. Когда жестко худела, три месяца стабильно ее пила, а сейчас только если предстоят суровые испытания моей силы воли :)
Берта © (16.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Берта © (16.10.2012 19:10) Прямая ссылка
