| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2012 года > Обед ) |
Обед )
буду сегодня генератором тем тут ))
у меня на обед брокколи, 1,5 яблока и сливочный улун - вкуснооооооо - не то, что "голый" творог ))
Ягодка © (04.04.2012 13:04)
а я обедала ну очень вкусно. суп луковый (или тупопохлебка)+отруби овсяные+льняное семя)
1 сытненько
2 диетненько
3 полезненько)
которая Maritka © (04.04.2012 Ср 12:33)
которая Maritka © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
4 скудненько (
Ягодка © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Ягодка © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
в чем скудность? нет первого,второго и компота?)))))))
шучу) норм,я разгружаюсь)
которая Maritka © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
капуста тушеная со следовыми количествами масла
2 яйца вареных
икра овощная и самое вкусное - кусочек цельнозернового хлеба!)))
Лейка © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Лейка © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
а мне творогом проще насытиться
суп куриный, говядина в недиетном соусе...
Selierene © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Selierene © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
тартар мясной + гречка + спаржа
киви и апельсин на закуску)
kelly © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
kelly © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
вареная цветная капуста (120г) и запеченая куриная грудь - 150 гр. - обожралась просто :(
Блик © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Блик © (04.04.2012 13:04) Прямая ссылка
индейка + капустный салат
Nat-ka © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
треска много грамм 350 (полсковородки съела, ну очень вкусно) и помидор, утром был апельсин и кофе
Лёлька) © (04.04.2012 15:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (04.04.2012 15:04) Прямая ссылка
творог зерничтый с огурцом солёным и укропом был на второй завтрак (или первый обед?)
еще кефира пол литра есть
и яблоко большое
на ужин будет гречка с помидором)
Бенитка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
а у меня чет столько еды ещё - половину обратно домой повезу, видимо )
Ягодка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Ягодка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
я че-то объелась
Selierene © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Selierene © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
я расслаблялаь.. так что сегодня "как первый раз" ((
Бенитка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
2 котлеты (судак 70% лосось 30%)
6 черри
горсть капусты кваш
корсть салата , впроде корн
горсть отварной брокколи
юкси © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
юкси © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
гречка со шпинатом и паприкаш
Хреновинка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
Борщ постный без картошки, отварная цветная капуста.
@lex © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
@lex © (04.04.2012 14:04) Прямая ссылка
филе лосося и цуккини, и то и другое гриль)
Собакастрашная © (04.04.2012 17:04) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.04.2012 17:04) Прямая ссылка
