| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2012 года > Утро! |
Утро!
Ранее и доброе!
просыпайтесь:)
как же хочется спать на самом деле...
на завтрак кусок запеканки с чайной ложкой джема клубничного (Дарбо)
кофе с нежирным молоком
на обед не решила что возьму
либо гречку
либо грудь индюшачью с брокколи
лёгкого и короткого вам рабочего дня:)
Жар-Птица © (10.01.2012 06:01)
Доброе!
творог с черносливом, кофе.Хочу ещё отдыхать, выходные сумашедшие были,- все 10 дней ухаживала за сестрой, она попала со своим другом в ДТП 1 января, лежит в реанимации(((( я чуть с ума не сошла, праздники блин(((((((((((((((
Выхухоль © (10.01.2012 07:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (10.01.2012 07:01) Прямая ссылка
ох, сочувствую ( хорошо, что живы. о себе тож не забывай
Я Мальвина © (10.01.2012 08:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.01.2012 08:01) Прямая ссылка
о, боже, Вых((((( сочувствую( пусть поправляются скорее!!!
Собакастрашная © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
ойй
держись!!!!
Nat-ka © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
здоровья им!!!!
Кайсик © (10.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Кайсик © (10.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Приветик
на завтрак бутер с сёмгой и ячневая каша на воде
на перекус семечки, клюква, финики, мандарины
на обед бурый рис с подливой, салат - капуста квашеная - пилюска с нерафинированным подсолнечным и перчиком красным )
Я Мальвина © (10.01.2012 07:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (10.01.2012 07:01) Прямая ссылка
здравствуйте деички)))
наконец-то кончились эти обжираловки
кофе пока
надо вставать на путь исправления
Nat-ka © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
я тоже жрал как не в себя, заедала стресс
Выхухоль © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
как сейчас?
Nat-ka © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.01.2012 09:01) Прямая ссылка
ттт
Выхухоль © (10.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (10.01.2012 11:01) Прямая ссылка
прривет)) я тоже жрала как никогда, все что видела))
и как ни странно прибавила всего полтора кг, думала будет хуже
на завтрак кофе и обезжиренный творог, я по нему даже соскучилась
Camille © (10.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Camille © (10.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Доброе утро! глаза не открываются(((,
утром овсянка пару ложек и запеканка со шпинатом.
не могу найти какой-то свой режим питания
Selierene © (10.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Selierene © (10.01.2012 10:01) Прямая ссылка
