| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2011 года > Маритка!Выходи! |
Маритка!Выходи!
Рассказуй давай чё вчера вечером лопала)))))))))
Доброе утро всем!
У меня на завтрак морковь и кусочек грейпфрута
Выхухоль © (07.10.2011 07:10)
Прямая ссылка
а чем сдабривала?
привет
а про уколы красоты ты уже рассказывала? )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
спасибки
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Доброе утро японкам и всем-всем-всем )
на завтрак чернослив, кусочек хлеба с брынзой и каша на молоке
на работе чай с сухарями, да Выха)), помазанными арахисовым маслом
на перекус яблоки
и куда всё это девается у меня, я не знаю )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Какая красотка!!!!!!!!!
Выхухоль © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
не запивать в смысле чая или кофе?
и кофе вприкуску с чем нибудь нельзя?
например,как я сегодня с творогом?
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ясно) ну жуй пельмени) а вобще,сколько фоток твоих видела,мне всё нравится)
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
да? ))) в сплошном?
вот тут напр я вообще бабища ))
так шо фото не отображает )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ну да,есть такие,но им,наверное, жить скучно)))))))))
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Как нравится мне эта девушка!!!!
Изящная и тонкая!
красавица, Мальвишь!
Жар-Птица © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
))))))))))
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ОФФ: смотрите на Анжеличку
оч стройно, конечно
но по мне-перебор
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
2
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
тут лучше
но при своих сисях было бы печальнее наверн )
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
3
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ооо
это вам не лапша
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 07:10)
Доброе утро,ранние пташки!
кофе и творог
еле впихнула
Кошка Бася © (07.10.2011 07:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 07:10) Прямая ссылка
а чем сдабривала?
привет
а про уколы красоты ты уже рассказывала? )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
да рассказывала
в принципе эффект есть
морщины пропали
только морда лосниться почему то сильно
творог ничем не сдабривала,кроме кофе
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
классно
а ощущения? больно?
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ощущения мерзопакостные
даже не больно,а противно
не знаю как объяснить даже
особенно впечатлили филлеры под глаза(((
чуть крыша не отъехала
если удастся забыть это обязательно повторю
но пока не готова
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
)))))
забудешь, имхо )))
а под глазами тож эффект виден?
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
да,очень
единственный минус-с утра морда отекает
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
спасиб за инфу и поздравляю с новым лицом ))
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
спасибки
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
а есть фотки-то?
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
не,надо будет запечатлеть неземную красоту)))))
потом выложу
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
давай)
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Доброе утро японкам и всем-всем-всем )
на завтрак чернослив, кусочек хлеба с брынзой и каша на молоке
на работе чай с сухарями, да Выха)), помазанными арахисовым маслом
на перекус яблоки
и куда всё это девается у меня, я не знаю )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Какая красотка!!!!!!!!!
Выхухоль © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
хихи, спасиб
вот куда за признанием приходить нада ))
морда-то лошадиная какая-то ))
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
дурочка)))
Мальвин, т.е. ты, насколько я поняла, особо не диетишься, но худеешь?да?
Выхухоль © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
дааа )
я худею видимо от раздельного питания )
год назад на него перешла, минус 5 кг
раньше моя еда была мясо с картошкой или тестом, но лишнего веса не было, перешла из соображений неполезности )
и так как продолжаю худеть, а уже не надо (тулово костлявое), то ем и хлеб и макароны и картошку и шоколад и прочее, но без фанатизма и мешанины )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
я много читала про раздельное питание
не фига не врубилась
больно много и запутано понаписано
можно там что то основное выделить?
главный принцип в смысле?
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
главный принцип-не сочетать несочетаемое ) то, что мешает перевариванию и усвоению
таблица есть такая сочетаемости продуктов
плюс сладкое и фрукты до основной еды и еду не запивать
и между приёмами вода
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
не запивать в смысле чая или кофе?
и кофе вприкуску с чем нибудь нельзя?
например,как я сегодня с творогом?
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
табличку надыбала
сижу-вникаю)))
начальство грозно сопит за спиной
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ты вобще не поправляешься или есть сдвиг?
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
неееет
54 как прибили
даже чуть меньше бывает, начинаю жрать тогда )))
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
везет же
Баська в зависти © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Баська в зависти © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
в общем да, считала, что везёт, пока не стало перебором и некрасиво )
ну может хоть 54 будет держаться )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
может, мышечную массу наращивать?
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
может )
но спорт после работы я не потяну
и вообще серьёзный спорт с наращиванием-по состоянию здоровья )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ясно) ну жуй пельмени) а вобще,сколько фоток твоих видела,мне всё нравится)
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ну во-первых, ты меня без одежды и паралона не видела )
а во-вторых, я загналась после отпуска, когда были новые люди, много, и тыкали мне дистрофией )) а мой круг то привык ко мне ))
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
видела я тебя в купальнике)
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
да? ))) в сплошном?
вот тут напр я вообще бабища ))
так шо фото не отображает )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
у меня в отделе девочка..29 лет...вот она как Мальвина, есть и не поправляется, причем есть все-все подряд и булки и торты и картошку и макароны, вообще все и в любое время
тростинка, живота нет! ребенку 6 лет
метаболизм, говорит, хороший))
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ну да,есть такие,но им,наверное, жить скучно)))))))))
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
оооооооооой))) кто это у нас тут такооой)))
Мальвиш, ну девочка-девочка)))
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ну хорошо бы ) спасиб )
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ой красотуля!
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
спс, Зубастя )
показывай обновки )
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
вот я после японки сразу
зуб даю
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Как нравится мне эта девушка!!!!
Изящная и тонкая!
красавица, Мальвишь!
Жар-Птица © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
спасибо, Птиц ) мне бы ещё ножки как у тебяяя ))
Я Мальвина © (07.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 12:10) Прямая ссылка
да сдуру вчера тогось)
аж плохо было,теперь точно знаю,что ЭТО есть мне не надо и приучаться опять нечего)
седня заново на японку,наверно) еще не решила,но и не ела ниче кроме кофе))
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Маритк, терпения и сил тебе с Максей и веры в хорошее
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
спасибо)
да все ок будет) меня накрыло,просто, вчера. щас жду 12.30 и буду звонить узнавать дату консультации)
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ну молодец )
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
я вчера на ужин слопала пачку творгога 1,8%
есть хотелось
пришел муж принес пиво и чипсы)) я отказалась, проявив недюжую силу воли))
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
лапшу она лопала)))
2 яйца всмятку, хлеб с чернослиловм и семенами льна) посидор)
чайкофекаобычно)
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
посидор)))))))))))))))
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
млин)))))))))))
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
))))))))))
Кошка Бася © (07.10.2011 08:10) Прямая ссылка
ОФФ: смотрите на Анжеличку
оч стройно, конечно
но по мне-перебор
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
2
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ужс)
которая Maritka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
жесть какая то
некрасиво очень
Кошка Бася © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Кошка Бася © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ой
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ой мамочки
Собакастрашная © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
млять
ну хоть кто-нибудь скажет ей ужас-ужас
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
тут мне нравится тулово)
которая Maritka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
тут лучше
но при своих сисях было бы печальнее наверн )
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Фу, на Донцову похожа с таким цветом волос.
@lex © (07.10.2011 12:10) Прямая ссылка
@lex © (07.10.2011 12:10) Прямая ссылка
3
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
вот посмотришь такие фотки и начинаешь себя ненавидеть(
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
да ну брось...она урод с писклявым голосом, со сделанными титями и зубами
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
но худая
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
и чё
вон Альба тоже худая)))))))))))
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ГЫ
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Мальвин, посмотрела таблицу совместимости, не поняла, творог со сметаной или молоком нельзя?вроде и то и другое молочка...странно
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
белок с белком-неа
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
а творог с мёдом? про мёд ничё не нашла
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
мёд-натурпродукт-хорошо )
и можно )
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
глядя на вас
на японку я завтра
правда приеца она на мое др, переживу
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
еще вчера диск купила шейп аэробика, типа в отпуске 2 недели буду заниматься и диетиться на японке
вот такие планы)
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
в отпуске на диету? ты сошла с ума!
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
нет не сошла
на работа очень депрессняк, в отпуске само то
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
да и у меня одежек не мало и новеньких, нужно чтоб "сели"
да и вообще нужно преобразиться и найти работу
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
я думала ты с нами уже 4-тый день, не?
у меня слабость жуткая, ужас,я превращаюс в скелет
надо чёта делать
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
зачем тебе диетицца (((
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
вот и я думаю....нахнадо...сдуру
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
нет не с вами я была
я на яичной была
не хочу
к вам хочу
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
кудахтаешь наверн?)))
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ЖРАТЬ
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
на обед стейк из сёмги меня ждёт)
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ооо
это вам не лапша
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
одобрямс )
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
а у меня сутра мурашки по пальцам на руках почему-то..
которая Maritka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
а я потею.... и не смогла сделать зарядку((( помру нах
Выхухоль © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
давай после др
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
+1
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
че то заразная болезнь
мне тоже что ль присесть)))
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
что такое др?лучше приглашу домашних в цирк, так и отмечу
не обязательно обжираловку устраивать
тортик испеку
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
мне так загорелось в цирк сходить
Ярик еще ни разу не был
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
нет блин
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
да блин
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
ааа! дайте ссылку на меню, я тоже хочу попробовать хоть разок "настоящую" диету))
Моталка © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Моталка © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
давай вместе?
я тоже ни разу на настоящей не сидела
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.10.2011 09:10) Прямая ссылка
мож не надо?
читай ниже )
Я Мальвина © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
мне до мурашек кок до....
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
меня ваш объём еды пугает )
ну и состав )
Я Мальвина © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
)))
ну она ж недолгая?
Моталка © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Моталка © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
13 дней
Выхухоль © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
Выхухоль © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
давай с нами)у меня опять первый день сегодня)))))
которая Maritka © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (07.10.2011 10:10) Прямая ссылка
