Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2011 года > утро рааааннее) |
утро рааааннее)
доброе)
снилось мне вчера...
открываю холодильник,а он набит тортами и пирожными)))))))да все какие-то прекрасные и невероятно вкусные)))
сегодня предпоследний день японки. скинула хорошо,но недостаточно( яичная диета со среды,ээх,почитала,она такая нажористая после японки-то))))))))
которая Maritka © (26.09.2011 06:09)
Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 06:09)
а еще..юкси, фотка на облике,где ты с "голым" лицом, оочень понравилась
которая Maritka © (26.09.2011 07:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 07:09) Прямая ссылка
Доброе!
Мне тож такое снилось однажды,
тока дело было в магазине:)
на завтрак овсянка
кофе с молоком:)
Жар-Птица © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
мне приснилось, что угнали мою машину) угнали пока я тусила с Рублевки (элитный р-н в Мск, если кто не знает))) мне минут 10 понадобтлось, чтобы понять что это все приснилось))
на звтрак омлет с помидором и пармезаном))
Собакастрашная © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
а мне часто сняцца шмотки, выбираю-выбираю прям до одурения и кажись никогда ничего не покупаю )))
на завтрак 1 хлеб с маслом, холодно уже так с утра и голодно ) и каша пшённая с тыквой, щас груша будет
вчера на завтрак была яишница с памадорами-какаяж вкуснотень )))
Я Мальвина © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
а у меня на ужин вчера была говядина на парУ и яичница (без масла),какая ж вкуснотища-то))))
которая Maritka © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 08:09) Прямая ссылка
мне было бы вкусно, кстати )
Я Мальвина © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
не знаю,кому бы не было вкусно))))))))
которая Maritka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
чё за яичница на яп?
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ну там 2 яйца вкрутую,я заменила жареными без масла яйцами
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
оф
а скажите полутвердый сыр - это какой? название
которая Maritka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
а мне еда почему-то никогда не снится) иногда снится, что я пью виски колу- мой любимый напиток
на завтра- чечевица и кофе с молоком
Camille © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Camille © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
утречко
спатеньки хочется оочень
вчера набрали 2 ведра подосиновиков с мужем и дочкой, почти до 12 ночи с ними проковырялись, чуть жива
Nat-ka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
хочууу грибооов
Я Мальвина © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
я уже че то не хочу
после того кол-ва чищенных вчера
руки были черные, аж рыдала как пойду на работу с такими ... сегодня встала в 6 утра и снова терла)
Nat-ka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
+1
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ну ты что, рыдать по такому поводу, Натуль ) зато вкусно будет )
Я Мальвина © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Привет всем!
Мальвин, выглядишь сногсшибательно!
фотки посмотрела
Зубастый Лунатик © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
спасибо, дорогая )
а чувствую себя овощем чёт после отпуска )
Я Мальвина © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
не рыдаю
устала просто очень
Nat-ka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
я тоже грибы в выхи чистила
папа-фанат, насобирал огромную корцину малюсеньких рыжиков.руки отмылись без проблем
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
подосиновики попробуй)
Nat-ka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
я не могу понять - ты жалуешься или хвастаешься?
у нас кроме лисичек замороженных и белых сушенных ничего нет
Чертенок 13 © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
не хвастаюсь уж точно
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ненавижу грибы собирать,я их вобще не нахожу...а кушать да. жареные с картохой вобще,ммммммммм
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
я вчера тааакую поляну нашла прям ах
Nat-ka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Доброе))))
мюсли с йогуртом и виноградом, и кофе))) вкусно очень))
Кэрри_40 © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
у тебя мюсли магазинные?
Я Мальвина © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Я Мальвина © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
да, но там только хлопья и сеемчки
никаких добавок
я био покупаю
Кэрри_40 © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (26.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Доброе утро!
Сесть штоль снова на яп?...задолбало всё
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ты ж говорила,что можно раз в год))))))))
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
так то да)
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
когда первый раз на неё села, у меня мес не было 2 месяца, я так очканула!
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ниче себе
у меня,кстати, подруга на яичной сидела когда, тоже с мес. проблемы были,но ее это не остановило)))))
бабы-дуры)
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
щас ПМС начался,а на фоне безконфетья злая,как собака,все бесит неимоверно
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
съешь квадратик тёмного шоко, ничё ле случицца
я по молочке страдала на яп
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
именно,что ниче не случится)))))))не поможет мне такое количество,тока мараться))))))))
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
мне б килограмм конфет "коровка"
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
обожаю их)
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
давааще, ага
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
зато похудели))))))))))))))))))))
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
ты внизу про яйца прочла? я ответила тебе.
можно ж так заменять?
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
наверн можно)
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
привет
отчитаюсь за весь день:
- гречка с молоком
- яблоко
- кургрудь+баклажан
- банан
- тренировка
- протеин
Чертенок 13 © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 10:09) Прямая ссылка
бега и запеканка
юкси © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
юкси © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
овсянка чай зеленый жасминовый
кофе закончилса((
сканирую свои фотки
и нашла вона че) это мой первый нормальный такой трен зал, в котором я нашла своего идеального тренера, справа он... до сих пор хорошими словами вспоминаю и по его программам, разработаным для меня, занимаюс)
а этот высокий блондин, оч активно меня акучивал)
январь 2003 года
я влюбленная такая была помница) начиналса прекрасный роман, с мужчиной моей мечты)
Хреновинка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ты такой хороший ребенок тут!
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
крутой тренер)
а че они без маек? для фото или у вас там можно было так ходить? в нашем запрещено,слава Богу))
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
у нас нет
поэтому придут дядьки, вывалят пузяки и ходят гордо
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
фи
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я б еще жэнщинам короткие шорты б запретила ибо на их письки смотреть противненько)))))))
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
мне не противно вообщем-то
я просто не понимаю зачем так ходить!?
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а мне на групповых рядом с письками стремно
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
не, я ж не хожу на групповые
в среду снова на йогу - ура-ура!
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я вот подумываю на йогу пойти тоже...
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
кх...
это просто одежда не предназначеная для спорта
в нормальных шортах есть подтрусники
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ну вот я же не хожу в одних штанах?
хотя мне тоже жарко!
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
думаю,что М были бы не против,если б ты разделась))))))))))
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
можно было
это был небольшой зал совсем
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
косички) деичка такая хорошая)
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
припевочка такая))))
я тут была в ТЦ в субботу и чуть не подошла к "тебе")))))) не ты оказалсь))))
Собакастрашная © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
какая ты тут калассная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
блонд- ниче, труселя ток пониже спустить)
юкси © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
юкси © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))))))))))) ток заметила труселя))
Собакастрашная © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
у блОндина слева смешные разноуровневые носки :))))
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
это бинт
так же как и на руке
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
оспади,как же мне жрать хочется,не от голода, а тупожевать((((((((
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
жуй морковку?
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ну да сутра поела ее, а щас в обед рыба была, нежелательно угли с жиром мешать(
кофе попить с молоком,чтоль или жвачку.....
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я от жвачки еще больше есть хочу(
а вот кофе с молоком - отлично!
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
завтрак был поздний и приятный:
вареное яйцо
грамм 200 зерненого творога
кофе
и спаржа, как на картинке - в составе только спаржа, вода и соль, БЖУ- 1,7/0,13/1,35 и всего 13,5 Ккал на 100 грамм!
если кто любит спаржу, как я, вот вам мега-диетный продукт - хотите, так ешьте, а хотите - в омлеты добавляйте - оч. вкусно )
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ой... это наверх хотела (
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а сколько стоит?
может лучше обычную покупать?
юкси © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
юкси © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
обычной щас нету - не сезон (((
стОит 99 рЭ там, где я покупала
в упаковке 125 грамм - мне на 2 приема хватило )
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
у нас только появилась - белая и зеленая одновременно
но оч дорогая в этом году(
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я нигде не вижу свежую (
на рынке покупала недели 3 назад за 250 рублей пучок - дорого, ага (
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
как это нету?!?! есть и регулярно покупаю
миниспаржа
и в ашане и в "нашем гипермаркете" и в метро
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
в ашане есть?
в каком отделе искать?
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
лучше спроси, в каком ашене ))
я выше написала, где точно нет (
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
в овощах и фруктах
там где ягоды и всякие заморские фрукты нетипичные) и овощи типа Новиков
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ок
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
ашан какой?
в Вегасе точно нету ( и в гагаринском (
в Метро надо заехать, спасибо!
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
в гагаринском и покупаю
в ашан сити на севастопольском еще есть
в метро она дороже
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
прям сегодня поеду обедать в гагаринский - затарюсь спаржей, если будет )))
шукала там в пятницу - не нашла (
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
там где клубника смотри
на тех стелажах где зел салаты и зелень
Хреновинка © (26.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.09.2011 13:09) Прямая ссылка
ОФФ
а каша 5 дней на завтрак - это ОК или нет?
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
а чем не ок?
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
многа углей?
с учетом мясо-овощи на обед
и протеин на ужин
и яблока
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ну посчитай общее кол-во углей и общ. белка,а там делай вывод. у юкси вон каждый день каши есть
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
посчитала
немного получилось
я давно не считала - думала все хуже
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
дубль два ))))
завтрак был поздний и приятный:
вареное яйцо
грамм 200 зерненого творога
кофе
и спаржа, как на картинке - в составе только спаржа, вода и соль, БЖУ- 1,7/0,13/1,35 и всего 13,5 Ккал на 100 грамм!
если кто любит спаржу, как я, вот вам мега-диетный продукт - хотите, так ешьте, а хотите - в омлеты добавляйте - оч. вкусно )
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
я такую хочу
где взять?
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
в "твоем доме"
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Ягодка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
далече
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
приветы!
а я на выходных была организатором гулянки-пьянки ))) с боулингом, рестораном и катанием в лимузине))
Потому никакой диеты и правильного питания.
сегодня утром - одно яйцо варенное в мешочек, помидорка,два кусочка сыра и чай без сахара, но с молокм ))
- -
а еще у меня дома новый член семьи. котенок Сеня. ему месяц )))
Рыжая Львенка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Рыжая Львенка © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
ну и я тогда скажу
в субботу закрытие сезона прошло на ура
нога была вкусная)
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 11:09) Прямая ссылка
Наточка! Так что ж отказывать себе в таких маленьких удовольствиях?
Рыжая Львенка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Рыжая Львенка © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
не а
не отказала
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.09.2011 12:09) Прямая ссылка