| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2011 года > Чечевица и диета |
Чечевица и диета
Знаю что все тут противницы диет, а за здоровый образ жизни :) Но вот надо. НАДО ОЧЕНЬ! Кто то тут писал диету дольно жесткую, когда неделя зеленая чечвица, потом кажется гречка, потом что то еще добавляется и так то ли 3 толи 4 недели. Не говорите мне только что это плохо-знаю :) Просто подскажите что там и как нужно делать.
ооооооочень нужно © (15.09.2011 13:09)
Прямая ссылка
не, не было такой здесь
если очень нужно покушайте чечевицу с гречкой)и будет вам счастье)
Зубастый Лунатик © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
а мне вкусно голую чечевицу есть
которая Maritka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а сначала поискать - не судьба была
Моталка © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
самая вредина тут вы
вам никто ничего не писал гадкого,только в ваших постах и читаю о том,какие мы ужасные
которая Maritka © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Гы :) Не расстраивайтесь, похудеете на других продуктах :)))
Я никому гадости не говорила, но и заранее просила не критиковать. Только пара человек высказалось по делу или о том что они не в курсе.
Эти эмоции у вас от голода? :))) Нельзя себя так мучить :)
я врееедина © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
из-за вас расстраиваться? не обольщайтесь))
которая Maritka © (16.09.2011 05:09) Прямая ссылка
ооооооочень нужно © (15.09.2011 13:09)
не, не было такой здесь
если очень нужно покушайте чечевицу с гречкой)и будет вам счастье)
Зубастый Лунатик © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
вот счастья то как раз и не будет)
снеж © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
снеж © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
про туалет можно забыть
Nat-ka © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
заколотить его на фиг
Зубастый Лунатик © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
да неее
пусть другие пользуются!
Nat-ka © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
добавить пурген к чечевице :))) Почему нет*?
:)) © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
:)) © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Млин, девы, русским языком написала что знаю и про тубзик и про то что она плохая. Просила не объяснять мне что я дура, хотя это в традициях Клео постить эмоции если нечего сказать по делу. :))
Была эта диета, пипсали ее именно тут и обгадили всем коллективом. Точно помню что обгадили, но не помню саму диету :)))) Никто не помнит?
:))))))) © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
:))))))) © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
нет
Nat-ka © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 13:09) Прямая ссылка
я когда то давно пользовалась вот такой
Чечевица один из продуктов, которые очень подходят для диет. При сравнительно низкой калорийности, чечевица содержит много белка, и поэтому быстро утоляет голод. Все это позволяет, оставаясь сытым продолжать худеть. Кроме этого сама чечевица содержит много полезных веществ, богата клетчаткой, а это позволяет без опаски находится на ней довольно длительное время. Эта диета рассчитана на неделю. Благодаря ей, можно убрать 4–5 кг в неделю.
Рецепт диеты:
Сварите 2 пакетика с чечевицей — это дневная норма.
Кроме того, вы можете дважды в день в промежутках между основными приемами пищи съесть 1 фрукт или выпить 1 стакан томатного сока или 1 стакан кефира и любое количество минеральной воды и зеленого чая.
кстати,похудела
с туалетом все окей было
но у меня с этим всегда в порядке
Кошка Бася © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
тупо жевать чечевицу голую?
Nat-ka © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
я с кефиром
Кошка Бася © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
а если её залить томатным соком?
Nat-ka © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
не пробовала
думаю вкусно будет
с голодухи))))
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
нужно попробовать
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а если травок каких еще напихать-ваще красота
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
разваривать?
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
не ,в свежем виде
я в то время на даче сидела с ребенком
грех было с грядок не понадергать
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
ну да
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а мне вкусно голую чечевицу есть
которая Maritka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
а сильно похудела? сколько кг в неделю?
Camille © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
Camille © (15.09.2011 14:09) Прямая ссылка
ну я после родов похудела на 13 кг за 2 месяца
за первую неделю скинула 6
потом перерыв,но без обжорства
потом еще дней пять - 3 кг
остальные 4 сами по себе ушли
2 раза в неделю на фитнесс ходила
я люблю чечевицу и мне понравилось
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
я чечевицу ОЧЕНЬ люблю и неделю бы без проблем на ней продержалась
надо попробовать-неск кг в неделю оч заманчиво
Camille © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Camille © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
попробуй
на самом деле неплохая диета
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
ты какого цвета лопала
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
обыкновенную,темную
раньше 10 лет назад только такую видела))
вообще очень легко на этой диете отсидела
хорошо,тут напомнили
попробую с понедельника
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
зеленная и рыжая есть
и есть смесь
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
зеленую
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (15.09.2011 15:09) Прямая ссылка
Вооо, а говорили что никто не знает и это все лабуда :)))))Теперь сами интересуетесь :))))
вот так вот :)))) © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
вот так вот :)))) © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
не знали что?
что такое чечевица
Nat-ka © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
Спасибо! Это та самая диета, только там на чечвице сидишь неделю, потом что то мутят с гречкой, потом с сыром и мясом
:)) © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
:)) © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
люблю чечевицу в отличие от гречки)
Моталка © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Моталка © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
лучше сидите на вареной курице (если вы не вегетарианка, конечно)
Matrix © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
Matrix © (15.09.2011 16:09) Прямая ссылка
НАШЛА полный вариант этой диеты. рассчитана на месяц. Первая неделя моно чичевица-такая как написала Кошка Бася (спасибо ей за наводку). Потом прибавляют гречку, затем сыр и мясо. Подробно не напишу раз вы такие вредины :)))) Скажу только что это система НИИ Питания (а вы мне тут про запоры и вообще хи-хи :))))) Потеря веса у их пациентов до 15 кг в месяц (но там и объемы наверное изначальные за сотню кг). В среднем и если нарушать немного (например кофе пить) потеря в месяц до 8 кг без напрягов и проблем со здлоровьем
НАШЛААААА © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
НАШЛААААА © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
а сначала поискать - не судьба была
Моталка © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
неа, находидщсь диеты с чечевицей, но не те :)
:))))) © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
:))))) © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
я вообще впервые услышала)))
Моталка © (15.09.2011 21:09) Прямая ссылка
Моталка © (15.09.2011 21:09) Прямая ссылка
ВОт я и тоже слышала от подруги, потом тут на Клео промелькнуло у кого то а я , дура, не обратила пристального внимания :) Теперь нужно, а все говорят что не помним и что диета эта плохая :) Я заранее просила мне это не объяснять, но народ как у нас водится не послушал :))) По инету находятся какие то рецепты только на чечевице и только моно. В результате все же позвонила подруге (а так не хотелось ей сообщать что я разжирела и тож хочу сбросить :))) Она мне и дала координаты и про НИИ Питания рассказала (она там три ндели у них провела по блату, с нее диссер кто то писал по проблемам не ожирения а другм каким-то).
вот такая история :) © (15.09.2011 21:09) Прямая ссылка
вот такая история :) © (15.09.2011 21:09) Прямая ссылка
самая вредина тут вы
вам никто ничего не писал гадкого,только в ваших постах и читаю о том,какие мы ужасные
которая Maritka © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Гы :) Не расстраивайтесь, похудеете на других продуктах :)))
Я никому гадости не говорила, но и заранее просила не критиковать. Только пара человек высказалось по делу или о том что они не в курсе.
Эти эмоции у вас от голода? :))) Нельзя себя так мучить :)
я врееедина © (15.09.2011 18:09) Прямая ссылка
из-за вас расстраиваться? не обольщайтесь))
которая Maritka © (16.09.2011 05:09) Прямая ссылка
да, мы вредные, голодные, злые, зато худые)))))))))))))))))))))))
удачи вам на этом поприще))))
Собакастрашная © (16.09.2011 08:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (16.09.2011 08:09) Прямая ссылка
угу
Nat-ka © (16.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.09.2011 09:09) Прямая ссылка
ходи теперь худая и гордая
Зубастый Лунатик © (16.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (16.09.2011 09:09) Прямая ссылка
