| Форум > Архив "Диеты" > Август 2011 года > ужин! |
ужин!
Два помидора и два огурца.
Дайте пинка что бы не грызть что то постоянно.
Не курю уже три недели, но тянет. Хочется что то жевать. Но жевать так, что бы не поправиться!
Грызу овощи: морковь, огурцы, помидоры. Днем еще фрукты.
Утром творог, в обед две рыбьи котлеты (без хлеба). Чай зеленый, кофе сваренный без сахара.
Что еще можно погрызть, что бы не толстеть?
Алиса © (09.08.2011 00:08)
Прямая ссылка
Алиса © (09.08.2011 00:08)
Добрые, чуткие, отзывчивые мои!
Спасибо!
автор © (09.08.2011 13:08) Прямая ссылка
автор © (09.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Да, здесь своя тусовка, новеньких не особенно хотят замечать, особенно, почему-то всех <<клеовчан>> раздражают незарегестрированые, чего, лично я, понять не могу. Ну, это так, наблюдения...
Светик © (09.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Светик © (09.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Во первых утром лучше кушать яится, научно (и на собственном опыте) доказанно что они на долго насышают. В обед к котлетам добавте салат. А чтобы занять рот, накупите разных жевачек.
mamaolchik © (10.08.2011 08:08) Прямая ссылка
mamaolchik © (10.08.2011 08:08) Прямая ссылка
