| Форум > Архив "Диеты" > Август 2011 года > отобедали уже? |
отобедали уже?
я после вчерашнего жесткача с удовольствие грудку вареную + соте из баклажан с помидоркой
Nat-ka © (30.08.2011 13:08)
Прямая ссылка
мы тебя любим)))
и я восхищалась вчера тобой, что ты бегаешь зимой)))
Кэрри_40 © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
я тоже вас люблю:)
Жар-Птица:) © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
мы тебя любим))))
Nat-ka © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Спасибо)
я вас тоже:)
Птица:) © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
ты замечательный человечек и я тебя люблю) воть)
снеж © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
и я тебя
вот:)
Жар-Птица:) © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
я на них даже худела))))))
Кэрри_40 © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
не надо...
ты сможешь выглядеть лучше!
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
забыла фотку палочки)))
а в Росии такие есть, интересно?
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
такие
мне кажется как печенье и ребенку должно понравиться
Чертенок 13 © (31.08.2011 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 13:08)
котлетки правильные
помидорка
сейчас чай буду пить
Кошка Бася © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Еду за покупками и к подружке на кофе – так что чем накромят, то и будет
Она знает про мои «диетные заморочки» - так что все должно быть в порядке
Kosh © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Kosh © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
гречка и ленивое рагу овощно-мясное
как раз обедаю
снеж © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
салат из морской капусты
шашлычок из масляной рыбы
Выхухоль © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
она те не жирная?
Nat-ka © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
в шашлыке нет
весь жир стёк+лимон, нормально
Выхухоль © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
надо попробовать на даче сделать
Nat-ka © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
креветки вчрашние, салмон + цветная капуста (из пароварки, конечно)
было ещё зеленое яблоко, но уже сгрызла (((
kelly © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
kelly © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
творог
Ягодка © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Ягодка © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
грудь,огурцы
которая Maritka © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
у меня не оч диетно
фаршированные перцы: перловка+мясо
Чертенок 13 © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 13:08) Прямая ссылка
перловки с мясом хочу
как ты делала?
Моталка © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Моталка © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
перловку отварила, с фаршем перемешала, в перцы затолкала, залила перцы прокрученными помидорами и тушила долго
Чертенок 13 © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
клёвооо
Моталка © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Моталка © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Офф: Девы!
Скажите мне просто чё нить хорошее, а?
Жар-Птица © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
мы тебя любим)))
и я восхищалась вчера тобой, что ты бегаешь зимой)))
Кэрри_40 © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
)))))))))))))
Nat-ka © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
я тоже вас люблю:)
Жар-Птица:) © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
мы тебя любим))))
Nat-ka © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Спасибо)
я вас тоже:)
Птица:) © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
ты замечательный человечек и я тебя люблю) воть)
снеж © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
и я тебя
вот:)
Жар-Птица:) © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
творог у меня
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
будут спагетти с томатным осусом и каким нибудь вкусным сыром))
Кэрри_40 © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы
хАчу твой обед)
но не буду)
снеж © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
у меня просто оргазм был от моей пасты)))))
делюсь рецептом, можете критиковать))
олпять же, не для худеющих, а поддерживающих
в капле масла оливкового зарумянила чеснок, к нему порубленые помидоры, протушила под крышкой, в конце специи, и кусочек горгонцолы)))
и этим соусом залить спагети)))
Кэрри_40 © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
вкусно
но меня кажется "прёт" даже от одного вида любых макарон(
Nat-ka © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
я на них даже худела))))))
Кэрри_40 © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
творог с клетчаткой и льняным семечком
юкси © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
юкси © (30.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Винегрет и салат с капустой и краб. палочками( капуста, огурец, палочки) и то и другое гр. по 150 и без заправки:)
N_Melamori © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
N_Melamori © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
мне грустно вас читать( правда(((
снеж © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
тож самое:(
Жар-Птица. © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Жар-Птица. © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ладно,не буду писать
N_Melamori © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
N_Melamori © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
да пиши и не обращай внимания
мне интересно тебя читать
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Спасибо:) я с собой ничего не беру на работу, кушаю,в обед, то что дают в столовой:) соотвественно выбирая из того, что есть наименее каллорийное. А дома на ужин или салат, или йогурт, или каша из пакетика, или фитнес, или я вспомнила про Монтиньяка:) спагетти из твердых сортов пшеницы с сыром( немного) или гречка. Вообщем нетрудно догадаться, что я не умею готовить:))))
N_Melamori © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
N_Melamori © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
почему сразу не БУДУ?
просто не очень понятно почему вы такое кушаете -это же не столько даже что недиетично сколько просто неполезно(
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
винегрет-то почему не полезен?
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
потому что это углеводная бомба
если уж его и кушать то на завтрак
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
ой да ладно на завтрак
не соглашусь
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
почему?
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
потому что маловкусно и малополезно
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
а винегрет?
там же овощи одни.
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
а вы в курсе что крабовые палочки крахмал содержат и это не еда для того кто худеет?
ешьте лучше рыбу нежирную или консерву тунца того же
юкси © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
+100
Kosh © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Kosh © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
лучше больше, но лучше))
Лейка © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Лейка © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
куриная грудка, салатики из капусты, яблок и помидоров
Camille © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Camille © (30.08.2011 15:08) Прямая ссылка
опять напротив жрут сухари(
опять меня бесит
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
это точно я)))))))))
Nat-ka © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
тыже на прикруте?
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
салат из тыквы с сыром, чесноком и йогуртом....
не хочу мяса(
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
а тыква какая? запеченая? у меня на балконе стоят две огромные тыквы, не знаю что с ними делать
Camille © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Camille © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
сырая, натертая на терке.
я из них сок свежевыжатый делаю (для печени полезен, чистит).
и вот салат нравится.
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
прикольно, надо попробовать салат. соковыжималки нет(
Camille © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Camille © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
салат оч вкусный.
кто ест правда не понимает, что ест) но всем нра)
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
салат как
а сырая назад не просится?
печень это хорошо!
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
сырая? назад? с чего это?
это как и салат из свеклы я делаю с чесноком - когда из отварной, когда из свежей, из свежей прсото больше витаминов. ну а тыквы я себе вареную и не предствляю, если ток в супе-пюре.
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
подарить мне)))
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
ты не в москве) подарила б с удовольствием-тыквы большие очень, родители со своего огорода привезли)
Camille © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Camille © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
и что ты с ними будешь делать
5 штук еще на грядках
а знаете зачем они мне???
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
для хэллуина наверно
Camille © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Camille © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
не а
красиво стоять на подоконнике
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
подоконник должен быть шириной пол-метра , не меньше)
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
такой и есть!
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
везет)
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
есть) у меня Маруся очень любит) и я люблю тушеную с мясом) и муж)
снеж © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
снеж © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
суфле! очень вкусно
kelly © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
kelly © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
кашу!
салат из сырой, с её же семенами, маслом, лимон.соком )
сок
запечь
мясо потушить
манты )
рулет )
картошку )
Я Мальвина © (31.08.2011 09:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (31.08.2011 09:08) Прямая ссылка
ну и суп-пюре канех )
Я Мальвина © (31.08.2011 09:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (31.08.2011 09:08) Прямая ссылка
http://www.dni.ru/showbiz/2011/8/29/217861.html
видели?
Nat-ka © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
твою-то мать!
она как из олова!
пипец!
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 16:08) Прямая ссылка
порадовал отзыв : "я встретил вас и стал заикой "
хони © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
хони © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
от Маши Ивановой?))0
а этот "Вий в большом городе"?
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Beatissima © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
ржу))))
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
ну ведь это уже перебор
а нос то какой на фоне этой худобы?
чего ж ей никто не скажет ... хотя ...
меня тут на даче соседи все хором уговаривали остаться в том весе который есть сейчас, и что я их весной напугала))))
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
кошмар на улице вязов)
Camille © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Camille © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
у меня тоже жилистые руки
и от веса это не зависит
Чертенок 13 © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 17:08) Прямая ссылка
ну, ей 46 лет.
если ты худой - руки высыхают с возрастом достаточно ошутимо, поэтому в её возрасте тети уже филеры в руки вовсю закачивают.
не знаю что они там гонят по поводу 0 размера - нормальный размер если ты маленького роста с тонкой костю. у меня 0 в не военное время и тошеи я ну никак не выгляжу
Matrix © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
Matrix © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
ну 46 лет это все таки не 64... а выглядит она именно так, к сожалению
Судя по всему процент жира в организме сильно ниже нормы, поэтому и вид такой.
А это не есть хорошо,и для здоровья не гуд.
Когда смотришь на такие вот "случаи" лично мне кажется, что при таком раскладе основные проблемы должны быть в голове...
Мирра © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
Мирра © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
64? мне бы так в 64 выглядеть!
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
не надо...
ты сможешь выглядеть лучше!
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
меня пугачева пугает намного больше
а теперь еще и реклама на Клео:
60 лет и ни одной морщинки! в чем секрет?
в чем!? в чем!? в народном средстве от морщин - пивом залилась, отекла и разгладилась
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
аааа))))
про народное средство от морщин - повеселила)))
я и не знала
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
мне б тоже:)
Matrix © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Matrix © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
недавно подумала, что очень бы хотела тебя уидеть
т.к. ты для меня большой авторитет в плане питания и спорта
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
+100
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
ха-ха:) я сейчас шарик на ножках с +12 кг. и ещё 2 месяца ходить:)
Matrix © (30.08.2011 20:08) Прямая ссылка
Matrix © (30.08.2011 20:08) Прямая ссылка
а мне она все равно нравится))
фото неудачное
а руки, ну что ж поделать, если конституция такая((
у меня тоже и вены выпирают сильно
Кэрри_40 © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
для меня обычные руки
я наверно привыкла
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
ну руки такие и поза
Я Мальвина © (31.08.2011 09:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (31.08.2011 09:08) Прямая ссылка
Завтрак: поляблока, несколько ложек гречки с кефиром
Перекус: кофе с молоком + палочка 55 Ккал (фото прилагается)
Обед: тонкий кусочек говядины с овощами (свекла, тыква, морковь вареные + свежий огурец)
Перекус: Яблоко зеленое, апельсин, зеленый чай
Ужин: филе рыбное с овощным салатом
(планируется..)
Мирра © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
Мирра © (30.08.2011 18:08) Прямая ссылка
забыла фотку палочки)))
а в Росии такие есть, интересно?
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
есть в Украине
сладкие
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
они есть и с сахаром и с подсластителем
но в целом - они конечно сладкие)))
не пресные и не соленые
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Мирра © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
я покупаю с сахаром, к подстастителям плохо отношусь
иногда ем половинку с кофе
покупаю для ребёнка в общем-то, кладу несколько в портфель - на случай, если еда в школе ему не понравится, чтобы не голодал
и несколько штук и хлебцы в рюкзак для спорта, тоже НЗ, т к иногда в кафе кончается то, что он ест после трени, или он не успевает перекусить
Моталка © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Моталка © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
ИМХО, это то же печенье в итоге получается
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
ну да
чуть получше, но ему и печенье не помешает, глиста в скафандре)
у меня как раз забота, чтобы он не худел)
не еда, но лучше, чем ничего или лучше, чем сипсы, которые они бегают покупаеют, когда в школе их обед не устроил
Моталка © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Моталка © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
ясно
мне кажется галеты Нордик из этой же оперы
по вкусу как обычное овсяное печенье
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.08.2011 19:08) Прямая ссылка
покажи как выглядят?
мы покупали разные, но не похожие на овсяное печенье, такие большие круглые пухлые, несладкие
Моталка © (31.08.2011 00:08) Прямая ссылка
Моталка © (31.08.2011 00:08) Прямая ссылка
такие
мне кажется как печенье и ребенку должно понравиться
Чертенок 13 © (31.08.2011 10:08) Прямая ссылка
не видела! спасибо, буду глазами искать)
Моталка © (31.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Моталка © (31.08.2011 11:08) Прямая ссылка
