| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2011 года > завтрак в выходной |
завтрак в выходной
а ваш завтрак такой же в выходной день, как и в будни или более не диетный?
у меня обычно это или каша на молоке, или ещё что-нибудь вкусное и сытное.
Сегодня был хлебно-ореховый йогурт, тост с рыбой и кофе. Под кофе ещё и шоколад с орехами.
Кайсик © (16.04.2011 09:04)
Прямая ссылка
завтрак в субботу не отличается от остальных дней: либо каша, либо омлет
сегодня гречневая каша
потом в субботу часов в 11-12 дня у меня по плану кофейня с самым любимым десертом - выбираю любой какой хочу и кофе конечно)))
эту традицию я себе сама подарила когда сбросила первые 7кг)))
в воскресенье либо как всегда (омлет или каша), либо роллы с рыбой:))
вот...
Жар-Птица © (16.04.2011 12:04) Прямая ссылка
я грешу всегда ужинами
а завтрак стандартен
кефир , кофе , творог
либо гречка запаренная на воде
хони © (16.04.2011 13:04) Прямая ссылка
Кайсик © (16.04.2011 09:04)
основа завтрака такая же как и в будни) а потом, под кофе...эээ.. ну я всегда пеку всякое на выходных вот
вчера сделала пирожное картошку, не из печения покупного, как большинство рецептов, а бисквит сама пекла и 1,5 суток выдерживала.. оч прилично и вкусно, скажу вам, получилос
ну есть над чем поработать в рецептуре, ну что бы для своих вкусовых предпочтений изменить
вот картошку и схомячила сегодня еще) нихрена не диетно канех
Хреновинка © (16.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.04.2011 10:04) Прямая ссылка
у меня вооюще выхи получаются более диетные, чем будни ибо отсутствуют всякие перекусы вредные. На рабоче то кусочек шоко, то конфетка, а домой такого в принципе не покупаю....
Caty © (16.04.2011 12:04) Прямая ссылка
Caty © (16.04.2011 12:04) Прямая ссылка
у меня наоборот
выхи это кошмар
хони © (16.04.2011 13:04) Прямая ссылка
хони © (16.04.2011 13:04) Прямая ссылка
завтрак в субботу не отличается от остальных дней: либо каша, либо омлет
сегодня гречневая каша
потом в субботу часов в 11-12 дня у меня по плану кофейня с самым любимым десертом - выбираю любой какой хочу и кофе конечно)))
эту традицию я себе сама подарила когда сбросила первые 7кг)))
в воскресенье либо как всегда (омлет или каша), либо роллы с рыбой:))
вот...
Жар-Птица © (16.04.2011 12:04) Прямая ссылка
я грешу всегда ужинами
а завтрак стандартен
кефир , кофе , творог
либо гречка запаренная на воде
хони © (16.04.2011 13:04) Прямая ссылка
я часто олади делаю в субботу, или тосты с ореховым маслом и сыром
целенаправленно балую себя))
а на неделе всегда стандартно, либо каша, либо мюсли
Кэрри_40 © (16.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (16.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Я на жёсткой диете сейчас.. Так что немного творога и кофе без молока и сяхара и стакан воду с выжатым туда лимоном. А так бы я не отказалась от блинчиков с вареньем или сметаной.
kiss © (16.04.2011 19:04) Прямая ссылка
kiss © (16.04.2011 19:04) Прямая ссылка
завтрак обычно такой же как в будни, это если мы не идем аут завтракать (что нечасто бывает).
Сегодня ела половинку манго с натуральным йогуртом, ну очень хорошо ))
Fialka © (16.04.2011 19:04) Прямая ссылка
Fialka © (16.04.2011 19:04) Прямая ссылка
в субботу на завтрак блины или сырники
Чертяка дома после йоги © (16.04.2011 22:04) Прямая ссылка
Чертяка дома после йоги © (16.04.2011 22:04) Прямая ссылка
Творог и кофе был вчера. Сегодня кофе и активия.
Сейчас активно худею. А раньше бывало и поинтересней завтрак
Лёлька) © (17.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (17.04.2011 15:04) Прямая ссылка
на неделе завтрак - овсянка или гречка. В выхи яичница, омлеты, творог . На выхах есть некогда :) вечно куда -то убегаю с утра пораньше :)
мари © (17.04.2011 17:04) Прямая ссылка
мари © (17.04.2011 17:04) Прямая ссылка
