Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2011 года > возможно такое??

возможно такое??

была у ароматерапевта) она предложила такую диету и для чистки организма: утром сок свежевыжатый яблоко+морковь, потом до обеда пить чай с имбирем свежим (заварка+ложка чайная свежего натертого имбиря) сколько хочешь, на обед супчик, ужин что хочешь. оч.интересно, но для меня важен завтрак по утрам. сегодня попробовала. ну это дома сидеть надо. гуляла с ребенком, кушать хочется, голова кружится, мерзну... в обед в итоге налопалась. на ужин в итоге уже ничего не хочу. стоит так подиетничать-почиститься или все-таки завтрак форева?
modest © (19.02.2011 22:02)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

на голодный желудок не рекомендуют обычно свежевыжатые соки, но я не авторитет)))
Эгоистка © (19.02.2011 22:02)

Прямая ссылка

ну я вот тоже так подумала.... да и соки -это быстрые углеводы, которые и насытить не насытят, но внесут свой вклад в черное дело. лучше я тогда по старинке кашку))) хоть настроение на целый день)))
modest © (20.02.2011 01:02)

Прямая ссылка

от лукавого это все (
Ягодка © (19.02.2011 22:02)

Прямая ссылка

для такого завтрака надо здоровый желудок иметь) и мне бы ещё было противопоказано из-за "углеводной бомбы" в этом соке а почему ароматерапевт назначила диету, а не аромамасла, например? моя смешивала моему супругу три смеси аромамасел и одна из низ была как раз пищевая, добавлять можно было в любую еду, но он добавлял в масло в салаты - может быть тебе по такому пути пойти?
Моталка © (19.02.2011 23:02)

Прямая ссылка

я редко ем салаты.... у меня проблемы с жкт.... да и я вот думаю.... у меня утренняя тренировка, если я прийду на нее после соков, то я умру уже на этапе разминки)))
modest © (20.02.2011 01:02)

Прямая ссылка

попробуйте так. рано утром чай с имбирем, через полчаса ваш стандартный завтрак (каша) свежый сок. я его если только вместо прима пищи в период ланча, а потом обед меньше по объёму, но очень редко.
Merrily © (20.02.2011 11:02)

Прямая ссылка

мне не получится два завтрака утром)) я позавтракала, ребенка в садик, сама на тренировку) и так встаю около 7....))) я уже сто лет не пила свежевыжатые соки и год уже практически не пью соки. ну изредка в кафешке могу взять вместо вина сок.....))) вообщем не я одна удивляюсь этой диете))) ну нет, возможно моему мужу она подойдет, он не может завтракать, с трудом обедает, зато к ночи разгон. где-то читала, главное кол-во калорий, а не не есть после 18. оставлю завтрак-обед, а на ужин как обычно кефирчик или чаек)))
modest © (20.02.2011 21:02)

Прямая ссылка

Вы пробовали чай с имбирём? Вообще его рекомендуют летом пить, зимой не надо им увлекаться.
Merrily © (20.02.2011 22:02)

Прямая ссылка

да, пью)) у меня папа несколько раз ездил в индию и оч.увлекается всем этим и нас дома подкармливал) почему только летом?? он же иммунитет поднимает и для обмена веществ хорошо.
modest © (20.02.2011 23:02)

Прямая ссылка

Я была несколько раз в Индии и тоже увлекалась всем этим, аюрведа)) Зимой менше пить, потому что у него свойства "холодные", это коротко. Зная это в арведе можно детально посмотреть. Еще он сильно кровь разжижает, старикам полезно (только в маленьких дозах. Точно не ложка имбиря на одну заварку!!!). Если ваш папа увлекается "всем этим" спросите у него журналы по йоге "крымские" (Сидерский, Зенченко, Гуцалюк, Рыба и другие) (не московские Yoga Journal, обычные рекламки гламурные) и Йога без гламура (редактор Константинов) Там тема иберя часто поднимается, и вообще много полезного.
Merrily © (21.02.2011 08:02)

Прямая ссылка

я так глубоко не копала)))) папа пьет, значит полезно))) журналы папа такие не читает, он немного из другой оперы, если без подробностей) но теперь стало интересно, почитаю, папу поспрашиваю)) ну и тренер сегодня сказал, что имбирь вызывает чувство голода.....
modest © (22.02.2011 02:02)

Прямая ссылка

может сок на полдник а чай на ужин?хотя так долго не протянешь.Я бы от завтрака не стала отказываться.
etana © (20.02.2011 14:02)

Прямая ссылка

мне вот проще и лучше, съесть за день 1 яблоко и если захочу так же морковку погрызть. Сок, он как приём пищи должен считаться. в то же время от яблока больше удовольствия и переваривается по другому (больше сил затрачивается, а значит ккал.)
Merrily © (20.02.2011 22:02)

Прямая ссылка

возможно такое??

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

возможно такое??

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?