| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2011 года > с началом недели всех! |
с началом недели всех!
доброе утро.
стала реже заходить...проблемы все.
но я стараюсь :))
на утро были хлопья цельнозерновые без сахара и молоко 1,5%. Кофе.
удачного дня!
Победа © (31.01.2011 08:01)
Прямая ссылка
привет) ну как? у тебя в сб. должен был быть контрольный взвес после японки
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
бебебе
я вредная и противная)
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
апельсины,мандарины и запеканка)
после недельного перерыва седня иду на треню,ура!
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Победа © (31.01.2011 08:01)
А я уже и пообедать успела :) Кстати я нашла очень хорошую считалку калорий на смартфоне (приложение для бесплатное), называется. Там очень много всякой еды, можно так же подсчитать сколько каллорий потрачено за день и сколько надо есть, что бы похудеть.
Результат уже есть - каждый раз задумываюсь перед тем как что-то съесть и штаны свободнее стали :)
*stella* © (31.01.2011 08:01)
Прямая ссылка
*stella* © (31.01.2011 08:01)
Доброе!
на завтрак овсянка с курагой
чай)
Жар-Птица © (31.01.2011 08:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (31.01.2011 08:01) Прямая ссылка
чай, финкрисп, огурец
снежж © (31.01.2011 09:01) Прямая ссылка
снежж © (31.01.2011 09:01) Прямая ссылка
приветы!
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 09:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 09:01) Прямая ссылка
привет) ну как? у тебя в сб. должен был быть контрольный взвес после японки
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
я потом потом отчитаюсь
когда шисят буду
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
ну напиши сколь за 2 недели ушло,интересно ж)) хыть в личку)
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
я напишу когда готова буду
сейчас пока не хочу
через месяц порадую
себя)
надеюсь очень
зуб даю)
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
) ну как хочешь
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
бебебе
я вредная и противная)
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
я обязуюсь когда добьюсь своего отчитаться
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
))все там будем)
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
на автоледи читала, багажник нам помяли
суки
то одно то другое
сил нет уже
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
о блин((
которая Maritka © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Доброе)
у меня сегодня кефирный день + яблоки
в субботу сожрала целую плитку шоко с арахисом и изюмом от усталости и нервов (мама в больнице)....
Собакастрашная © (31.01.2011 09:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (31.01.2011 09:01) Прямая ссылка
утро!
завтрак - яйцо, помидор, кофе
холодно и сонно очень (
Ягодка © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Ягодка © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
апельсины,мандарины и запеканка)
после недельного перерыва седня иду на треню,ура!
которая Maritka © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Доброе!
Овес и пару кусочков пармезана
+ кофе
Хреновинка © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
Хреновинка © (31.01.2011 10:01) Прямая ссылка
гречка+клетчатка+семена льна+простокваша
кофе с молоком
юкси © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
юкси © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
у нас гречка пропала, уже 1,5 месяца купить не могу((((((
Кэрри_40 © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
месяШные( я такой отекшай
Хреновинка © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Хреновинка © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
доброе утро!
зерновой творог + 2 ложки сливового джема, кофе с молоком
Кайсик © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Кайсик © (31.01.2011 11:01) Прямая ссылка
привет! и я редко хожу сюда. на завтрак яйца.
Аглая © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Аглая © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
привет!
нам теперь багажник помяли
на автоледи высказалась
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
привет! бывает. сильно помяли-то?
Аглая © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Аглая © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
я не видела, муж говорит на ходу, но видно сильно
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
не переживай - железка и есть железка. мне второй раз во дворе гвоздем бочину продирают - под покраску все - от крыла до задницы.
Аглая © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Аглая © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
блин(
все пока!
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (31.01.2011 13:01) Прямая ссылка
овсянка
кофе на работе
мари © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
мари © (31.01.2011 12:01) Прямая ссылка
