Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > Обедать давайте)

Обедать давайте)

У меня курогрудь подпалёная помидоры чай
Жар-Птица © (01.10.2010 11:10)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Не рано? я сегодня первый раз пойду в столовку на разведку потом расскажу
Nat-ka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

я пошла
Зубастый Лунатик © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

везет мне рано но жрать хочется
Nat-ka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

а я потом уезжаю
Зубастый Лунатик © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

а приятного
Nat-ka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

салат из морквы и яблока,заправлено йогуртом активия
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

будет брокколи и гречка а потом салат и 1 каклетка из индейки
снеж © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

запеченая телятина 3 огурца *на прикруте*
Ягодка © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

я ещё завтракать не закончила))
Моталка © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

растягиваешь удовольствие?:)))))))))))))))))))
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

+1 ща курю с кофе)
юкси © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

от я так завтракала в свое время))))))))))))))))))))
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

ток позавтракала после трени гречка клетчатка и вкусная финская простокваша)
юкси © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

офф, Ирина, а можно, пока вы здесь, спросить вас про L-карнитин? читала, что вы его перед треней пьете..можно картинку здесь повесить? у нас в аптеке какой то не такой продают... и если можно - как принимаете? извините еще раз - что влезла..
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

какая вежливая))
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

вопросы уже нельзя задавать??
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

я просто икренне удивилась форме вопроса - в инете она не часто вречается. к сожалению.
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

елки - а как надо спрашивать??
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

окститесь, вам комплимент сделали
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

а Юкси так и не ответила.....
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

да лан Вам всё ж нормально)
Жар-Птица © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

да так и надо на самом деле! говорю ж - к сожалению, сейчас в основном общаются намного фамильярднее
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

?????????????? вот похвалишь человека,даже в ладоши похлопаешь, а он огрызается в ответ,ну вот все впечатление о себе испортила, их ты, ирина
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

да я не огрызаюсь - просто действит не поняла реакции..
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

вас действительно похвалили за вежливость
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

цыц!) не гандошьте мой электорат!)))))))))))
юкси © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

млять)))))))))))))))
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

такая)))))))))))))))))
Nat-ka © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

аааааааааааа))))))))))
Зубастый Лунатик © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

аааа)))))))))))00
Nat-ka © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

+1
Kleine © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

только в грубой форме
Моталка © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

ггггггггггггг
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

аха) и это модератор говорит))))
Жар-Птица © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) не то что мы, ага)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

а я орехи сожрала, которые для перекуса были( куры было мало совсем(
Жар-Птица © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

меня муж за слово "сожрать" гонял-гонял, и догонял в итоге)))))))))
Аглая © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

+1, гы:)
Kleine © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

я не для "гы" меня правда умилило)
которая Maritka © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

а нету у меня картинки( он продается не в аптеках а в магазинов питания для спортсменов выгодней покупать в большой бутылке пить за 30 минут до кардиотренировки
юкси © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

вот и я хотела вставить картинку, который у нас продается - а нету в инете его...вот и спрашиваю.. те картинки, что есть именно со спорт.магаз-в - а мне быстрее в аптеке купить - в спрт.магаз ехать надо...
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

ладно - будем искать..
Ирина © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

ну так съездите) не ленитесь я покупаю в черной такой пластиковой бутылке а если в маленьких ампулах- то беру максимальную концентрацию- 2700
юкси © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

юксь, а это для чего?
Жар-Птица © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

ускоряет процесс жиросжигания+ типо энергию дает
юкси © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

спасиб))
Жар-Птица © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

мне так странно это читать, потому что моему рёбёнку его прописывают в связи с дефицитом веса)) для более полного усвоения белков из пищи
Моталка © (01.10.2010 12:10)

Прямая ссылка

у него очень много функций, это многоцелевая дпбавка на самом деле.
mtrx © (01.10.2010 16:10)

Прямая ссылка

народ карнитин и аргинин в основном дополнительно принимает, и все. такую комбинацию сейчас даже беременным рекомендуют для развития плода:)
mtrx © (01.10.2010 16:10)

Прямая ссылка

а как он на тебя действует? с меня течет в три ручья. а один раз выпила перед кардио, перед которым часов 5 ничего не ела - началась аритмия(
Скалли © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

а потому как не нужно не есть по 5 часов до кардио. достаточно двух. а вот после уже действительно не стоит (если вечером занимаешься, утром я не пробовала).
Аглая © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

да это понятно, просто не успела
Скалли © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

хоть бы банан заточила как Хре говорит)))
Жар-Птица © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

ну я бы бананы вообще не посоветовала есть худеющим никогад. но я знаю, что люди, у кого достойные результаты, делают это)) лично мне на такие вещи до сих пор даже смотреть страшно))
Аглая © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

я ела и худела так что ничё плохого сказать не могу)
Жар-Птица © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

верю, не спорю
Аглая © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

сходила не впечатлилась я от здешний столовки все в подливках рыбу взяла и салат из овощей а в рыбе грибы и майонез в общем жуть
Nat-ka © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

ОФФ: сижу и хочу есть грудь с помидорами съедена орехи которые для перекуса тоже( чё мне ещё-то надо?)
Жар-Птица © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

на ужин думала творог с кефир, но эт дома уже может банан перед треней или кофе но кофе наверно учитывая мои последние "геройства"
Жар-Птица © (01.10.2010 13:10)

Прямая ссылка

ваще есть не хочу, хочу домой ( начальства нет... думаю, устроить себе что ли "короткий" день внаглую...
Ягодка © (01.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

а что будет, если что?:) я потихоньку перехожу к протасу:) но есть у меня подозрения, что это все же будет полу-протас:)))
marlen © (01.10.2010 15:10)

Прямая ссылка

если что - это если вдруг приедет нач. нача, то будет... не оч. хорошо ( пока сижу... поеду где-нить в 17.20, наверное... у меня уже непонятно, какое питание, НО: 1. есть не хоцца почти никогда, только послу завтрака бывает ощущение какой-то пустоты в желудке, но проходит быстро... 2. процесс идет - так чего ж ещё надо )
Ягодка © (01.10.2010 16:10)

Прямая ссылка

мне тоже не особенно хочется есть кстати. по протас я решила, что вареные некрахмалистые овощи мне не помешают. и может немного оливкового масла. как подумаю, что все холодное и хрустящее, или холодное и кислое, сразу стресс и паника, а мне этого не надо:)))
marlen © (01.10.2010 16:10)

Прямая ссылка

прикиньте каково было мне, когда трещали морозы за 30))))))))))))) у меня еще отопление ломалось в январе)))))))))))))))))
Аглая © (01.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

я тяпонимаю так((( у меня сейчас +18 с обогревателем -есть хочется постоянно((( и чего нибудь "пожирней и погуще"
снеж © (01.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

а мне знаешь, что помогает? пряное и острое. например, я в овощной супчик на воде, из капусты там, порея, перца, помидора -- капаю мексиканской сался (ну это немного не та сальса, которая в магаинах для чипсов и так далее, нам из мексики привезли, очень их базовая. ну в общем. остро получается:) и хорошо, тепло! мне корейские супы при простуде очень хорошо пошли, я где-то прочла рекомендуацию такую. тоже за счёт красного перца, думаю. при простуде хорошо и при холоде вообще и при голоде:)
marlen © (01.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

а пряное меня насыщает хорошо. думаю, потому, что мне важно вкусовые рецепторы побаловать, а уже желудок во вторую очередь. может, это я такая...
marlen © (01.10.2010 17:10)

Прямая ссылка

Обедать давайте)

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Обедать давайте)

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?