Форум >  Архив "Диеты" >  Сентябрь 2010 года >  какая выпечка правильная есть?

какая выпечка правильная есть?

кроме печенья овсяного и запеканки а то мущину не хочется закармливать- а побалывать надо бы...
юкси © (30.09.2010 11:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


торт твороженый с вишней тут делала весь даж диетно ИМХО
Хреновинка © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

весьма)
Хреновинка © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

а где рецепты ныть?
юкси © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

РЕЦЕПТ в студию
Nat-ka © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

С БЛОГА НАШЕЙ ПоБеды сори за капс) вот сам рецепт http://korichnaya.livejournal.com/8324.html зачетно вышло мущино пожрал за один присест почти весь)
Хреновинка © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

с дуру начиталась рецептов в контакте сижу в полуобморочном состоянии
Nat-ka © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

вот рецепт от Победы 1 стакан овса "Геркулес" 1 стакан овса "Геркулес" молотый в блендере в муку 0,5 стакана кипятка 0,5 стакана кефира 1% 2 яйца 34 г мёда 2 ч.л. разрыхлителя 1/4 ч.л. соды изюм 15 г масло подсолнечное 1 ст.ложка Овес не молотый залить кипятком, дать набухнуть и остыть. залить его кефиром, перемешать, добавить яйца, мед, перемешать. Добавить соду, соль шепотку, разрыхлитель и ложку масла. Размешать. Высыпать перемолотый овес второй стакан который. Потом в конце бухнуть изюму и еще корицы. Все. В кeксовые формочки, и в духовку при 180 С на 30-40 мин. На выходе 12 кексов у меня, на 40-41 г. от меня - я вместо кефира пробовала с йогуртом без добавок, всего 1 яйцо и меда 1 чайную ложку тоже вкусно получалось
Чертенок 13 © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

еще был пирог овес+яблоки или овес+творог. я дома поищу тебе вечером напишу
Чертенок 13 © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

такой есть http://www.interfax.by/article/52754
Чертенок 13 © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

и еще http://forum.say7.info/topic24863.html
Чертенок 13 © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

блииинн тот что я искала с манкой может овсом заменить? http://forum.say7.info/topic18042.html
Чертенок 13 © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

вот тя прорвало)
Хреновинка © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

я же хотела найти именно этот ищу с овсом, а она с манкой оказывается(
Чертенок 13 © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

вот тут посмотри - тут есть из разной муки рецепты
снеж © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

пасиб всем)
юкси © (30.09.2010 11:09)
Прямая ссылка

буду делать победину запеканку творожную с вишней заменю тока сахар медом а в вишню тож доюавлю меда и може чухофруктов
юкси © (30.09.2010 12:09)
Прямая ссылка

эт не запеханка) и торт как чизкейк выхоит
Хреновинка © (30.09.2010 12:09)
Прямая ссылка

а вот этот рецепт- ихмо более вкусный и диетный вааащеее) http://www.interfax.by/article/52754
юкси © (30.09.2010 12:09)
Прямая ссылка

я не понимаю чем смолотая овсяная крупа лучше цельнозерновой муки в плане диетичности... ГИ у овсянки запаренной 50-55-60 (в зависимости от обработки овса, даже у цекльнозернового крупного овса) ГИ у цельнозерновой муки (хоть пшеница, хоть рожь) даже после выпечки 50-55 короче, у овса априори после выпечки ещё выше ГИ должне стать в теории, так как чем бол#ше термнической обработки, тем он выше
Bastet © (30.09.2010 12:09)
Прямая ссылка

мёд же потеряет всю пользу после температурной обработки проще фруктозу
Моталка © (30.09.2010 12:09)
Прямая ссылка

опа! я не видела, что ты ужо воспользовацца решила.
Победа © (30.09.2010 21:09)
Прямая ссылка

я кстати делала пироженые с ананасами по побединому рецепту) млопала 1 шт)) оч.вкусно) и быстро)
Собакастрашная © (30.09.2010 13:09)
Прямая ссылка

и я делала)
Хреновинка © (30.09.2010 13:09)
Прямая ссылка

кусно, да?)
Собакастрашная © (30.09.2010 13:09)
Прямая ссылка

ну так нормально но мои обычные дегустаторы пожрали моментом)
Хреновинка © (30.09.2010 13:09)
Прямая ссылка

предлагаю мой рецепт с сайта, там ваще без муки http://korichnaya.livejournal.com/8324.html
Победа © (30.09.2010 21:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору