Форум >  Архив "Диеты" >  Август 2010 года >  Диета

Диета

итак, сегодня с треском после выхов влезла в брюки(((. Рацион на неделю, покритикуйте - но это у меня недельная жесткая достаточно фаза: завтрак кофе вареный, персик или какой-нибудь другой фрукт, обед кальмар вареный или овощной салат - заправка маслом(капля), ужин вареная говядина или курогрудь с овощами в пароварке. Перекусы на этой неделе отменяются!!!
Эгоистка © (23.08.2010 12:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


у вас ужин плотнее обеда. зачем так?
Аглая © (23.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

по-другому не получается - не люблю разогретое мясо, а днем на работе (реально будет салат))))
Эгоистка © (23.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

вот по-моему ужин - ключевой момент, так что люблю-не люблю...)))
Аглая © (23.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

Убрать все)))))) - оставить овощи)))). Так долго не протяну ( без мяса)
Эгоистка © (23.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

ну у вас же не вопрос мясо-не мясо, а утром или вечером. так что почему без? а вообще без мяса можно жить сколько угодно - имхо. но к овощам каши нужны тогда.
Аглая © (23.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

а если холодное мясо к салату, или как часть этого салата - на обед? Я ела такое - очень хорошо. После салатика на обед к вечеру оголодаешь, и одним овощем не обоидешься, нафиг надо такое (( И ещё я сторонник 2 перекусов в течении дня.
Fialka © (23.08.2010 13:08)
Прямая ссылка

завтрак с ужином местами поменяй ) и персик долой! + на ужин можно какой-нить помидор/огурец/перец съесть ) перекусы я бы тоже не отменяла - хотя бы стакан обезжиренного кефира можно выпивать
Ягодка © (23.08.2010 12:08)
Прямая ссылка

я бы курогрудь на обед перенесла
Caty © (23.08.2010 15:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору