| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2010 года > диетический пирог! очень вкусный |
диетический пирог! очень вкусный
Попробовала испечь миндальный пирог без муки и масла и минимальным количествам сахара - очень клевый получился! Даю рецепт: сварить большой апельсин (минут 20-30 на медленном огне) и пропустить через блендер, прямо с кожурой. Взбить 4 яйца с сахаром (по вкусу, кладите совсем мало, так как апельсин сладость дает и сахара можно не больше грамм 100), добавить туда апельсиновую массу, со всем соком, грамм 300 миндальной муки или просто стакан перемолотого на мясорубке миндаля, немного ванильного сахара - и в форму с бумагой для выпечки. 30 минут, 200 С - и готово. Попробуйте, очень классный пирог. Можно чем-то перемазать. но я не стала - он очень сочный получается, не сухой
Лапландия © (11.06.2010 00:06)
Прямая ссылка
Лапландия © (11.06.2010 00:06)
не уверена в диетности, но верю, что вкусно)
Моталка © (11.06.2010 01:06) Прямая ссылка
Моталка © (11.06.2010 01:06) Прямая ссылка
+1
миндаль намного калорийнее муки.
может и полезнее, конечно, и верю что вкусно очень.
Победа © (11.06.2010 07:06) Прямая ссылка
Победа © (11.06.2010 07:06) Прямая ссылка
тоже самое подумала
не для похудения, но для здрового образа жизни подходит
Чертенок 13 © (11.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.06.2010 10:06) Прямая ссылка
+мильон. но звучит вкусно
Кайсик © (11.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Кайсик © (11.06.2010 10:06) Прямая ссылка
