| Форум > Архив "Диеты" > Март 2010 года > подсела на галеты нордик |
подсела на галеты нордик
из овсянных хлопьев с брусникой или с медом. до чего вкуснючии на завтрак с кофем и не вредные вроде по описанию!!!
алеуточка © (26.03.2010 13:03)
че там в описании?
Nat-ka © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
масса галеты 30 гр
белки - 2,9
угли - 19
жиры - 4,8
клетчатка - 2,4
Овсянные хлопья из цельных зерен и овсянные отруби(36%) мука пшеничная, растит жиры, сахар, крахмал кортоф, вода и мед(4%). Либо вместо меда ягодки брусники.
алеуточка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
алеуточка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
вот с медом
алеуточка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
По мне так они вредней чем просто хлеб - мало муки, так еще и крахмал и сахар.
Бармалейка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Бармалейка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
я хлеб вообще не ем, а от одной галетены раз в день и до 12 часов думаю ничего страшного и вредного не произойдет. просто это единственная сладость, кроме яблок и мандаринок, которую я себе позволяю!
алеуточка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
алеуточка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
киви не хотите добавить в список?
Чертенок 13 © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
меня от него очень простите слабит
алеуточка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Хлеб я тоже не ем, хотя от одного кусочка в день до 12 часов думаю ничего страшного и вредного не произойдет:)
Я не противник галет принципиально, изредка могу слопать что-нибудь типа "Хлебцов-молодцов" мёдом намазанных.
Бармалейка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Бармалейка © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
мука, сахар, крохмал... ну так себе состав
Чертенок 13 © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
покупаю, но оч редко
Чертенок 13 © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
оф:
вчера тетя привезла гостинец из израИля...пастилу с орехаме и рахат лукум,мля, я все сожрал и мне не стыдно,сдохнуть как вкусно
робин бобин барабек)) © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
робин бобин барабек)) © (26.03.2010 13:03) Прямая ссылка
а ты кто?)
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Это, наверное, кто-то, кому очень стыдно, поэтому не подписывается)
Бармалейка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Бармалейка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
и ведь свой)))))))))))
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
азЪ
я думала,что ты-то догадаисся
Maritka © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
))))))))))))))))
вот обжора)
а я вчера венища нахлебалси
севоня отек)
у меня разгр день)
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
нажруца, а потом разгрузы у них))))))))))))
Maritka © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
аха прикинь)
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
какой повод-то был?
Maritka © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Maritka © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
кх
серьезный
разговоры разговаривала и думы думала)
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
эх, давненько я так не разговаривала...помнится, в прошлом мае на ДР у подруги до чертиков наговорилась....
Maritka © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
Maritka © (26.03.2010 14:03) Прямая ссылка
