| Форум > Архив "Диеты" > Март 2010 года > интересно для любителей сладкого:) |
интересно для любителей сладкого:)
Все диетологи советуют: хочешь похудеть — откажись от сахара, в нем нет ни витаминов, ни микроэлементов — одни калории. Все это правильно только в том случае, если речь не идет о тростниковом сахаре.
Мало кто знает, что тростниковый коричневый сахар благодаря входящей в его состав черной патоке является кладезем ценных веществ и минералов. Например, кальция в нем больше, чем в йогурте, молоке и даже сыре, которые являются основными поставщиками этого элемента.
А по содержанию меди он уступает разве что омарам, устрицам и жареной печенке, которые, согласись, на нашем столе не каждый день. И самое главное — ни одну женщину не оставит равнодушной тот факт, что благодаря тростниковому сахару можно худеть, не ограничивая себя в сладостях.
САХАРНЫЕ ДЖУНГЛИ
Этот чудо-сахар изготавливается из сахарного тростника, многолетнего и очень высокого растения семейства злаков, которое внешне напоминает бамбук. Он любит солнце, воду и плодородную почву, поэтому его возделывают только в областях с жарким и влажным климатом.
Тростниковый сахар может быть рафинированным и нерафинированным. Поэтому не удивляйся, если увидишь белые гранулы — это очищенный продукт. Но наиболее ценным все-таки считается коричневый нерафинированный сахар. Делится он на такие виды: демерара, мусковадо, турбинадо и черный барбадосский. Различаются они по количеству содержащейся в них патоки — мелассы.
Кайсик © (29.03.2010 16:03)
Прямая ссылка
а мне, если можно, считалку дайте))))
Жар-Птица © (30.03.2010 09:03) Прямая ссылка
http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
Maritka © (30.03.2010 09:03) Прямая ссылка
Спасибо))))
Жар-Птица © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
седня вечером у мужа спрошу
Maritka © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
+ копирует только активное окно, т.е вырезать не нада будет.
Чертенок 13 © (30.03.2010 10:03)
Прямая ссылка
Кайсик © (29.03.2010 16:03)
"благодаря тростниковому сахару можно худеть, не ограничивая себя в сладостях"
Мечта...
Бармалейка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Бармалейка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
ага. пойду куплю и похудею:)))
Кайсик © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Кайсик © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Не, не пойду. Меня и так муж обгоняет - похудел на два кг за шесть дней, зараза!
Бармалейка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Бармалейка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
а он дорогой?
Maritka © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Maritka © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
нет
кг в районе 80 ре
Хреновинка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
клево!
скажу,чтоб поискали для меня!
Maritka © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Maritka © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
ничесе.
у нас 50 грн - это 200 рублей
а обычный 10 грн - это 40 рублей
Чертенок 13 © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
аха его и покупаю
Хреновинка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
я его в кафе в кофе кладу. хотя дома вообще всё без сахара пью, ток в выпечку.
Кайсик © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Кайсик © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
я не пью ниче с сахаором
имсенно в выпечку и кладу)
Хреновинка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
я отказался от сахара в напитках ваааапще (вначале было грустно очень, а теперь уже все ОК).
я покупаю мужу тростниковый - он не хо отказываться.
Чертенок 13 © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (29.03.2010 16:03) Прямая ссылка
интересно
спасибо
вот только думаю что наши продавцы как обычно нифига не будут знать..
у нас тут продается сахар так называемо НАТУРАЛЬНЫЙ..
integral
коричневого цвета и не такой сладкий как обычный
но вот из тросника он или нет - никто не в курсе))))
Мирра © (29.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Мирра © (29.03.2010 19:03) Прямая ссылка
помогите убогой,а?!
Юкси и Хре! как вы из считалки калорий копируете и сюда прикрепляете рацион,а?
Maritka © (30.03.2010 08:03) Прямая ссылка
Maritka © (30.03.2010 08:03) Прямая ссылка
а мне, если можно, считалку дайте))))
Жар-Птица © (30.03.2010 09:03) Прямая ссылка
http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
Maritka © (30.03.2010 09:03) Прямая ссылка
Спасибо))))
Жар-Птица © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
принтскрин кнопачка)
а потом в фотошопе вырезаю
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
кто знает как проще, буду ток рада сама зафиксировать)
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
седня вечером у мужа спрошу
Maritka © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.03.2010 10:03)
у меня надо
Maritka © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Maritka © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
скопировалась вся стр
Maritka © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Maritka © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
не верю (с)
Чертенок 13 © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
о круто!
ща позырим)
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
сыпа!!!!!!
реально так и есть)
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
ОФФ
гребаный перевод часов((((((
хотела сегодня на кардиотреню голодную пойти на получасовую
к 7,30 утра
и я тупо не смогла встать(((
на ночь не пила и не ела
а глаза как у китайского пчеловода
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
+1 про перевод часов. второй день подряд с трудом встаю. хотя намного легче обычно. Именно этот час и нужен...
Кайсик © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
Кайсик © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
я сама 2й день в полнейшем разбитии из за этого(((( в первый раз на меня так перевод времени действует(((
finnочка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
finnочка © (30.03.2010 10:03) Прямая ссылка
я проспала свою первую пробежку в ВС, потому что тупо забыла про перевод часов. Я вспомнила когда мой радио-будильник сказал "9 утра, Маня, проспала ты свое счастие, бегаешь со следующей недели".
И я побежала драить квартирку и печь пирох, потому что ждала гостей
Чертенок 13 © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
)))
я тож убиралас в воскр
помыла аж 2 окна)
Хреновинка © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
мне енто завтра светит(
юкси © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
юкси © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
Юксь скажи мне вот
когда ты ешь после трени и что!? через 2 часа?
до трени ты употребляешь аминокислоты?
почитала про утр кардио трени
и поняла одно - оно разрушает мышечные ткани + жир тоже
и тут одно из самого главного, это то что есть после трени, что бы не рушить мышЫцы
Хреновинка © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
Хреновинка © (30.03.2010 11:03) Прямая ссылка
