| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2010 года > Как это прекратить? |
Как это прекратить?
Ужас! Надо срочно взять себя в руки, но не выходит... ТО ли холод, то ли работа дома... Есть хочу постоянно!
Пыталась сесть на диету, после двух недель захотелось еще больше всего вредного!
Че делать? Что вас мотивирует? Как боретесь с тем, когда хочется очень кушать?
Увы, со спортом пока не очень... кручу обруч и по утрам иногда занимаюсь йогой, иногда поднимаюсь до 10 этажа пешком, ну, и пресс качаю.
Selierene © (11.02.2010 04:02)
Прямая ссылка
Думаю, что да, ЛЮБОВь к СЕБЕ ЛЮБИМОЙ!!!!!
Mila-Baku © (11.02.2010 11:02) Прямая ссылка
Selierene © (11.02.2010 04:02)
зима....
kiss © (11.02.2010 07:02) Прямая ссылка
kiss © (11.02.2010 07:02) Прямая ссылка
ну, это ж не оправдание?:)
Selierene © (11.02.2010 10:02) Прямая ссылка
Selierene © (11.02.2010 10:02) Прямая ссылка
мотивирует ЛЮБОВь!!!!!!
Любовь к себе и к любимому......
Mila-Baku © (11.02.2010 10:02) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.02.2010 10:02) Прямая ссылка
к себе, может... остальное не мотивирует:( увы
Selierene © (11.02.2010 10:02) Прямая ссылка
Selierene © (11.02.2010 10:02) Прямая ссылка
Думаю, что да, ЛЮБОВь к СЕБЕ ЛЮБИМОЙ!!!!!
Mila-Baku © (11.02.2010 11:02) Прямая ссылка
эх:( это самое сложное
Selierene © (11.02.2010 11:02) Прямая ссылка
Selierene © (11.02.2010 11:02) Прямая ссылка
надо выбрать рациональный режим питания, придерживаться его постоянно, а диета - это понятие временное
На диете не сижу - стараюсь правильно питаться, не без вредностей, конечно))) иначе срывов не избежать
И много-много спорта, сейчас каждый день, потом в таком режиме не выйдет((( когда выйду на работу из декрета
Fima © (11.02.2010 11:02) Прямая ссылка
Fima © (11.02.2010 11:02) Прямая ссылка
