Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2010 года >  еда с собой

еда с собой

а есть ещё тут люди, кроме меня, кто берёт с собой еду на работу, но нет возможности её разогреть? Что вы тогда берёте и кушаете? Про перекусы не буду, тут всё просто. Мои варианты обеда: омлет с овощами или мясом творог с наполнителями (сладкие-несладкие) гречка с тефтелями или с овощами салаты овощные с сыром правильные бутеры наверняка что-то забыла....
Кайсик © (22.01.2010 14:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


есть где погреть к сож не помогу(
Хреновинка © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

я ток чаем горячим могу запить тот же холодный творог или гречку
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

блин обидно( может правда термос или какие нить контейнеры есть сохраняющие тепло... или как вариант usb подогреватель?) не знаю есть ли такое
Хреновинка © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

надо просто на работе заработать на микро:))))
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

аа))) мы скинулись по оч мало) и купили бюджетную корейскую микру)
Хреновинка © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

просто не везде можно ее ставить. у моей подруги запретили по технике безопасности чайник и микроволновку. так они бедные кашами и холодным перебиваются. а самую простую микро можно и за 1500 купить, скинуться всем и купить.
Nekiska © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

эт да у нас тож запретили в банке но с другой стороны у нас и столовой нет типа ходите за свои и ешьте мы забили так и греем
Хреновинка © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

нас всего два чела в конторе, много скидываться придётся:)))
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

прикинь, скока вы будете эномить на том, что не будет никуда ходить обедать)) я недавно посчитала, мне дурно стало)))))
Аглая © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

а мы и так никуда не ходим:))) да, микро на работе, это сила. а ещё лучше - своя столовая приличная. Нет, ещё круче - когда жрёшь, что хочешь и не толстеешь:))))
Кайсик © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

))) Кайс "стырила" у тебя с лички пирог с оливками) ток я с бездрожжевым сделаю) и фета у меня с пониженым жиром)
Хреновинка © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

отлично:) почти любой рецепт можно переделать в диетный:) я сегодня-завтра буду пробовать готовить новую версию своего овсняого печенья, есть мысли... абсолютно диетную версию, без масла, сахара и муки. Глянем, что получится. Если гуд - поделюсь мыслями:)
Кайсик © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

КАК?) что ты вместо масло решила?) мы вот мозгуем ниже)
Хреновинка © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

а давай сначала сделаю и доложусь о любом результате:)
Кайсик © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

))))))))))))) ок)
Хреновинка © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

ооо, расскажешь потом чего надумала, я только надумала сахар мёдом заменит, и муку взят ржаную, масло тока не знаю чем заменит
Dallilka © (22.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

котлеты? рыбные и мясные? сырники правильные? запеканка? рис с овощами?
Ягодка © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

ну почти всё это кроме запеканки я и написала:) ток гречка вместо риса и тефтели вместо котлет.
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

когда была такая ситуация брала с собой: - отварное мясо (говядину/ куру) без жира/шкурок с овощами свежими - тушеная капуста с грибами или без оных, мне вкусно ее холодной иногда, даж когда погреть могу (тушу на капле жира, немного сметаны, вполне вкусно негретую) - буженину домашнюю Воде ничего в голову больше не приходит.
Наталка © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

а, кстати, холодными еще люблю печеночные котлетки)
Наталка © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

о, да! но там мука:)))
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

с овсянкой можно
Аглая © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

проще тогда просто чистую печёнку потушить:)
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

ну если надоело типа печенку)
Аглая © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

неее я без нее делаю
Наталка © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

я беру. возможность греть есть, но предпочитаю ею не пользоваться. творог и сырые овощи. тушеные и паровареные овощи. котлеты. курица.
Аглая © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

Кайсь , а если с собой в термос? у меня мамо в термосе таскает...
Dallilka © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

точно! ток я его бывшему мужу отдала, надо купить новый. Но таскать лень будет наверное:)))
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

у меня сейчас обед влезает в мою сумку обычную:) термос точно не влезет:)))
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

купи, они ведь и маленкие ест!!!!
Dallilka © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

гляну, спасибо за старую идею!!!!
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

+10000 в нем супчик как раз можно
Caty © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

я в основном творог жру если не творог то капусту)))
Футя © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

я брала и зеленый салат с рыбои на пару приготовленной, она в холодном виде тоже вкусная.
Fialka © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

что ты обычно кладёшь в зелёный салат? я уже листовой видеть не могу...
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

аисберг, чери помидоры и немного пармезана иногда. Каплю буквально оливкового масла, минимально соли и черный перец. Пока не надоело )))
Fialka © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

точно, пармезан внесёт нотку:)
Кайсик © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

если рукколу любишь, то с ней тоже очень вкусно
Nova © (22.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

дааа! спасибо:)
Кайсик © (22.01.2010 20:01)
Прямая ссылка

рыба холодная нормаль. у нас тут есть где погреть, но у меня иногда времени нет, ем холодное.
Nekiska © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

да, про рыбу забыла...
Кайсик © (22.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

было раньше такое. Заваривала овсяные каши (можно купить овсянку, там вредным примесей наверное поменьше будет, чем в пакетиках). Куриные грудки даже холодны нормально у меня шли. А вообще, надо бы что-то горячее для организма. Особенно зимой
Caty © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

офф в своей теме. чёт я пропустила, что Ника начала второй подход. Кому интересно: http://belonika.livejournal.com/130435.html#cutid1
Кайсик © (22.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

АГА, я ужо видела :))
Dallilka © (22.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

он гораздо страшнее прошлого, я пожалуй по старинке буду делать в следующий раз.
Fialka © (22.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

мне чего то тоже не очень.. учитывая, что ещё и спорт.. совсем голодно буит .)
Dallilka © (22.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

Да, первый вариант был легче явно) А тут еще морозы эти...эх
Чарна © (22.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

я беру всегда! беру разное в основном овощи + рыба-мясо перекус творог!
Nat-ka © (22.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я брала холодные супы в шейкере. т.е. сначала суп шел в блендер, а потом в шейкер. естественно не борщ, а те варианты, которые и в холодном виде вкусные
Kosh © (22.01.2010 20:01)
Прямая ссылка

ОФФ Испекла всё-таки диетичное овсяное печенье! быстро, ВКУСНО, и полезно:) Без масла, сахара и муки. вот что придумалось: 1 стакан овсяных хлопьев 1 банан 1 яйцо изюм 0,5 ч.л. разрыхлителя взбила в блендере яйцо+банан, вылила смесь в хлопья перемешала и дала постоять минут 20 добавила разрыхлитель и предварительно замоченный в кипятке изюм перемешала и испекла при 200 градусов жаль, что не было грецких или других любых орехов, я бы их смолола и добавила вместо муки. Но и так всё "держится", не разваливается. И главное, что вкусно! подозреваю, что вместо изюма можно любые сухофрукты, от фиников до клюквы, кто любит шоколад, то кусочки горького шоколада, кто любит кокос, то стружку и так далее....
Кайсик © (22.01.2010 20:01)
Прямая ссылка

оооо! кайс! ты такая умничка! а если смолоть хлопья?!?! ну взбить вместе с бананом и яйцом?!?!
Хреновинка © (22.01.2010 20:01)
Прямая ссылка

а зачем? так тоже вкусно и есть что перемалывать зубами:) но можно и смолоть, будет более "утончённое". Я люблю наоборот погрызть:)
Кайсик © (22.01.2010 20:01)
Прямая ссылка

понял экспериментировать буду) спасибо!!!!
Хреновинка © (22.01.2010 20:01)
Прямая ссылка

на здоровье:)
Кайсик © (22.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

а в советском овсяном печенье молотые в пыль практически, да?
Bastet © (23.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

да
Кайсик © (23.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я тоже за "погрызть")))
Кэрри_40 © (23.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

о, классно. можно ещё мед добавлять, наверно
Matrix © (22.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

ага, но если только для аромата, а не для сладости. Для сладости его надо дофига добавлять.
Кайсик © (22.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

интересно, спасибо за рецепт!
finnочка © (22.01.2010 23:01)
Прямая ссылка

Красиво !!!
Верховодочка © (22.01.2010 23:01)
Прямая ссылка

класс! а вместо банана что можно? потому что банан то мне и нельзя, уж лучше мука(
Kosh © (23.01.2010 01:01)
Прямая ссылка

вместо банана попробуй орехи размолоть в муку или уж муку добавляй:)
Кайсик © (23.01.2010 11:01)
Прямая ссылка

спасибо. попробую с орехами - тем более они случайно есть дома))))
Kosh © (23.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

а жестко? хрустит или жуется?
marlen © (23.01.2010 18:01)
Прямая ссылка

тёплые - хрустят. на след. лень - жуются:)
Кайсик © (23.01.2010 18:01)
Прямая ссылка

ясненько:)
marlen © (23.01.2010 18:01)
Прямая ссылка

ты гений
Моталка © (24.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

капусту тушеную можно)
Кеня © (22.01.2010 23:01)
Прямая ссылка

я её люблю горячую с холодной сметаной:))) вот термос куплю... или же надо полюбить холодный вариант.
Кайсик © (23.01.2010 12:01)
Прямая ссылка

бычно брала или то, что от ужина мужу оставалось, только с овощами на гарнир, или творог с фруктами или йогурт
Elmi © (23.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору