| Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2009 года > Давайте обедать, что-ли)) |
Давайте обедать, что-ли))
У меня огненный фасолевый супчик,
правда его ещё состряпать надо)))
Кэрри_40 © (16.12.2009 13:12)
вареная куриная грудка, овощной салат, томатный сок - типа, тоже овощной :))
на десерт - половина яблока )
Ягодка © (16.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Ягодка © (16.12.2009 13:12) Прямая ссылка
гречку с мясом)
Моталка © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Моталка © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
филе трески под маринадом
+ 5 черри
Nat-ka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
творог
юкси © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
юкси © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
яблоко где?
Зубастый Лунатик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
юкси на диете))))))))))))
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
аааа
Зубастый Лунатик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
фрукты с утра были) нефиг углеводничать
юкси © (16.12.2009 16:12) Прямая ссылка
кефир
Бенитка © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Бенитка © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
цветная капуста с гречкой
и согрешила с цезарем)))) немножко)
но вкусна
Хреновинка © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
мясо кофе
Зубастый Лунатик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
хурма, рис с соев. соусом и грейпфрут,пара овсян печеньев,помнится, еще было и молоко))
на ужин не знаю че лучше горбушу или семгу..
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
семгу, конечно
marlen © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
marlen © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
почему?
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
вкуснее и полезных жиров много.
marlen © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
marlen © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
ну насчет вкуснее не знаю, по мне дак обе одинаковые))
а горбуша менее жирная?
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Maritka © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
кур.филе тушёное с луком, цветной капустой со специями.
и погрешу кофе с кусочком самодельной "сладкой колбаски".
Кайсик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Кайсик © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
индейкина нога, запеченная в мятном маринаде (от Черешни), тыквенное пюре, клемантин
Kosh © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Kosh © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
какой вкусный супчик был)))
просто объеденье)))
и как же хорошо горячее в холод))
Кэрри_40 © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
1/2 цыпленка + овощи.
А расскажи, как суп делала? :)
Vanilla © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Vanilla © (16.12.2009 14:12) Прямая ссылка
смешала рецепт Фиалки и
обжарила в оливковом масле мелко нарезаную куриную грудку, чеснок, лук
залила томатами в с/с, добавила баночку фасоли и долила воды до консистенции супа густого
орегано, соль, перец, табаско, вустерширский соус, сушенную мяту
в конце петрушку
Кэрри_40 © (16.12.2009 14:12)
Прямая ссылка
Кэрри_40 © (16.12.2009 14:12)
круто!!!
и классно)))
Мирра © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Мирра © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Супчик-пюре из тыквы, овощная тарелка большая) и мясо
Лёлька) © (16.12.2009 15:12) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.12.2009 15:12) Прямая ссылка
ты мне так на вопрос и не ответила
Nat-ka © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
на какой?
Лёлька) © (16.12.2009 21:12) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.12.2009 21:12) Прямая ссылка
а я нашла простенький рецепт и теперь на обед готовлю
лук кольуами в кастрюльку без масла,сферху кусочки рыбки,потом тертая морковь и помидор колечком-тушить мин 20-30
БЕЗ соли,специй и масла-а получилось оооочень вкусно-всем рекомендую)
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
морква тушеная недиетно типа)
хотя мне серавно)
Хреновинка © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
ну тапа-да,я тоже подумала-потом ее на что-нить за меню,хотя мне тоже как-то пофигу на нее
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
и без воды?
Моталка © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Моталка © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
от кастрюльки зависит-я добавляла чуть -чуть,но говорят можно и без нее
мне важно что без соли перца вкусно-т.к. я солевой маньяк-а перец это вообще все мое
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
лучше добавть все ж
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
хомяк © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
классный рецептик
я так делаю, но в духовке
Nova © (16.12.2009 22:12) Прямая ссылка
творог 1% с ложкой малинового варенья
Nekiska © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Nekiska © (16.12.2009 17:12) Прямая ссылка
